時間:2018-07-31 09:21:38 編輯:5號網-wsy 4389
對于喜歡跑步的人來說,壓縮褲肯定不陌生,可以讓你在跑步的時候更加的暢快,而且減少阻力,尤其適合比較專業的人,那么我們在穿壓縮褲跑步的時候里面還要穿內褲嗎?
可以穿,也可以不穿,這個根據個人習慣來定。
跑步專用的壓縮褲是可以不穿內褲的。普通內褲一般是全棉材質,排汗功能差。而這些壓縮褲內兜襯一般都會采用舒適度高的透氣光滑型材料,本身就能夠有效地減小摩擦,如果再穿內褲,一定程度上是將褲子本身減小摩擦力的作用給隔離了,失去了原有的功能。因此,像skins、CW-X、2XU等專業品牌的壓縮褲,完全可以在不穿內褲的情況下,進行5-7km短距離路跑。
如果是SkinsA400級別的壓縮褲,建議不穿內褲。類似A400這個級別的壓縮褲,在設計和制作工藝上是貼合人體皮膚的,你會發現穿合身的A400是需要花點兒時間才能穿好,穿好后就像身體表面又多了一層皮膚;這種情況下再穿內褲反而會影響到壓縮衣的壓縮效果。
因為對壓縮褲的不了解,很多人在挑選運動褲的時候不知該從哪入手。在買褲子前,首先要對自己的身體情況和自身的運動需求做個詳細的了解,因為要根據這兩點來選擇哪種性能的褲子才是適合自己的。壓縮褲會對肌肉起到壓縮和支撐的作用,不同的運動強度,所需的壓縮褲也是不同的,同時還要考慮壓縮褲的薄厚程度和透氣導汗性能。
如果你是一個注重壓縮褲的壓縮性和舒適度,那么就要選擇一些彈力高且配合環形編制技術的壓縮褲,它能360°從各個方向角度來施加壓縮能力。對腿部的肌肉和膝蓋起到有效的支撐性。
壓縮褲,我認為除了讓大腿上的肉減少擺動,提供最穩定的狀態,以減少能量消耗外,最大的作用就是防磨,胖子跑跑步就知道了,如果穿著普通的內褲,5公里后襠部就爽歪歪了,因為普通內褲接縫多,不斷的摩擦后,加上鹽含量高的汗水,那酸爽,誰跑誰知道!訓練這么多年,高彈也好,壓縮褲也好,啥用沒有,就是現在生活水平好了,跑步裝備給消費者帶來心理的愉悅,僅此而已!我是覺得單穿里面的緊腿褲把腿型都顯出來了,我身材又不好,所以外邊套個短褲可以起到緩解,至少看起來不那么丑,如果只穿外邊的短褲,壓腿的時候容易走光。
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