時間：2018-06-04 18:08:07 編輯：本站整理 463
鱷梨是很小巧的一種梨子，口感香甜多汁，是很多人喜歡的水果，而且個頭小小，一個吃完不會撐到肚子，因此也是大家飯后的小點心，下面5號網小編帶大家來看一下鱷梨能直接抹頭發嗎？
可以的。鱷梨油含有豐富的維生素，它的保濕滋養效果令它成為護膚新寵，其實鱷梨油還可以用來修護頭發哦，豐富的蛋白質可以幫助填補發絲表面的毛鱗片損傷，所以鱷梨油尤其適合干枯毛躁的頭發，能夠讓發絲變得強壯。
可以的。將一個熟透的鱷梨和一枚雞蛋搗成糊糊，然后施用在濕潤的頭發上。20分鐘后，用清水漂洗干凈即可。鱷梨富含維生素，必需脂肪酸和礦物質，能幫助修復頭發自然光澤。受損頭發每周用這種偏方護發一次，健康頭發每月一次。
每天洗頭的時候，在用洗發水洗完第一次之后，取適量的鱷梨油涂抹在發梢處，由于鱷梨油較為油膩，所以最好不要接觸頭皮，只需要在干燥的發梢上用鱷梨油進行適當的按摩，讓鱷梨油的營養滋潤著發絲，這樣就能達到護理功效了，一邊按摩一邊理順頭發，洗完之后你會發現頭發柔順了不少，經常使用就能看到發絲的巨大變化哦！
鱷梨，又稱牛油果，屬樟科、鱷梨屬常綠喬木，也是木本油料樹種之一。由于鱷梨含有豐富的油脂，人們將鱷梨稱作為植物奶油。鱷梨果實為一種營養價值很高的水果，讓我們一起來揭秘鱷梨的價值吧。鱷梨含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有“森林奶油”的美譽。除作生果食用外也可作菜肴和罐頭。鱷梨還富含鉀、葉酸以及豐富的維生素B6，也含有多種礦質元素（鉀、鈣、鐵、鎂、磷、鈉、鋅、銅、錳、硒等）、食用植物纖維。每100克生鱷梨中，水分占74.3%，含蛋白質2克、脂肪15.3克和碳水化合物7.4克，能提供673.9千焦的熱量，是一種高能低糖水果。鱷梨脂肪含量很高，其含有大量的酶，有健胃清腸的作用，并具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。常吃鱷梨可以有效的補足身體所需的各種微量元素，加之鱷梨的獨特口感，很容易就讓然能夠得到食物的滿足感。但是由于鱷梨的油脂量過高，選擇吃鱷梨的時候一定要計劃好熱量的攝入，不然脂肪會悄悄的找上門來哦。
（1）鱷梨油可以治療皮膚干燥、老化或有濕疹、牛皮癬。特別是因陽光或氣候造成的皮膚損傷，比如皮膚脫水或營養不良時使用，用了鱷梨油可以很好得保濕與修復效果非常好。
（2）鱷梨油可以使皮膚再生和軟化皮膚組織。鱷梨油作為一種植物油，是很容易被深層組織吸收，可以有效地軟化皮膚組織，使皮膚的濕度保持在一定的程度，所以皮膚保濕效果明顯。
（3）能緩解濕疹和牛皮癬的癥狀。我們知道，濕疹和牛皮癬是會反反復復和比較頑固的，有時用藥副作用還大，不用藥的時候又會反復，但是用鱷梨油就會緩解這些癥狀，而且效果好，對皮膚傷害也小。
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