導讀
酵素是用動物、植物、菌類等為原料，經過微生物發酵所獲得的生物活性成分，聽說多喝酵素對身體是有好處的，但是有這么多種酵素的品牌，該買那個是比較好的呢？
在每天吃早餐之前先喝一杯熱水，讓腸道得到更好的清理，然后每天晚上10點之后盡量不要喝水，一開始的前三天時間里每天服用一顆一代女皇酵母軟糖，讓身體先適應一下這個節奏，然后在吃完飯兩個小時之后再吃，或者是睡覺之前吃，從第4天開始要逐漸增加劑量，每天服用兩顆，然后在午餐前的半個小時吃，一定要注意是空腹去吃。最后在晚上吃飯之前的半個小時再吃一顆就可以了。
在澳洲bioe檸檬酵素里的主要成分有：檸檬、麥盧卡蜂蜜、嗜酸乳桿菌、雙歧桿菌、乳酸、干酪乳桿菌。可以看得出來，這些對于我們身體健康來講都有著非常好的意義。
清源果酵素果凍的吃法很簡單，開袋即食，一次吃一包就可以，它比較適合健身的人群、運動少的人群或者是應酬比較多的人群，這三類人群都可以服用，在吃的時候注意像孕婦或者是哺乳期的女性則不適合服用，否則會因為服用它以后導致孩子的發育因為這樣出現異常。
愛飄飄酵素粉直接用溫水沖泡，然后飲用就可以。
在沖泡過程中要控制好水溫，不能讓溫度過高，也不能讓溫度過低，過高的溫度可能會破壞酵素粉里面的活性或者是營養成分，而較低的溫度沒有辦法讓它完全被沖爆開，所以在選擇水的時候，要把它控制在適合的范圍內。還有想達到更好的減肥效果，需要注意飲食以及適當運動。
1、被便秘困擾人群：便秘是臨床常見的復雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數減少、糞便量減少、糞便干結、排便費力等。長期便秘易導致皮膚長痘，色斑，內分泌失調等原因。
2、需要美容的人群：果蔬酵素是女人的美人院，果蔬酵素可以補充女性所需營養物質，并有效預防色斑形成、青春痘等皮膚問題，令皮膚光澤水潤。
3、想要減肥的人群：肥胖的原因不單只是食節便可減肥的，經常節食也會導致身體營養欠缺，消化不好，運動量少，挑食、喜歡肉食，都會導致肥胖。
4、亞健康狀態：75%的人都有亞健康, 經過時間的積累就會暴發病狀
5、白領、辦公族：長期久坐，運動量少，免疫力降低
6、有口臭的人群：80%～90% 的口臭是來源于腸道，腸胃消化不良，及食物殘渣中的有機成分, 產生大量的揮發性硫化物、 吲哚等物質,引起口臭。細菌經過發酵分解，產生臭味。
苜蓿酵素是一種保健品，主要是用來補充人體中酵素量的。苜蓿酵素是由苜蓿草為主要原料制成的，無添加、純天然得一種產品，對人體有很多的功效和作用。另外，苜蓿酵素對人體沒有任何得副作用，可以放心的使用。苜蓿酵素的食用方法也很簡單，就是用溫水沖服即可。但是在服用得時候需要注意，要嚴格按照說明書上的用劑用量服用，以免出現不良的后果。
一、血液凈化作用
酵素能分解、排泄血液中的廢物和炎癥所產生的毒素，避免造成血液循環不良，引起腰酸背痛、倦怠無力、食欲不振等一切似病非病的不舒服癥狀同時可以同時可以降低血脂、血粘，從根本上改善心腦血管的生理機能，有效預防和改善“三高癥”。
二、細胞賦活作用
酵素的存在讓人體細胞變得更加活躍新陳代謝明顯加快，而人體也能通過自身的細胞賦活作用治愈疾病，與藥品壓抑病痛癥狀的方式治療疾病是截然不同的。
三、分解、排毒作用
森米酵素在幫助人體消化、吸收營養素的過程中是必不可少的，如果沒有酵素的存在，人要消化一頓午餐大概需要五十年的時間。酵素還可以幫助組織細胞分解、代謝排除體內殘留的二氧化碳、廢物、細菌毒素等代謝廢物。解決腸胃問題，科學排毒。
四、抗炎癥作用
酵素可以刺激免疫細胞的分裂、增殖，產生更多的抗體，使免疫功能逐漸恢復到動態的平衡，從而提高人體免疫力，避免因感染病原菌引起的發炎，達到遠離疾病、保持健康的目的。
五、維持體液的酸堿平衡
正常人的體液呈弱堿性(PH7.5-7.45)PH值在7.35以下的，就是酸性體質。人體的體液偏酸的話，就會導致細胞功能變弱，新陳代謝減慢，廢物不易排出，腎臟、肝臟的負擔就會加大。所以“酸性體質”者很容易得病。定期服用森米酵素可以維持體液的酸堿平衡，保持腸內細菌均衡，加強人體對病原菌的抵抗力，從而有效防癌。
六、塑身塑形，促進細胞新陳代謝
促進新陳代謝和，促進細胞再生修復。苗條塑身，體態輕盈。對于偏瘦者可幫助恢復正常體重而不至于肥胖。
yamii酵素的主要成分有西柚、烏梅、西梅等果蔬汁，還有白蕓豆粉、金銀花粉、栗子粉等成分，其中果蔬汁可以幫助人體減肥瘦身，白蕓豆粉可以幫助人體排油排脂。可見它是有用的，不過雖然它幫助減肥，但是平時也要注意個人飲食，只吃7分飽即可。
yamii酵素在早上空腹的狀態下進行服用是比較好的，早上空腹的狀態下可以被腸胃更好的吸收以及利用，每天早上喝一瓶就可以了。
Yamii酵素其中包含復合并且經過發酵的果蔬酵素成分，還包含青梅濃縮汁等等，到上午人體之后，可以較快的被人體所吸收以及利用，對于腸道當中存在的一些毒素和垃圾能夠起到很好的清除作用，同時也可以幫助加快人體新陳代謝，改善腸胃功能，堅持服用可以收到良好的瘦身效果。
輕氧酵素采用進口天然原材料，日本頂級制作工藝，采用歐美日品質標準，獨家添加了金銀花和蒲公英提取物，這種傳統植物有顯著的清除肝臟毒素的能力和增強身體免疫力，有利于從內到外的調理身體改善肌膚。
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