時間：2018-11-15 10:11:58 編輯：本站整理 349
沐浴露和香皂是我們平時洗澡的時候經常會使用的兩種產品，隨著現代生活中日化產品的豐富，人們的選擇性越來越多，那么沐浴露和香皂哪個健康？冬天用沐浴露還是香皂？
先說沐浴露的分類。其一是潤膚型，其二是清爽型。顧名思義，第一種洗完擦干感覺身上滑滑的，后者洗完后很清爽(清爽程度看你用的什么牌子了)，就像控油洗面奶洗完臉的那種感覺。
香皂算是相對沐浴露而言很強的一種堿，無論是除污還是去油都有很好的效果。但我們都知道皮膚表層的油脂層有保水的功效，這層油脂如果被清洗的太過干凈，那在其再次形成前皮膚就會較為干燥，一干燥體內就會分泌大量的油脂出來，反復如此會在一定程度上加劇皮膚的油性。
手工皂的好體現在原料的天然，去污能力也強，主要是沒有化學殘留，皮膚自然就不會受到那么多的傷害。市面上的沐浴露幾乎都含有化學添加劑，洗后容易有殘留，皮膚長期在用，肯定會受到傷害。
再者從洗滌的效果比較：這一點香皂要好于沐浴露，他可以把人體的毛孔都洗得干干凈凈，洗完過后會感覺全身都十分的舒服。再者看看護膚效果：這一點還是沐浴露比較好，香皂只是把身體洗的比較干凈，而用過沐浴的人會發現其還有潤膚和白膚的功能。特別是用完沐浴露之后會覺得皮膚很滑很嫩。
也可以從他們的生產方式來比較：
香皂 ： 其制作一般是采用動物的油脂如牛或羊，再加入其他東西，然后加入學凝固劑，也可以自然凝固。
沐浴露 ：他的制作方式因為沐浴露算是液體，而油與水本身是不相容的物質，所以，在制作過程中必定會加入蘇打和一些穩定劑。
沐浴露、洗手液、甚至洗發露等，使用的主要成分都具有粘稠屬性，調和后的成品自然具有粘稠屬性，不易洗掉。就像吃粽子時不小心，糯米粘在衣服上一樣，具有粘性。
但是使用沐浴露以后沒有風燥感，而且普遍感覺皮膚還非常香氣迷人，是因為皮膚在清潔后又被殘留成分填補了皮膚表面的坑洼不平，使之平坦，同時黏住皮膚毛孔，芳香成分也被長時間黏在皮膚上，所以會感覺很順滑，而且長時間的香氣迷人。
專家提醒，沐浴液畢竟屬于化工制品，建議每次洗澡時要將身上的沐浴液沖洗干凈，避免殘留，或者盡量選用天然洗滌用品。而對化工制品不放心的消費者，可以選擇使用一些天然的洗滌用品。如果條件許可，將金銀花或菊花用水煮過后，放在浴盆里面泡澡，也是不錯的選擇。
冬天里本來就很冷，能夠洗個熱水澡，整個人的狀態都變得不一樣了，在洗澡的時候，用的清潔工具也是不一樣的，一般呢，香皂是傳統的清潔用品，我們小時候洗澡時就一直用香皂。而沐浴露最近十幾年流行開，慢慢成為生活中不可或缺的一部分。那洗澡到底是用香皂還是沐浴露好呢?
1、肥皂更加干凈
首先洗澡的目的就是為了清洗干凈身上的肌膚，保證肌膚沒有殘留頑固污垢呢。因為香皂是堿性的，里面加入了甘油等護膚類的營養成分，所以香皂相對比沐浴露來說是清潔更強的，而且還能讓我們保持肌膚的干凈清爽，改善油性肌膚喲。
2、沐浴露更滋潤
沐浴露生產，由于水與油天生不相容，生產中要合而為一，生產過程需要加入化工的蘇打與穩定劑。沐浴露的清洗能力會香皂稍弱，但是它的美膚效果比香皂好得多，有潔白潤膚的作用，洗完澡后，可以使皮膚更加光滑。試試你就知道了。
3、視情況而定
相信大家在洗澡時難免會用到沐浴露或者香皂，到底用那個好呢?天天洗澡，用沐浴露好還是香皂好?其實不是天天洗澡的小伙伴們就可以用肥皂來清洗，如果說每天都要洗澡，就可以選擇沐浴露來清洗，因為有很好養膚的效果，特別是冬天容易起皮和干燥瘙癢的情況。
市面上售賣的香皂，都是“皂基”
1、肥皂
現在在市面上售賣的香皂，主要的去污成分都是“皂基”，大家看看成分表就可以發現，它們基本上都帶著動物性脂肪酸、氫氧化鈉、色素、香料、防腐劑、硬化劑、發泡劑等成分。
“皂基”沐浴劑的優點，就是去污能力很強。皂基的“去油脂”效果很好，能夠去除附著在皮膚表面的大部分灰塵、污垢、分泌旺盛的油脂等，但是我們皮膚表面有一層起到保護作用的“皮脂膜”，它能夠維持皮膚水油平衡，從而減少皮膚干燥或者皮膚出油，讓皮膚維持在一個正常的狀態。沐浴露相對較溫和，添加了“甘油”
2、手工皂
雖然現在市面上售賣的沐浴露也有很大一部分屬于“皂基”沐浴露，但是這些沐浴露中也添加了甘油等“油性成分”，能夠減少皂基對皮脂膜的破壞。
另外，現在還出現了“氨基”沐浴露，它的清潔能力比起“皂基”沐浴露要差一些，但是它不會破壞皮脂膜，破壞皮膚的水油平衡，所以特別適合敏感肌人群使用，如果使用平常的沐浴露、肥皂洗澡的話，皮膚容易起皮，可以試試帶著“氨基”的沐浴露。手工皂品質沒保證，最好別用
3、香皂
現在特別流行自己制造的“手工香皂”，很多賣家都說這種香皂能夠護膚，對皮膚特別好，這是真的嗎?
其實，手工皂中的“護膚”成分，也不外乎是添加了“甘油”這種油脂，能夠減少對于皮膚皮脂膜的破壞。再加上手工皂的成分、各種原料的含量，而且里面沒有添加防腐劑，特別容易腐壞，也沒有注明相應的廠家，所以建議大家不要購買“三無”手工皂。
1、不一定每天都要用沐浴露、肥皂
在洗澡的時候，不一定每天都要用沐浴露、肥皂，可以用清水清洗，在腋窩、膝蓋、腘窩、手肘等重點部位用沐浴露即可。
2、少搓澡
洗澡的時候最好少搓澡，防止破壞皮膚的保護層“皮脂膜”
3、洗完澡抹身體乳
在洗完澡之后，一定要記得涂抹身體乳，給皮膚加上一層防護層，保證皮膚的水油平衡。
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