時間：2019-01-04 09:26:18 編輯：本站整理 470
皮膚補水的重要性相信大家都知道，皮膚缺水會導致痘痘、細紋、斑點等皮膚問題，所以日常護膚補水工作一定要做好，水嫩飽滿的肌膚才能讓我們看起來更年輕。
1、補水小妙招——自制普洱“神仙水”
名字有點傳奇，但是效果還是名副其實，確實有不錯的補水效果的。準備的材料很簡單，一小勺蜂蜜和一杯普洱茶，然后將兩者混合均勻，做成保濕噴霧，普洱有很好的保濕、抗氧化的作用，隨身攜帶可以隨時補水。
2、補水小妙招——面霜加入維E更保濕
面霜大家都在用，但是怎樣巧妙使用面霜加強補水效果呢?不妨在乳液或面霜中滴一滴天然維生素E，混合好后涂于需要保養的部位。長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙，這個方法特別適合長期在空調室內工作的女性。
3、補水小妙招——豆漿補水法
每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鐘，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣，還可以用豆漿渣來去角質，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦。
4、補水小妙招——純水保濕法
純水保濕法，堪稱是最簡單的補水方法了，在臺灣地區可以說十分流行，方法在為簡單不過，準備一瓶市售的純水(600cc左右)，只要一周用純水洗臉3-4次，并經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然地變得水嫩光滑，潔凈白皙。
5、補水小妙招——爽膚水濕敷
每位MM都會置備一瓶爽膚水，其實爽膚除了用化妝棉擦拭的方法之外，還有一個方法十分受大眾歡迎，那就是用爽膚水來濕敷，而且經過本人試驗，效果確實非常不錯，只要將面膜紙吸滿爽膚水敷在臉上就可以了，足夠簡單吧!但是這個爽膚水的選擇還是要講究的，最后是具備補水效果的，像市面上的蘆薈水、絲瓜水都是很好的選擇哦!
一、自己在家做臉部補水其實很簡單。
因為很多時候做這些護膚工作也并沒有大家想象中的那么耗費時間 只要大家學會正確的做好護膚工作，其實自己也可以很好的擁有好皮膚，但是主要還是要看大家能不能堅持下來，因為不管做什么事情，只有堅持才可以看到效果。所以建議大家平時有空的話就可以試著自己在家里做一些簡單的護膚工作，因為自己在家做臉部補水也是一件很簡單的事情，大家每天都盡量要花費30分鐘來給自己好好做一下補水工作，只有這樣才能夠幫助自己擁有好皮膚。
二、每天都要敷一次面膜。
建議大家不管有多么的忙，每天都一定要敷一次面膜，因為就像很多女明星說的，就算自己工作到半夜三四點才能睡覺，但是一定要敷一次面膜，因為臉部皮膚補水是一個比較長期的工作，如果大家不能每天都堅持的話，那么很難看到效果。像那些明星這么忙，她們都有時間來好好的護理自己的皮膚，那么大家為了可以更加的好看，也不應該給自己找借口，想要像明星那么好看，也是需要花費很多時間以及代價的。
三、可以用檸檬水來敷臉。
建議大家可以試著每天早上都喝一杯檸檬水，因為很多時候檸檬水的護膚功能是非常好的，大家如果皮膚經常缺水的話，多喝一些檸檬水對皮膚也是特別有好處的，而且建議大家如果有剩下的檸檬水也可以試著用來敷臉。因為檸檬水可以幫助大家收縮毛孔、減少出油，所以對于很多護膚品來說，檸檬水會更加的天然，而且原材料也是比較便宜的，建議大家如果覺得那些護膚品價格太高的話，可以試著用檸檬水代替。
四、洗完臉之后用冰塊敷一下。
很多人都不是太注重自己洗臉的工作，但是其實很多時候如果想要給自己的臉部補水的話，洗臉也是特別重要的，而且建議大家洗臉一定要用洗面奶，這樣才可以洗得更加的干凈，讓臉部的皮膚更加的好。想要補水的話，大家在洗完臉之后可以試著用冰塊來敷一下，因為冰塊的溫度比較低，可以幫助大家立刻收縮毛孔，從而鎖住毛孔的水分，特別是每天早上起床洗完臉之后，可以用冰塊敷一下，這樣的補水效果是特別好的。
五、一定要用晚霜。
其實很多時候大家都不太習慣用晚霜，但是晚上的補水效果是非常好的，而且晚霜的價格也是比較貴的，所以大家如果有條件的話，一定要堅持每天都用晚霜，這樣可以更好的幫助大家的皮膚補水。
第一步：潔面
毛巾洗臉，指的是洗臉用的毛巾和粉撲、絹質粉撲等等。當你的臉部肌膚出現了粗澀不光滑的時候，可以用毛巾輕輕的揉洗皮膚，去掉肌膚表面的角質層，清理毛孔的堵塞物。
第二步：保濕化妝水
清潔完肌膚表面的污垢以后，派上用場的就是化妝水了。為了濕潤角質使用保濕護膚品，選擇簡單且保濕能力強的產品為佳，最重要的是于潔面后的立刻噴抹。
第三步：乳液、潤膚油
僅僅只是噴抹化妝水是沒用的，因為它們會隨著時間慢慢的蒸發掉，不能保持一整天的補水。所以之后還要用能鎖住水分的乳液或者潤膚油。
第四步：二次化妝水
涂抹完保濕乳液以后，再一次的使用肌膚水，對于肌膚干燥的人來水，一次保濕護理只是給予充分的水分補給。早晨的第一次不給已經被肌膚完全吸收，所以分為兩次效果更好，當然，也可以根據你的肌膚情況反復使用這個方法。
第五步：隔離霜紫外線護理
擦抹防曬霜的時候，不要用力，涂抹的厚度也需注意，每次有1-2ml的使用量才有效，另外需要在接觸日曬15-30分鐘后，補擦一次防曬品，之后每2-3小時都需要補充一次。整套步驟走下來，就能鎖住一整天的肌膚水分了。
1、爽膚水
準備一粒壓縮面膜放入面膜碗中，然后倒入爽膚水，直到壓縮面膜吸滿，舒展開來。將吸滿爽膚水的面膜敷在清潔好的臉部皮膚上，10分鐘后取下即可。可快速緩解臉部干燥，全方面的讓皮膚吸收水分。
2、補水面膜
補水面膜可是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速面膜，既方便效果又好，而且這種面膜通常是以保濕精華液浸泡的面膜片，非常適合嚴重缺水的肌膚。
3、保濕精華
晚上臨睡的時候，在皮膚上涂抹上保濕精華，保濕精華的分子體積非常小，能快速滲透肌膚，滋潤干燥的細胞。涂抹上精華液后，再抹上乳液，乳液能將精華液覆蓋在肌膚表層，使肌膚更好的去吸收，達到極佳的鎖水效果。
4、嬰兒保養品
夏季穿裙子，但腿上出現的干燥蛻皮現象大大影響了美觀，有這種現象，你可以在洗完澡后，用嬰兒油涂抹在干燥部位來改善脫屑現象。
5、每天八杯水
身體如果缺水的話，肌膚的缺水現象就會更嚴重，所以說肌膚缺水也是身體缺水的一種外在表現。堅持每天喝八杯水，多吃水果多喝湯，內調加外治才能從根本打造水嫩的肌膚。
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