導讀
眼部的皺紋總是我們最難消除的，我們經常因為眼部的皺紋而煩惱實在是太影響我們的顏值了，那么究竟眼部皺紋怎么減少呢？不要擔心跟著小編我們一起來了解一下吧。
1、給眼睛補水
可以用眼霜或者是天然的礦泉水，每天濕敷20分鐘，是可以很好的補充眼部肌膚缺少的水分，使得的皮膚變得飽滿有光澤，有利于減少皺紋的發生。
2、保證睡眠充足
長期睡眠不足以及錯誤的卸妝方式都可能造成眼部皺紋，在日常生活中是要注意保證充足的睡眠，盡可能是要在11點之前就是睡覺，而且要很好的保證自己的睡眠質量，這樣是可以很好的保護眼部周圍的肌膚。
3、冷敷眼部
長期的睡眠不足會引起眼部出現皺紋，用冷凍茶包或者是浸過凍牛奶的化放棉，也可以用保鮮紙包好兩三塊冰粒，把毛巾對折蓋在眼皮上，然后把冰塊放在上面，都是有很好的滋潤肌膚和去除皺紋的作用。
1、卸妝要注意
現在女性每天都有化妝的習慣，不過需要大家注意的是每天晚上必須卸妝后再睡覺，卸妝的時候要選擇對皮膚沒有刺激作用的卸妝水，這樣不會對眼部皺紋皮膚造成傷害，卸妝的動作一定要輕柔，如果有可能的話盡量少化妝。
2、使用眼霜
眼部皺紋的皮膚要比其他部位的皮膚嬌嫩很多，稍微不注意就會產生細紋，因此希望每個人在平時要多注意眼部周圍皮膚護理，建議大家使用不是太油膩的眼霜，這樣能夠呵護眼部肌膚，讓它們時刻保持彈性，這樣眼部細紋就不太會出現了。
3、補充營養
有些女性眼部出現皺紋的原因就是體內的蛋白質少了，希望大家在飲食上多補充蛋白質，多吃蛋白質含量高的食物，這樣能夠讓女性的肌膚年輕、光滑。另外維生素E和A對于皮膚也很有好處，延緩衰老。
4、按摩方法消除皺紋
如果大家想要把眼部皺紋去除的話可以嘗試一下按摩的方法，只要大家每天堅持按摩眼部皺紋是可以消失的，并且希望大家平時注意合理用眼，因為用眼不當眼部壓力增大也是會誘發皺紋出現的，正常情況下用眼一個小時就需要閉上雙眼休息5分鐘，按摩的時候可以中指輕輕地按壓眼球。
1、去眼皺紋最好的方法之日常護膚篇
卸妝：眼部的清潔關系著眼周肌膚的細致程度，所以平時的卸妝很重要。最好是使用柔和的眼部專用卸妝液，輕柔地進行眼部卸妝，并且一定要反復卸直到卸干凈為止。
眼膜：每周使用1~2次抗衰老型眼膜，給眼周肌膚補水保濕、提拉緊致，可以只在下眼瞼敷眼膜。
眼霜：早晚潔面后，使用去皺型眼部精華液和眼霜，配合正確的手法進行按摩，一定要確保眼部精華液和眼霜全部吸收后再進行后續護膚。
2、去眼皺紋最好的方法之自制眼膜篇
方法一：準備1個橙子，擠壓出橙汁，然后用化妝棉沾滿橙汁，敷在眼周肌膚上20~30分鐘，中途覺得干時可以取下來沾點橙汁再敷上去，敷完洗凈。
方法二：準備一些柔軟、溫熱的米飯，糅成團之后放在眼周上輕揉，等到米飯團變得油膩烏黑時，用清水洗干凈眼周。
方法三：用數只老母豬蹄煮成膏，晚上睡覺前涂在眼周肌膚上，第二天早晨吸取，連續使用半個月就可以看到明顯的效果。
方法四：準備1個西紅柿，切碎之后壓出汁，加少許蜂蜜調勻，涂抹在眼周肌膚上，敷10分鐘左右洗凈。
3、去眼皺紋最好的方法之簡單按摩篇
將雙手搓熱，用手掌在眼皮上一邊吐氣一邊輕撫，上下左右各6次，再指壓“瞳子髎”。“瞳子髎”位于眼睛外側1厘米處，取穴時可以采用正坐或仰臥的姿勢，一邊吐氣一邊按壓6秒鐘，如此重復6次。每天用這種方法按摩眼周，堅持下來就能去除眼皺紋。
4、去眼皺紋最好的方法之醫美篇手術
去皺法：眼部皺紋一般最先出現于顳部，所以去眼部皺紋手術應是提緊顳部皮膚，同時將眼輪匝肌外側緣分離出來，縫合于一個平展的位置上。
激光去皺法：使用超脈沖二氧化碳激光，利用其較強光束，瞬間釋放，直接對皮膚放射熱能使膠原蛋白等皮下組織緊繃，并促進皮下膠原纖維及彈性纖維增生，從而達到去皺的效果。
拉皮去皺法：在不侵入的狀態下，通過光子的熱效應達到去皺的效果，可以刺激人體的膠原蛋白重新組合，從根本上改善皮膚質地，讓皮膚變的更加光滑細嫩。
注射去皺法：注射去皺就是采用注射填充的方法，效果立竿見影，并且痛苦小，不出血，手術簡單，時間短，不但對眼部去紋效果很好，對于眉間紋、額頭紋等動力性皺紋，效果更佳。
去眼皺紋的生活細節貼士
1、不要用面霜代替眼霜使用，或者用對于自己膚質來說過于滋潤的眼霜，而是應該用比較清爽的眼霜，使用時加以按摩。
2、不要長時間地瞇起眼睛看東西，這樣特別容易長出眼皺紋。
3、皮膚需要經常補水保濕，別讓皮膚處于干燥的狀態，除了肌膚補水，平時也要多喝水。
4、不要用手揉眼睛，揉眼睛容易導致眼部肌膚松弛，從而加深眼部皺紋。
1、人體自然老化：三歲小孩的臉蛋粉嫩嫩，七旬老人的臉卻皺巴巴，這是年齡對皮膚作用的必然結果。隨著人的年紀增長，皮膚細胞的分化會越來越慢，真皮漸漸變薄，真皮下的脂肪細胞開始萎縮，皮膚組織變得越來越松弛。等到皮膚失去彈性時，遭受擠壓后就不再復原，從而形成皮膚下垂、產生皺紋。
2、外部環境的傷害：陽光(紫外線)對皮膚的傷害遠遠超出你的想象。總的來說，皮膚過早老化的9成因素來自紫外線，而這個傷害大多在20歲時就開始了。紫外線會直接導致皮膚老化，缺水，長期經受陽光曝曬，容易誘發皺紋。除此之外，長期處于吸煙的環境之下，會令膚質顯著下降，加速皮膚老化過程，使皺紋提早出現。
3、面部表情作用：習慣性表情會促成個人獨特的“性格”皺紋。人有七情六欲、喜怒哀樂，這些情緒會表現在臉上，從而對面部肌肉形成牽引。長時間的重復性動作將使肌肉形成長久性收縮，造成皺紋，比如抬頭紋、眉間紋、魚尾紋等。 同時睡眠的姿勢也會影響皺紋的產生，部分側臥的人早起會發現眉間紋嚴重，這是皮膚重力和枕頭向上的推力交匯在眉心間而形成的。
在國家公立醫院選擇魚尾紋打玻尿酸，其去除的效果是不錯的。魚尾紋打玻尿酸，達到消除效果的原理，就是在眼角位置的皮膚組織里填充玻尿酸(透明質酸鈉凝膠)。玻尿酸打在魚尾紋位置，不需要切開皮膚組織，通過針劑注射的方式，就可以達到快速恢復和去除魚尾紋的效果。
25歲以后如果不小心呵護眼部肌膚，那么很容易讓它出賣你的年齡，特別是不良的生活習慣以及天氣原因，是會讓眼部肌膚產生很多問題的，黑眼圈、皺紋統統找上門，如何才能將它們統統去除了，其實很簡單，用吃的方式就可以了，下面護膚達人就為大家推薦幾個養顏的食物，讓你一掃眼部暗沉!
1、雞蛋
雞蛋中含郵費鞥副的優質蛋白質，而它則能促進肌膚的細胞的再生，經常食用能夠增加人體對于蛋白質的攝入，同時有效緩解黑眼圈的產生，也有助于減少黑眼圈的形成。
2、豬肝
缺乏維生素或鐵會引起黑眼圈的出現，而豬肝中則含有人體必須的營養元素，女性多攝入豬肝不僅可以補充生理期中產生的氣血不旺，呼吸不調等癥狀，同時還能夠起到消除并淡化眼部皺紋和黑眼圈的作用。
3、胡蘿卜
胡蘿卜中含有豐富的營養物質，其中維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有同樣的功效，而胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，起到從根本上改善黑眼圈的作用。
4、柑橘
柑橘不僅味美汁多，同時還含有豐富的抗氧化元素，比如說維生素C、葉酸、食物纖維素等，對于身體和肌膚都能起到很好的輔助效果，而且常食柑橘能夠美白，去皺，同時對黑眼圈有妙用。
5、紅棗
紅棗有著非常好的養血安神和養顏潤面之功效，是極佳的營養保健食品，而且女性多吃紅棗可以養氣養血，增加面部光澤，補充鐵等微量元素，減少因貧血引起的黑眼圈，同時可以促進吸收。
如果你眼睛有了魚尾紋，那么僅僅依靠貼眼膜，是不會有什么實際用處的。因為眼膜的有效成分只會停留在皮膚的最表層，皮膚就像一層城墻一樣擋住了眼膜的成分，眼膜也只是起到補水和保濕的作用，無法對于皮下組織起到作用。所以貼眼膜對于減輕眼部衰老而導致的魚尾紋，是并沒有實際作用的。
1、眼部按摩
眼睛周圍的肌膚是比較嬌嫩的，如果出現皺紋，那就說明有衰老的趨勢，這個時候就應該通過按摩來緩解的。眼部的按摩有很多種，下面就介紹最常見的一種：閉上眼睛，將食指彎曲，然后把彎曲的食指放到眼睛的里側，接著不斷地往外面滑摸。這有助于加速血液循環。 、
2、對眼部補充水分
消除眼角的皺紋離不開對眼睛補充水分，補充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專門去皺補水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時候要注意，不能用太多。
3、養顏去皺湯
除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過營養餐來去除皺紋。常見的去皺營養餐有耳紅棗湯、黑糯米補血粥、當歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。
1、眼部按摩
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2、對眼部補充水分
消除眼角的皺紋離不開對眼睛補充水分，補充水分的方式有很多，其中之一就是敷面膜，面膜要選用專門去皺補水的。除了面膜之外，還可以使用眼霜，使用眼霜的時候要注意，不能用太多。
3、養顏去皺湯
除了上面的兩種去眼角皺紋的方法之外，還有其他方法也是可以去皺紋的，其中就有通過營養餐來去除皺紋。常見的去皺營養餐有耳紅棗湯、黑糯米補血粥、當歸紅棗排骨。其中耳紅棗湯又被稱為“窮人的燕窩湯”，這種湯能有效的去除皺紋，增加肌膚的彈性。
笑紋的形成是因為在日常生活中，面部經常微笑，它是屬于肌肉的一種運動，長期下去就會出現表情紋，并不是因為年齡的緣故，而是沒有控制好表情，從而導致了皺 紋的出現。所以想要減少笑紋就需要減少大笑的次數。
而魚尾紋是因為人體神經內分泌功能減退所造成的，蛋白質合成的數量下降了，從而使得纖維細胞活性降低， 那么就會出現膠原纖維斷裂，導致皮膚失去了光澤，皺紋也就越來越多了。
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