導讀
不是每一段戀愛都能走到最后的，前任是很多人都有的，有時候分手了，前男友還來糾纏自己，有的是真的放不下你，有的是因為不甘心，如果自己真的不想繼續這段感情了，就讓他絕望到看不到一點點希望。
1、不要理會
既然都已經分手了就斷了念想，前男友的各種糾纏也不要去理會，不要給他任何的希望。最好是徹底的和他斷了一切聯系，不管是發短信還是送禮物也好，都不要去理會，忽視他給你帶來的一切。等到時間長了，前男友見你依然不理睬，相信他會放棄的。
2、徹底消失
不要在出現在你前男友的視線里，因為你被他找到的話他會想盡辦法和你接觸，騷擾你。尤其是你們最開始分手的那幾天里，這是他糾纏的最厲害的時候，所以你就應該徹底的消失，換手機或者是離開這個地方，和他斷了一切聯系，堅定的離開他，不然一直糾纏你的話你也不好脫身。
3、徹底消失
不要在出現在你前男友的視線里，因為你被他找到的話他會想盡辦法和你接觸，騷擾你。尤其是你們最開始分手的那幾天里，這是他糾纏的最厲害的時候，所以你就應該徹底的消失，換手機或者是離開這個地方，和他斷了一切聯系，堅定的離開他，不然一直糾纏你的話你也不好脫身。
1、不喜歡你和其他男人接近
分手之后女生往往渴望從曖昧中得到些許安全感，不過現實生活中不少男人在分手之后仍對前女友的私人生活進行干涉，甚至不希望對方跟其他異性發生曖昧關系，這是非常犯賤的表現。
2、還是像在一起的時候要求你
分手之后，一些男人仍喜歡女友為自己著想，希望得到她們更多的關注和同情，如此犯賤的前男友會讓女生感到非常為難，如果處理不當的話，女人很可能會認為對方仍愛著自己，甚至要求跟對方復合。女人在愛情上總是難以作出抉擇的，面對前男人的糾纏不放，信念肯定會搖擺不定。
3、不告訴別人分手的詳細情形
在熱戀的時候，男人跟女友都在朋友面前大秀恩愛，萬一兩人的感情達到難以挽留的地步而已分手告終戀情，對男人來說，畢竟分手都是丟臉的事情，因而會在其他朋友面前數落前女友的不少，并表示自己主動甩掉對方，這種人非常自私，這種行為簡直讓人唾棄。
4、還會和你一起約會或者玩曖昧
有的男生跟戀人分手之后，仍想跟你繼續玩曖昧關系，容易讓前女友誤以為是他對自己仍殘留著感情。不過這種犯賤男人就是通過跟前女友藕斷絲連來填滿自己空虛寂寞的內心，其實也是把你當做一個利用品，他們再也不會擁有跟你復合的念頭，而是把你當做一件利用物品，一旦遇到新對象，就會果斷離開。
1、當看他的眼睛 眼神躲開你
如果分手以后你們還是會遇到還需要彼此接觸，那么就直視他的眼睛，從他的眼神里可以看出他的心里是否還有你。如果他冷漠地看著你或者是像普通朋友那樣向你微笑，說明他已經完全放下過去了，直面著你也不會覺得尷尬。要是他立即躲開你的眼神，說明他無法正是自己的內心，他心里還是不能完全放下過去沒有放下你。
2、他總想要找你說話
如果一個男人總是沒事找事，總想找你聊天說話，說明他放不下你。男人在女人面前，往往話比較少。如果他表現得特別活躍，對你充滿了交流的想法和念頭，那么說明他放不下你。他想要和你保持親密的互動。感情就是這樣，可以通過言語的交流，增進彼此的感情，縮短彼此的距離。如果你們在一起完全無話可說，那么這段感情自然形同虛設。愛一個人，就應該時刻將對方放在心上。如果你發現一個男人和你在一起，完全無話可說，你自然會覺得這段感情無法維持下去。
女生知道嗎?其實絕大多數男生都是很反對女友見前任，畢竟這種行為是很危險的。所以女生要想見前男友首先肯定要瞞著，如果你沒有男朋友也不用了。除了這點還要注意要在人多的地方見面，畢竟你是不知道的你和他分手。他有沒有恨你什么的，所以在人多一點的地方見面比較安全。還有一點也要注意和前男友見面千萬不用穿的太暴露，這樣容易讓他想入非非而且讓他誤會就不好了。
和前男友見面除了要注意一些東西外，還有一些見面禁忌也是很重要的。甚至這些禁忌還可能會影響你，讓你做出不好或者后悔的決定。這些禁忌相信很多女生都是明白的，例如不要對他再有希望。有些女生很傻分手和再見面，竟然還對前男友抱有復合的希望。這是非常非常不好的，要或者不要對他抱有可憐的心。不知道有些女生是怎么想的，和前男友見面看到男生瘦了。就以為是和她分手導致的，女生也未免太感覺良好了。
一、讓他對你產生好奇。
如果他還沒有把你拉進黑名單，那就好好利用這些僅有的聯系，向他展示你現在的生活，讓他對你產生好奇。具體怎么做呢?千萬不要急著告訴他你對他的眷戀，這不會引起他的注意，如果分手前他對你產生厭惡感，那你繼續纏著他，會讓他更加反感。所以要做的是，反思自己的過錯，積極向上地面對新生活，把改正自我，不斷進步的自己展現給他看，這樣才會引起他的好奇。
二、找回自信。
失戀的女生很有挫敗感，而樹立信心是挽回愛情的第一步。無論失戀的原因是什么，但第一步要做的是重新站起來，樹立信心，包括對自己、對他的信心。愛情不會輕易地結束，你需要對你們的感情有信心。
三、創建與前任交集。
等你完成了蛻變，你就可以嘗試與前男友創建交集，在前男友面前展現自己，這樣才能讓前男友重新被你吸引，這是挽回男友最關鍵的一步!
四、做出必要的改變。
當昔日的男朋友變成如今的前男友，這段關系肯定發生了許多問題才導致關系變化。現在想去挽回這段感情，解決問題是當務之急。要想解決問題，就要做出適當的改變。例如前男友受不了自己愛花錢的毛病，這樣讓他覺得經濟負擔很大。如果要想挽回他，就要改變自己愛花錢的毛病。
五、用心經營感情
因為情侶分手過一次，所以在往后感情經營上要更加用心。感情受過傷容易出現裂痕，兩人交往相處時會變得更加敏感多慮。挽回男友以后更需要注意自己的行為，學習如何溝通表達，學會以同理心經營感情，才能讓感情變得更加穩固持久。
一、切忌死纏爛打發短信
情感問題的爆發往往不是單個矛盾的原因，他是一個矛盾積累的過程，很多人看到的只是矛盾爆發的導火索，而不是矛盾的根源，所以一定要有一個清晰的認識，也要有充分的心理準備。
二、避免舊事重提
如果你在編輯短信時候不認同對方分手的理由，和他爭辯，甚至把責任都推卸在對方身上，這樣往往會增加你們之間的矛盾點。
三、增強吸引力
情感咨詢師指出：“在一段情感里面，好奇第一，興趣第二，吸引第三”，所以想要吸引，就想引起他的注意和好奇。若在分手后，整天糾纏，苦苦哀求他不要離開你，根本無法引起他的好奇心。
想要引起好奇，那就得反常地生活，過得比戀愛時候更好，把自己打扮得更美，擴展自己的交際圈、生活圈，用平常心態去面對前度，讓他看到你不是非他不可，沒有你之后生活反而變得更好。讓他對你的反常產生好奇，利于逆向心理使他意識到自己的錯誤，主動挽回更好的你。
可以挽回，但不要死纏爛打和無理取鬧。
感情是這世界上最脆弱的存在，卻也是最堅固的，他可以如棉花糖一般甜，也會像刀子一樣鋒利，走在一起的感情不容易，所以都要好好珍惜。如果緣散了，就要學會放手，因為強扭的瓜不甜，還不如各自安好，如果彼此都想挽留，那就給雙方一個機會，讓自己變得更好，汲取教訓，好好經營，讓這段感情更加穩固。
一、假性分手：一個星期內挽回。
如果你們是假性分手，只是鬧別扭而已，并不是想要真正地分開。這只是想向對方索求更多的情緒價值。這時候，建議分手第二天就去挽回。對方跟你分手只是一時的沖動，他其實內心是想你可以重視他，給他多一點關愛。那你就撒撒嬌哄哄他，給他一個臺階下，挽回成功的幾率會很大。可是，如果你隔了一個星期，甚至是一個月都不理他的話，假性分手也會變成真性分手，挽回會更加麻煩。更多挽回的技巧，盡在花鎮情感課堂，注冊領298元優惠券，任選一門情感課程免費聽。
二、真性分手：一個月之內挽回。
真性分手，是經過理智思考之后得出的結論。一般這種情況，挽回男友比較困難。分手之后的前兩個星期是屬于冷靜期，在冷靜期間千萬不要做出挽回的任何行動，這會加深你在男友心里不好的印象。根據艾賓浩斯遺忘曲線理論，如果不進行復習或回憶，一個星期就會漸漸地淡忘。分手之后的第一個星期，肯定會一直想著這件事情，這是一個記憶加深的過程，經過第一個星期的冷靜思考之后，第二個星期就會進入淡忘階段。遺忘曲線理論顯示，6天以后記憶就會逐漸消退了，也就是說，分手后的第三個星期是挽回男友的有效時間。挽回男友除了講究挽回的時機，適合自己的挽回方式也很重要，只有挽回時機和挽回的方法對了，才能事半功倍挽回愛情。
三、挽回男友的前提
想要成功挽回男友，除了把握好有效時間之外，還要有所準備。在分手之后的兩、三個星期之內，應該做些什么呢?提升價值，完成脫變!經過冷靜思考，找出分手的原因，把以前做得不夠好的地方努力改善。如果這個前提沒有做好，不建議去挽回，因為即使你們復合了，問題依然存在的。
1、分手一個星期內，為挽回男友做好鋪墊。剛分手的一個星期之內，需要改變前男友對你的不好印象，從而更好地實施接下來的挽回計劃。分手不久前男友對你的印象肯定是不好的，要改變在他心目中的形象，可以運用情緒共鳴的方法和對方溝通。
2、分手斷聯結束以后，創造機會與前男友復聯。分手斷聯的時間沒有固定的規則，只要雙方都能夠冷靜下來，而且你完成了蛻變，這個時候是挽回男友的最佳時間。分手有一段時間了，主動聯系對方會顯得很唐突，最好是找朋友幫忙牽線，或者是找一些借口去聯系對方。
1、不要嘰嘰喳喳
如果他愛你，你廢話再多他都愿意傾聽，可是如果你要挽回，就一定要避免嘮嘮叨叨、嘰嘰喳喳的局面。你以為說的多，前男友就能多關注你一點，多在乎你一點。其實你只是把他推的更遠。所以說話時言簡意賅很重要，力求句句達意。每一個人的時間都很寶貴，更何況他已經是你的過去式了，更沒有精力和義務聽你一番不知所云的廢話。
2、不要一直問為什么
每個人都有自己的專屬空間不可侵犯，再親密的人也是如此，何況是關系破裂的戀人之間。所以如果前男友想退回自己的世界里待會兒的時候，就讓他去吧。你的包容大度，你的己所不欲勿施于人，都能讓他感到舒適、踏實。以退為進，他想讓你知道、想邀請你進去的時候，自然會讓你知道的。
3、不要過多期許他的“正確”回應
男人理性，經常會幫你分析問題，給你想實際的解決方案，那么這個過程難免會有潑冷水，或者從客觀角度出發的一些判斷、指責。而女人聽到這些話后很生氣，很反感男人，認為眼前的男人不懂自己，然后又會反過來積累對這個男人的不滿。在挽回時尤其如此，男人可能并不愿意為你投入心思，所以你也不要強求。
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