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時(shí)間：2018-04-19 10:53:29 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 3708
迷迭香精油是常見的單方精油之一，尤其是對(duì)于記憶力和腦部的放松，迷迭香精油的味道可以讓人感受到快樂，下面就來看看具體的用法
護(hù)發(fā)
迷迭香也有護(hù)發(fā)方面的功效，尤其對(duì)深色頭發(fā)，能使秀發(fā)烏黑亮麗，展現(xiàn)健康風(fēng)采。每次洗發(fā)時(shí)加入1—2滴迷迭香精油，也可在洗發(fā)的溫水盆加3—5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脫發(fā)。
皮膚療效
迷迭香精油有很強(qiáng)的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，還可減輕充血、腫脹的情形；能改善頭皮屑，刺激毛發(fā)生長。
配方：
A、改善皮膚：很強(qiáng)的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，去癢。
基礎(chǔ)油20毫升+迷迭香5滴
B、女性呵護(hù)：按摩，舒緩經(jīng)痛，改善經(jīng)血過少問題。
基礎(chǔ)油10毫升+迷迭香5滴
C、改善頭皮屑：改善頭皮屑，生發(fā)。
洗發(fā)精50毫升+迷迭香5滴
D、頭發(fā)重生：將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調(diào)勻，充分浸泡頭發(fā)，可使精油深入到頭發(fā)毛囊，長期堅(jiān)持，可使頭發(fā)烏黑有光澤，顯得楚楚動(dòng)人。
E、毛孔緊致：迷迭香精油2滴+10ml基礎(chǔ)油，按摩面部能緊實(shí)肌膚，收細(xì)毛孔，保濕抗皺。
心理療效
活化腦細(xì)胞，使頭腦清楚，增強(qiáng)記憶力；改善緊張的情緒、滯悶和嗜睡；能讓人活力充沛，強(qiáng)化心靈，具提振和興奮作用。
配方：
提神醒腦，增強(qiáng)記憶力
A、將迷迭香精油2～3滴滴人香薰?fàn)t盛水器中，有助于清醒思緒、促進(jìn)思考，在學(xué)習(xí)工作時(shí)吸入，能幫助增強(qiáng)記憶力，集中注意力。
B、需要集中精神思考或用腦時(shí)，將3滴迷迭香滴入香薰燈，薰香15～20分鐘即可。
C、在30ml純凈水中加入10滴迷迭香精油，搖勻噴灑在空氣中即可，能提神醒腦，集中精神，凈化空氣環(huán)境，提高工作效率。
緩解頭痛
A、在頭痛難忍的時(shí)候，可以在中指上滴一滴迷迭香精油，然后用中指按摩太陽穴，可立刻緩解疼痛。
B、如果遇到頭痛、偏頭痛，在10ml甜杏仁油中滴入3滴迷迭香精油，按摩頭部，可緩解疼痛，而且還能護(hù)發(fā)哦。
消除疲勞，提升活力
A、將3到5滴迷迭香精油滴入精油項(xiàng)鏈中，擰緊即可?？梢韵竦目萁?、困頓、擔(dān)憂和疲乏。
B、迷迭香有振奮的功效，在衣服或辦公桌旁放一些滴有迷迭香精油的棉團(tuán)或?yàn)⒘嗣缘憔偷拿婕?，迷迭香的香味能令人提高自我認(rèn)同，提升活力。
調(diào)整呼吸系統(tǒng)
A、在熱水中滴入3～5滴迷迭香精油用于吸嗅法可以緩解感冒時(shí)鼻子的不通氣。
B、在紙巾上滴入1～2滴迷迭香精油吸嗅即可緩解感冒時(shí)鼻子的不通氣。
1、因?yàn)槊缘憔陀忻黠@的升血壓作用，所以高血壓患者不適合使用，孕婦也不建議使用。
2、迷迭香精油有較強(qiáng)的興奮性，不建議晚上用迷迭香精油熏香，以免過于興奮，造成入睡困難。
3、純的迷迭香精油有較強(qiáng)的皮膚刺激性，所以一定要經(jīng)過洗發(fā)水或基礎(chǔ)油稀釋后才能用在頭皮上。
4、因?yàn)槟芡ń?jīng)，避免在懷孕期間使用。
迷迭香精油防脫發(fā)的使用方法很簡(jiǎn)單，洗頭之后，在一盆清水中加入2滴迷迭香精油，把頭皮浸入清水中2-3分鐘；或者用更簡(jiǎn)單的方法，用滴有2滴迷迭香精油的清水沖洗頭發(fā)，然后擦干頭發(fā)。也可以將迷迭香精油混入洗發(fā)水中，或者用基礎(chǔ)油荷荷芭油稀釋，在洗頭前輕輕按摩頭皮10分鐘。
1、改善皮膚：很強(qiáng)的收縮作用，緊縮松弛的肌膚，去癢。
甜杏仁油20毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴
2、女性呵護(hù)：按摩，舒緩經(jīng)痛，改善經(jīng)血過少問題。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+茉莉3滴+快樂鼠尾草2滴
3、改善頭皮屑：改善頭皮屑，生發(fā)。
洗發(fā)精50毫升+迷迭香5滴+雪松3滴+絲柏2滴
4、心血系統(tǒng)：按摩，強(qiáng)心劑與心臟的刺激劑，恢復(fù)正常血壓，調(diào)理貧血。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香5滴+玫瑰3滴+牛膝草2滴
5、消化系統(tǒng)：按摩，改善肝臟，減輕肝炎、肝硬化，改善消化不良，胃痛。
甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+迷迭香6滴+黑胡椒3滴+茴香2滴
6、肌肉酸痛：按摩，舒緩?fù)达L(fēng)、風(fēng)濕痛。
甜杏仁油16毫升+小麥胚芽油4毫升+迷迭香5滴+黑胡椒3滴+姜2滴
7、保護(hù)心臟的精油配方
迷迭香（1滴）+牛膝草（1滴）+佛手柑（1滴）
8、醋與精油配合，讓頭發(fā)重生！
將2滴迷迭香精油+5ml蘋果醋加水稀釋調(diào)勻，充分浸泡頭發(fā)，可使精油深入到頭發(fā)毛囊，長期堅(jiān)持，可使頭發(fā)烏黑有光澤，顯得楚楚動(dòng)人
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