導讀
蟲草又名冬蟲夏草是一種珍貴的中藥食材，蟲草可以用來日常泡水，也可以拿來燉煮湯，吃了蟲草之后可以養陰補腎，還可以消炎殺菌，減少慢性疾病對身體的危害是一劑不錯的良藥。
蟲草有很多種吃法，要是想一點都不浪費的話可以把蟲草打成粉末做成膠囊吃掉，這樣就不會被浪費，還可以充分的發揮出它的效果。冬蟲夏草還能單獨用來煎藥，這樣就不會影響其它藥的藥效了。蟲草還能和雞肉、鴨肉、豬肉等一起燉服，可以起到補虛扶弱的作用。
蟲草是可以治療失眠的，因為蟲草有調節免疫力和鎮靜催眠的作用，失眠是很多原因引起的，比如說平時的生活中過度勞累或者是精神的過度緊張，都會有可能影響到腦部的神經，從而造成睡不著的情況，要是出現睡眠不好的話，可以服用安神補腦液進行調理，睡不好還有可能是精神衰弱或者是植物神經紊亂造成的，也可以服用藥物來進行治療，在平常的生活中要多吃一些堅果
蟲草本身的性質是比較溫和的，所以一般來說食用蟲草是不會出現上火的癥狀的，而且蟲草對于人體來說就是能夠起到一定的滋補作用。但是要記住蟲草不能大量的食用，如果蟲草和其它藥材搭配不當的話那就有可能引發上火的情況，所以說在食用蟲草時一定要注意它的用量，最好是在醫生的指導下食用。
蟲草新鮮的比干草要好一些，因為新鮮的蟲草是保持著原生態狀態，沒有受過風干晾曬，會更加新鮮飽滿，而且吃起來在口感上會清甜一些，在營養方面也會比干的蟲草要豐富一些，因為營養沒有流失，但是新鮮的蟲草是不適合長時間存放的，一般保存新鮮蟲草的方式是用真空來存放，而干草的存放可以達到1~2年從草當中具有人體所需要的一些物質，還可以幫助人們預防疾病。
蟲草是有假冒的，現在假冒的手段也是各不相同，是越造越逼真，在購買蟲草的時候一定要有資深的心鑒藥專家陪同，關于蟲草的鑒別一般人是很難鑒別的，即使是專業的藥師有時候也不是很好的傳判斷，簡單來說看蟲草它的蟲體和菌絲不是長在一起的
相關文章更多
蟲草可以調理月經嗎 蟲草孕婦可以吃嗎
最近月經有點不太對，想吃點什么東西調理調理月經，正好翻到了家的蟲草，用蟲草泡水的話可以調理月經嗎？蟲草孕婦可以吃嗎？
蟲草怎么吃最有效 蟲草可以提高免疫力嗎
蟲草是一種很名貴的食材，所以在做到物盡其用。蟲草要怎么吃才是最有效果的呢？吃了蟲草之后可以提高免疫力嗎？
蟲草會跑嗎 蟲草會變成蟲子嗎
蟲草，蟲草，你們說蟲草會不會就是一種蟲子，現在是不能動的植物狀態，會不會有一天蟲草就會跑了啊！蟲草會跑嗎？蟲草會變成蟲子嗎？
蟲草會上火嗎 蟲草適合什么季節吃
拿出家里珍藏多年的蟲草，想要泡點水給自己滋補滋補的，可是現在正是夏季，吃了蟲草會上火嗎？蟲草適合什么季節吃？
蟲草一次吃多少合適 蟲草吃多了有什么危害
蟲草泡可以用來泡水，也能用來燉湯，有很好的滋補效果。蟲草一般一次吃多少合適？蟲草要是吃多了有什么危害？
蟲草泡酒搭配什么最好 蟲草泡酒禁忌
蟲草泡酒可以滋陰補腎還能補益氣精，既然蟲草泡酒有這么好的功效了何不加上一點別的什么的，讓它錦上添花。蟲草泡酒和什么搭配比較好？蟲草泡酒有哪些禁忌？
蟲草可以泡酒嗎 蟲草泡酒的正確方法
蟲草是一種很名貴的藥材，平常在燉湯或是泡水的時候放上一兩顆就可以起到滋補的作用，那蟲草可以用來泡酒嗎？蟲草泡酒的正確方法是什么？
蟲草有假冒的嗎 蟲草怎么分辨真假好壞
最近家里人身體不太好，想買點蟲草回去給老人們補補身體，可是這種東西不怕買到貴的，就怕買到假的，那蟲草有假的嗎？蟲草怎么分辨好壞呢?
蟲草是新鮮的好還是干的好 蟲草可以直接嚼著吃嗎
蟲草可以改善人們的腎肺功能等等，如果是出現精血虧虛的情況的話，就可以服用蟲草來進行調理，那蟲草到底是吃新鮮的好還是吃干的好呢？蟲草可以直接嚼著吃嗎?
蟲草可以改善失眠嗎 蟲草有什么功效
現在有很多人喜歡在泡水的時候丟點生姜啊，枸杞啊，檸檬片啊用來泡水，這樣都能天天喝，也可以達到養生的效果，最近睡眠有點不好，那可不可以泡點蟲草來改善失眠？蟲草有什么功效呢？
專題推薦
失眠 | 辦公族 | 電腦族 | 眼睛保護方法 | 保護耳朵 | 牙齒保護方法 | 上班族 | 補腦 | 起床方法 | 養肝護肝 | 手腳冰涼 | 男性保健 | 泡腳 | 抗衰老 | 免疫力 |
熱門排行
相關文章
專題分類
