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時(shí)間：2018-04-20 14:30:43 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 2860
檸檬草和檸檬是兩種東西，很多人還以為檸檬草是檸檬的葉子，其實(shí)檸檬草是具有檸檬香氣的植物，用來(lái)泡茶味道也不錯(cuò)，那么，檸檬草精油有什么作用
1、因?yàn)闄幟什菥哂锌咕鷼⒍镜哪芰Γ苡行ьA(yù)防接觸性傳染疾病。由于它有刺激神經(jīng)、放松肌肉、緩解疼痛的效果，不少人會(huì)選擇用檸檬草精油涂擦在肌肉疼痛或拉傷的部位，能使肌肉柔軟，消除乳酸、促進(jìn)血液循環(huán)，是止痛的絕佳良藥。
2、檸檬草精油溫和不刺激，不含有害化學(xué)物質(zhì)，許多哺乳期的媽媽們都喜歡滴一、兩滴檸檬草精油在手掌上，輕輕在乳房搓開(kāi)，能起到催乳、增加乳汁分泌的作用。
3、由于其獨(dú)特的芬香以及從檸檬草中汲取出來(lái)的檸檬醛、避蚊胺、香茅、尤加利等多種成分，能產(chǎn)生蚊蟲(chóng)討厭的味道，用溫水稀釋幾滴檸檬草精油涂在身上，能有效防止蚊蟲(chóng)叮咬。尤其在炎熱的夏天，稀釋后的檸檬草精油涂在身上還會(huì)覺(jué)得涼快舒服，能起到降溫提神的作用。
4、檸檬草精油能刺激神經(jīng)、消除乳酸，促進(jìn)血液循環(huán)。在熱水中滴入幾滴檸檬草精油，用來(lái)泡澡或泡腳，都可以達(dá)到活血、疏通經(jīng)絡(luò)的效果，還能去除腳氣腳臭，效果甚好。?
添加進(jìn)護(hù)膚液
與上述方法一樣，在護(hù)膚液或液體香皂中添加檸檬油也能有效驅(qū)趕蚊蟲(chóng)。在低于3%濃度的情況下通常不會(huì)給皮膚帶來(lái)任何不利影響。
使用噴霧
與蒸餾水或外用酒精混合是一種簡(jiǎn)單的檸檬香油驅(qū)蟲(chóng)劑配方。但精油濃度取決于單獨(dú)使用還是與其他精油混合。在噴霧其中添加水混合均勻后噴灑到物體表面就能發(fā)揮驅(qū)蟲(chóng)作用。
焚燒檸檬草精油
放進(jìn)燃油器焚燒也是一種使用檸檬草油的常用方法。其香氣能擴(kuò)散到空氣中減少蚊蟲(chóng)叮咬的機(jī)會(huì)。這種方式尤其適合用于院子或較大的室內(nèi)空間。
1、呼吸系統(tǒng)：它有很強(qiáng)的抗菌力以及殺菌力，在預(yù)防流行性感冒的傳染上有不錯(cuò)的效果，像喉嚨痛、喉嚨發(fā)炎或發(fā)燒效果都不錯(cuò)。
殺菌/熏香：檸檬草3滴＋尤加利精油3滴＋松2滴
2、肌肉系統(tǒng)：對(duì)舒緩肌肉的效果不錯(cuò)，可以減輕疼痛、消除乳酸、促進(jìn)循環(huán)、緩解站累的雙腿。能柔軟肌肉也能使肌肉緊實(shí)，讓松垮的肌肉恢復(fù)彈性。
消化/按摩：甜杏仁油20ml＋檸檬草3滴＋芫荽3滴＋迷迭香精油3滴
3、情緒：可以讓人感到清新，有激勵(lì)、恢復(fù)精神的功效，對(duì)提振精神頗有幫助。
熏香：檸檬草3滴＋羅勒精油3滴＋甜橙2滴
4、它的抗菌力可用在房子四周的清潔以及驅(qū)蟲(chóng)，對(duì)空氣中的傳染媒也有預(yù)防效果。
可加水制作噴霧氣：純水100ml +檸檬草10ml＋丁香10ml＋肉桂10ml
外用時(shí)最好以基底油稀釋, 以免刺激敏感肌膚.
外出時(shí)在皮膚上涂抹或噴霧. 檸檬草精油可以驅(qū)除蚊蟲(chóng), 是不怕盯複方中的重要精油成分.
可以舒緩關(guān)節(jié)痛及肌肉扭傷, 將檸檬草與分餾椰子油以1:1的比例涂抹于患部
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