時間：2018-09-06 10:41:51 編輯：本站整理 988
護膚的目的是為了讓皮膚保持青春靚麗，而護膚的過程則是將護膚品中的營養水分送進肌膚的底層。只有讓角質層的水分充盈飽滿，皮膚才能維持水潤細膩的少女狀態。下面5號網小編帶大家來看一下緊致肌膚用什么美容儀？
微電流按摩儀打造緊致v臉。微電流按摩儀能通過微電流向上提拉的方式，來提拉緊致面部輪廓，刺激面部肌肉，提升肌膚的排水能力，幫助肌膚排出多余的水分，緊致面部輪廓。而且通過微電流的刺激，也能直接激發肌底的緊致能量，塑造緊致小V臉。有些小仙女天生的小V臉，但是有些小仙女就比較倒霉了，天生的大圓臉，大餅臉，臉上的肉肉還多，給人在視覺上莫名增加了體重。所以這類的小仙女們亟待想要一張漂亮的小V臉，當然有時的大餅臉肉肉臉，也是面部浮腫的原因，皮下脂肪或者積水太多。而這類的肌膚只要將多余的水分，脂肪排出，或者原本就多的肉肉提拉緊致上去就可以了。
噴霧儀。自身有保濕效果的美容儀大概就是噴霧儀了，通常噴霧儀噴出來的都是納米級小分子的，所以它能達到的是深層的補水保濕效果。不僅如此，噴霧儀也能用來救急補水，滿足肌膚的保濕需求幾乎是分分鐘的事兒。保濕可以說是最基本的護膚需求，畢竟肌膚只有有充足的水分才能維持正常運轉，而缺水的肌膚不光會有起皮屑的情況，還容易出現一些膚色不均的情況，而且影響排毒，膚色暗沉，肌膚看上去沒有活力，如果保濕需求都不能滿足，補充其他肌膚營養幾乎都是無濟于事的。
1、綠花菜，綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。由于這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西蘭花對身體是有好處的。這道麻汁西蘭花做法超簡單，但味道清爽香甜，非常適合下班后快速做出美食的需要。麻汁西蘭花的做法：主料：西蘭花400克、麻醬100克、海鮮醬油20克;做法：拌開西蘭花成合適的小塊，去掉硬梗;麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水;調成均勻粘稠的麻醬汁;西蘭花在熱水中焯2分鐘，再加入冰水中涼透;西蘭花裝盤，再均勻的淋上調好的麻汁。
2、胡蘿卜，胡蘿卜中的胡蘿卜素可以減少皮膚的皺紋。陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害皮膚細胞中的DNA，從而加速皮膚老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防御自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素A、C、D、E以及類胡蘿卜素。由于人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，西紅柿富含番茄紅素。
1、堅持運動最有效
每天應該抽出適量的時間去做有氧運動，慢跑25分鐘，確保出汗，也可以讓你永葆年輕，這么做會改善松弛，還可以加強體質。
2、多補充VC，檸檬
很多水果里含有VC酸，吃了會抗除女性的衰老，對肌膚實現自我保護，自我療養的能力，會延緩肌膚衰老，確保面部肌膚有好的轉變。
3、用冷熱水交替洗臉
每天早晨要對肌膚做一個全面的護理，可以先用適當的溫水洗臉，打開毛孔，輕輕拍打臉頰，用冷水沖洗，會使臉部緊致，會有很大的改觀。
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