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            皮膚干癢起皮怎么辦 皮膚科醫生4大抗干癢秘技

            時間:2018-10-28 09:33:16 編輯:本站整理 221

            秋冬皮膚干燥是常態,但如果干到癢,那問題可就大了!尤其是有異位性皮膚炎體質的人,若沒好好做好保濕,更容易抓著抓著,就抓到破皮流湯。以下皮膚科醫師傳授了幾招抗干癢密技,趁入冬前趕快學起來吧!

            皮膚干癢起皮怎么辦

            1、低敏沐浴品,預防夜間猛爆癢感

            有沒有發現,皮膚總是晚上「睡前」最癢?因為洗澡時的熱水和沐浴乳,都容易沖刷掉肌膚的皮脂膜,棉被、睡衣纖維一扎當然癢!如果想保護皮脂膜,洗澡時就得改用偏涼水溫,搭配去脂力低的溫和沐浴品,才能避免洗澡后狂抓。

            2、天冷想泡澡?先涂潤膚油再上!

            如果肌膚容易干癢,卻又不想放棄泡澡,可以在全身沖洗干凈后,先用「油」涂抹全身,等個2~3分鐘、讓肌膚充分吸收后再泡,就能避免泡澡后的干癢,像嬰兒油就是俗又大碗的最佳選擇之一。

            3、燕麥泡澡也有止癢效果

            另外,燕麥也有止癢、抗炎的效果,可以將燕麥裝入紗布袋中,再丟進澡缸里泡澡,或直接加入市售「泡澡燕麥粉」,泡個10分鐘就趕快起身,一樣能避免肌膚泡到干裂,泡完皮膚還會滑嫩嫩的呢。﹝記得水溫不能過熱唷﹞國外部落客也推崇用燕麥泡澡,既天然、平價,又有止癢效果!

            4、抗干癢潤膚乳,洗澡后立刻擦上!

            洗澡后,趁全身肌膚濕氣還在時,就趕緊立即擦上身體乳,最能把肌膚水分牢牢鎖住!如果肌膚已經抓到有點小傷口,最好選擇醫美通路,無色、無香,并于包裝注明「異膚專用」的潤膚乳,保濕鎖水外還有擊退泛紅、搔癢效果。

            皮膚干癢起皮怎么辦 皮膚科醫生4大抗干癢秘技

            皮膚起皮干癢怎么回事

            1、環境溫度和濕度

            秋天來了,氣溫下降,皮脂腺分泌的皮脂也會隨之減少。皮脂不夠,保濕能力就跟不上。另外,空氣濕度不足,也容易導致皮膚處于缺水狀態,從而影響皮膚的屏障功能。天天在空調底下工作的上班族,皮膚就更加容易缺水了。

            2、個人皮膚屏障

            一些敏感性肌膚的人群,對于外界環境的變化也會更加敏感。比如他們的皮膚對風吹、日曬、溫度濕度迅速變化,護膚品使用等不能耐受。輕微的刺激下即可能出現紅斑、瘙癢、燒灼、刺痛等情況。

            3、年齡

            隨著年齡的增長,皮膚的老化,皮膚分泌的皮脂會減少,皮膚的保濕作用及屏障功能也會減弱。這也是很多老年人患皮膚瘙癢癥的原因。

            4、長期受到不良刺激

            洗衣液、肥皂等洗滌用品,一般都有較強的清潔力。經常接觸又不注意保養,會損壞皮膚的屏障功能,導致皮膚干燥、瘙癢,甚至開裂。

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            皮膚起皮干癢日常護理注意

            1、持清潔,早晚用冷水洗臉;

            2、持水分,避免皮膚干燥引起的過敏;

            3、選用敏感系列護膚品,特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善;

            4、選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品

            5、盡量不化濃妝,如果出現皮膚過敏后,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。

            皮膚干癢起皮怎么辦 皮膚科醫生4大抗干癢秘技

            皮膚干癢起皮怎么補水

            1、首先每天八杯水

            秋冬季氣候寒冷,皮膚常常也起皮、無光澤,所以最根本的就是給身體喝夠水。除了每天保證8杯水補充皮膚深層的水分外,我們也要為肌膚直接補充水分,補水面霜和化妝水是不錯的選擇。

            2、睡眠好,皮膚防護好

            大家總所周知,女人是需要睡眠去養的,常失眠壓力大的女性容易有黃褐斑等不易治療的皮膚屏障問題,所以,我們最好避免皮膚直接被風吹,尤其是敏感的臉部和脖子處肌膚,以防臉上起皮、脖子出現頸紋,面部出現色斑。冬季也要注意防曬哦,不要總覺得冬日暖陽,隨意去曬哦,這種做法可是大錯特錯啦,冬季紫外線依然很強烈。

            3、水光針--補水界的扛把子

            如果皮膚缺水比較嚴重,可以嘗試下水光針。皮膚長期缺水會干燥、起皮、細紋等等問題,常常有很多人任務補水保濕,是一回事,其實這是最為常見的一個認識誤區,其實二者有本質區別。水光針是不水解扛把子的存在了,這個沒人反對吧。水光針有多好,看一線的需求量就知道了,女明星也把水光針當做日常護理在做。水光針是直接補充皮膚深層層細胞所需的水分,水分子深入肌膚與缺水細胞結合,這樣可以以改善肌膚細胞的微循環,使肌膚變得滋潤。

            標簽:護膚補水

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