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腿上皮膚干燥像魚鱗有可能是魚鱗病

時(shí)間：2018-11-28 14:45:02 編輯：本站整理 1094

很多人一到秋冬季節(jié)，腿上的皮膚就變的非常干燥，甚至還會(huì)呈現(xiàn)魚鱗或者蛇皮狀脫落，那到底是怎么回事呢？該如何改善和預(yù)防這一狀況呢？我們一起來看看吧。

腿上皮膚干燥像魚鱗

腿上皮膚干燥、粗糙、少量鱗屑，重者皮膚伴有糠秕狀鱗屑，厚為3-8毫米，病情輕重不一，呈菱形或多角形，淡褐色或深褐色，狀如魚鱗，可伴發(fā)四肢軀干仰面及腰部?jī)缮靷?cè)，可覆蓋大部分或全身，脫落后露出充血性潮濕面，很快又有新的鱗屑出現(xiàn)。這樣的情況多半是魚鱗病。

腿上皮膚干燥像魚鱗有可能是魚鱗病

營(yíng)養(yǎng)不良引起皮膚像魚鱗

營(yíng)養(yǎng)不良也是引起冬天皮膚像魚鱗的原因之一，這是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙，維生素的缺乏往往是因?yàn)槭澄锖械木S生素太少或者食物成分不平衡所引起的，例如維生素含量高的食物因?yàn)榕腼兎椒ú划?dāng)而失去大量維生素，而維生素缺乏就容易導(dǎo)致小腿前側(cè)皮膚像魚鱗或者皮膚像蛇皮。尤其當(dāng)維生素B2和B6缺失嚴(yán)重的時(shí)候，其表現(xiàn)為皮膚粗糙。

維生素B2多的食物有：雞蛋、牛奶、鱔魚、香菇、菠菜、花生、黃豆、蘑菇、豬肉、海帶、胡蘿卜、芹菜以及黃豆等。

維生素B6多的食物有：花生、肌肉、糙米、魚肉、燕麥、香蕉、土豆、檸檬等。

腿上皮膚干燥像魚鱗有可能是魚鱗病

魚鱗病要重視

在魚鱗性皮膚病癥狀當(dāng)中，皮膚干燥脫皮是主要的表現(xiàn)癥狀，尤其是在秋冬季天氣干燥的季節(jié)，魚鱗性皮膚的病發(fā)概率非常高，魚鱗性皮膚疾病雖然不像濕疹那么瘙癢，但是呈現(xiàn)為魚鱗狀的皮膚嚴(yán)重影響到我們皮膚的美觀，給我們?cè)斐闪藰O大的心理壓力。當(dāng)膚出現(xiàn)魚鱗病的時(shí)候，應(yīng)及時(shí)治療，如果放任下去不采取治療手段，會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)展成為更加嚴(yán)重的皮膚干裂，繼而交叉感染，并且還可能導(dǎo)致其他疾病的病發(fā)，一發(fā)不可收拾。

腿上皮膚干燥像魚鱗有可能是魚鱗病

如何應(yīng)對(duì)

妙招一、洗澡水溫別太高

另外，冬天天冷，有些人洗澡的時(shí)候喜歡把水溫調(diào)的很燙，這也是不對(duì)的。冬天洗熱水澡沒有問題，但是水溫最好不要超出體溫太多，過熱的水會(huì)帶走更多的皮膚油脂，使皮膚更干燥，然后就會(huì)起皮屑。同理，沐浴露等洗浴用品也不要選擇去油性太強(qiáng)的，最好用能滋潤(rùn)補(bǔ)水的。

妙招二、洗澡后涂抹身體乳

洗澡后在身上涂抹身體乳，很多女性應(yīng)該都有這個(gè)習(xí)慣，但大多數(shù)的男性朋友會(huì)覺得麻煩懶得涂。小七建議身上掉皮屑嚴(yán)重的朋友冬天最好養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，因?yàn)樾∑邎?jiān)持這樣做以后，腿上掉皮屑的情況好了很多。在洗完澡后立刻涂抹，微濕的皮膚有利于滋潤(rùn)成分的進(jìn)入，效果更好。

妙招三、多喝水

平時(shí)要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導(dǎo)致皮膚干裂。多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。