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指甲容易斷怎么保護(hù) 5招改善脆弱指甲

時(shí)間：2018-10-17 10:29:42 編輯：本站整理 199

指甲脆弱一般是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良造成的，一般來(lái)說(shuō)缺鈣會(huì)造成指甲容易斷，所以常吃高鈣食品能很好的改善，同時(shí)日常也要注意指甲的保護(hù)，下面5號(hào)網(wǎng)小編帶大家來(lái)看一下指甲容易斷怎么保護(hù)？

指甲容易斷怎么保護(hù)

1、橄欖油護(hù)理

如果你是屬于那種之家比較脆弱且過(guò)薄，也經(jīng)常容易斷裂，那么建議你可以每?jī)蓚€(gè)星期一次，將雙手浸泡在特級(jí)橄欖油中，這樣會(huì)強(qiáng)化修復(fù)脆弱的指甲！

2、多吃五谷雜糧

指甲的好與壞食欲健康狀態(tài)密不可分的，蛋白質(zhì)、鈣、鐵等元素是組成指甲不可或缺的營(yíng)養(yǎng)成分，建議仙女們可以多吃一些五谷類(lèi)食品以及富含維生素H的食物！

3、給指甲充分休息時(shí)間

一般來(lái)說(shuō)，指甲油在三天后就會(huì)有所剝落，所以這個(gè)時(shí)候我們最好全部把它給卸除，讓它呼吸一下新鮮空氣！

4、洗碗時(shí)帶上塑膠手套

我們都知道在洗浴之后，指甲會(huì)變得非常軟，所以我們?cè)谙赐氲臅r(shí)候一定要帶上橡膠手套！

5、避開(kāi)丙酮卸甲水

另外，我們?cè)谛冻讣椎臅r(shí)候也一定要注意避免使用含有丙酮的卸甲水和洞腳指甲，否則會(huì)讓指甲變得更加不健康！

指甲容易斷怎么保護(hù) 5招改善脆弱指甲

指甲容易斷注意事項(xiàng)

1、自己保養(yǎng)指甲時(shí)，要注意不要過(guò)度浸泡熱肥皂水，使用去光水的時(shí)候也要特小心。去光水會(huì)脫去指甲脂質(zhì)，使指甲不易保持水分，結(jié)果指甲變得脆而易斷。

2、別以為指甲油是兇手，其實(shí)指甲油反而會(huì)在指甲外形成一層保護(hù)膜，保護(hù)指甲不易受外界因素的傷害，同時(shí)也防止水份過(guò)分蒸發(fā)。當(dāng)然，若使用了劣質(zhì)指甲油則另當(dāng)別論。指甲油若只是一部份脫落時(shí)，盡量用補(bǔ)的，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就用去光水，每周去光水的使用次數(shù)應(yīng)盡量少于一次。

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