時間：2018-12-13 10:01:30 編輯：本站整理 224
我們都知道，春季是很容易過敏的一個季節，春季空氣中的花粉很多，很多敏感肌都會在春季過敏，平時護膚就要盡量使用溫和天然的護膚產品，出門記得戴口罩避免空氣污染。
一、清水沖洗、停用化妝品
當出現皮疹、彌漫性紅斑等皮膚過敏癥狀時，用清水沖洗，停用洗面奶和各種護膚品、化妝品，洗頭發時盡量不要讓洗發水接觸到過敏皮膚。
二、濕敷消腫
用冷毛巾濕敷，對臉上發紅的地方進行消腫。如果是輕微發紅，一般冷敷就有效果。
三、不要盲目用藥
不要盲目吃抗過敏藥、外涂刺激性乳膏，特別是嬰幼兒，皮膚嬌嫩，刺激性乳膏容易對皮膚造成傷害。
四、忌海鮮、忌辛辣
過敏期間飲食要清淡。
五、及時就醫
出現過敏癥狀或者癥狀很長時間沒有緩解，建議及時就醫治療，特別是臉部過敏，出現紅腫時，一定要盡快用藥消退，時間一長容易造成炎癥后的色素沉著。
一、選擇微酸性潔面品
皮膚在春季會缺水而異常敏感，如果臉色過敏我們首選會選擇清潔肌膚，所以在潔面劑方面，不要選太濃太刺激的堿性產品，因為堿性太強，會傷害皮膚，因此應以溫和而偏微酸性的潔面乳為佳。
二、選擇合適的潔面用具
很多人在潔面的時候會用到其他的輔助工具，比如潔面刷、海綿或絲瓜絡等等，敏感肌膚的MM們要避免這些潔面工具，以免因磨擦而造成敏感。
三、用不含酒精的爽膚水
爽膚水大多含酒精，除了會令敏感皮膚容易發紅外，當酒精揮發后，還會令皮膚出現緊繃現象，讓肌膚更缺水。所以應選擇性質溫和且不含酒精、香料的爽膚水。
四、避開容易過敏的物質
如果你的護膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學物質，購買產品前要先在外包裝上查看清楚：alcohol(含酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料的總稱)，若不想變“敏感美人”，購買時就加倍注意吧!
五、過敏馬上急救法
又癢又干又痛，都是敏感性皮膚常見的煩惱，急救的方法可以用冷開水或加上無任何添加劑的潔面乳清潔面部，在還沒有完全抹干水分時涂上薄薄的凡士林，并身處陰涼環境下，能迅速鎮靜皮膚。
六、用高水分粉底
敏感性皮膚在使用粉底時，除要顧及防敏感的作用外，也應選擇含高水分的保濕粉底，以減少因干燥而造成的癢痛。
七、多補充維他命C
缺乏維他命C，容易令皮膚粗糙枯干，從而引致皮膚炎、脫皮等敏感癥狀。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。
八、防曬品里要含Zinc Oxide(氧化鋅)成分
春季防曬同樣重要，出門前的防曬工作可要做好。一般防曬劑都會含有PABA(對氨基苯甲酸)等化學物質，但這些大多是導致敏感的，敏感皮膚者可選用含Titanium dioxide(二氧化鈦)或zinc oxide(氧化鋅)的產品，但這些物質容易跟金屬產生化學作用而引致黑斑，因此，必須讓防曬品完全干透后才可以戴首飾。
臉上一片片的紅點點，不能抓、不能撓，還嚴重影響顏值(吃藕)，好好的一張青春無敵美少女的臉，愣是讓過敏給毀了~很多女性都受過皮膚過敏困擾，尤其是春天——過敏易發期
進入春季以來，嬰幼兒、年輕女性皮膚過敏癥狀較多，這是因為春天的到來，沉睡了一冬的動植物復蘇，也令空氣中飄蕩的霉菌、塵螨、花粉、動物皮屑等污染物一下子多起來了，這些物質都是常見的過敏原，可以誘發敏感人群接觸部位的炎性癥狀或過敏反應。嬰兒和女性皮膚比較嬌嫩，暴露在外的皮膚容易受到刺激。
一、日光照射、紫外線變強
春季氣溫升高、猛然的日光暴曬，敏感肌膚容易受到刺激。一點防護措施都不做的話，面部就會漸漸發紅，從而出現過敏現象。
支招：避免陽光直射，春季也要注意防曬、隔離。
二、光敏性食物
過量食用含有感光物質的食物后再曬太陽，也會出現過敏的現象。常見的感光水果如菠蘿、芒果等春季時令水果，此外海鮮，蝦蟹、泥螺等也屬于光敏性食物。
支招：過敏體質者注意飲食，切不可食用光敏性食物后在太陽下暴曬。
三、花粉過敏(柳絮過敏)
由于空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質，一些過敏體質的人在接觸了花粉、柳絮等物質后，皮膚會出現紅腫、發癢、脫皮及過敏性皮炎、鼻炎等癥狀。
支招：預防花粉、柳絮過敏，最好的辦法就是遠離致敏原。“指數”高的日子應盡量減少外出，更不要到樹木花草多的公園或野外。在戶外活動時，應戴上口罩、太陽鏡、抗過敏藥物等。
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