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            足部皮膚干裂用什么護足霜 這么挑才管用

            時間:2019-01-08 10:14:38 編輯:本站整理 279

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            足部皮膚干裂分為3種原因,第一是真菌感染,說白了就是細(xì)菌感染,需要對癥下藥。第二種是皮膚疾病,這點也可以用針對性的護足霜來緩解。第三種是代謝過快,角質(zhì)更新快會這樣。

            足部皮膚干裂用什么護足霜

            1、真菌感染

            腳底出汗或鞋子封閉不透氣,或是幾天不換襪子,不洗腳,在家習(xí)慣光腳板活動,極易引發(fā)真菌感染。這種情況要注意平時的護理,穿透氣襪子和鞋,并勤洗襪子勤洗腳。同時要用一些防止感染的產(chǎn)品。

            挑選Tips:凡士林性質(zhì)安定不易變質(zhì),也沒有刺激性。本身味道也比較淡,作為潤膚產(chǎn)品,即使是敏感肌膚的人群也能使用呢。而且對香料和酒精添加物過敏的人群都能用呢。但是凡士林只適合極干的皮膚或極干燥的冬天使用,對于偏油性皮膚或其他情況則過于油膩,可能會阻塞毛孔而引起粉刺和痤瘡等。

            2、皮膚疾病

            遺傳的角化障礙性皮膚病(如魚鱗病),及角質(zhì)代謝異常性疾病(如慢性濕疹)也會引發(fā)腳裂。針對這種情況,平時生活應(yīng)注意飲食多樣化,多吃水果和蔬菜,多飲水,適量攝入富含蛋白質(zhì)的食物,保持皮膚的水分和彈性,這樣就可預(yù)防腳裂的發(fā)生。在選擇護足霜方面,也要選擇天然護足成分,例如硬脂酸。

            挑選Tips:硬脂酸因為是一種飽和酸,所以不要用了堿性物質(zhì)肥皂洗腳之后,又用這個哦。而且不適合腳部肌膚偏黑的妹子使用,會加重肌膚的黑色素沉淀。

            3、新陳代謝過快

            如果沒有外傷或者藥物等情況存在,那么足部肌膚干裂,最有可能的就是維生素缺乏和活動過多導(dǎo)致。其實腳部開裂是一種皸裂癥,所以要選用含有維生素的護足霜。維生素A和維生素E都可以,它們都能保護腳部肌膚,防止傷口開裂或者干燥等現(xiàn)象。

            挑選Tips:但是維生素也不宜過多,因為過敏的人可能會因為太多的維生素而發(fā)生蕁麻疹、接觸性皮炎等。干性的肌膚或者冬天的時候要減少維生素的用量。

            足部皮膚干裂用什么護足霜 這么挑才管用

            足部保養(yǎng)妙招

            妙招1:清新護理

            待所有的保養(yǎng)程序完畢后,就要進(jìn)入最后的階段,雙腳因為長年累月埋在鞋子里,難免產(chǎn)生一些雜味,這時候噴霧以及爽足粉是最佳的選擇了,平日也可以噴灑一些在鞋子里,以消除異味。

            妙招2:不要隨便剝剪腳上的起皮

            也許腳部已經(jīng)有干燥的感覺了,所以有起皮,但絕對不要隨便拉扯起皮,因為這樣會有可能產(chǎn)生傷口而感染發(fā)炎和蜂窩性組織炎的危險。

            妙招3:洗澡后的時間是保養(yǎng)的黃金時間

            當(dāng)剛洗好澡時,肌膚相對較柔軟,毛孔張開更容易吸收保養(yǎng)品,這時角質(zhì)含水量較高,使用高油脂的保養(yǎng)品加強保濕,更可以維持角質(zhì)層的滋潤,增加柔軟,如果用一般的乳膏或油膏的保養(yǎng)效果會比乳液更好。

            足部皮膚干裂用什么護足霜 這么挑才管用

            足部去角質(zhì)多久一次

            一周一次。腳承受是我們整個身體的重量,長期走路的話就會出現(xiàn)死皮和老繭太頑固,所以要一周清理一次老廢角質(zhì)。在淋浴的時候可以用刺激性弱的肥皂清洗整個腳部,然后用浮石輕輕轉(zhuǎn)圈磨長有腳墊的位置,這樣每天就能磨去少量的腳墊,可以防止大量積存。但是一定要記得不能一次性去掉很多,不然腳掌就會失去保護層。

            足部皮膚干裂用什么護足霜 這么挑才管用

            泡腳的正確方法

            1.泡腳的溫度:如果是足浴器,一般默認(rèn)的溫度就是42度,其實出廠的時候已經(jīng)設(shè)置好了,42-43度是一般人泡腳最合適的溫度了,如果不是用足浴器用木桶之類的你感到溫?zé)釣橐恕?/p>

            2.泡腳的水位:水位最好位于腳踝的以上4跟手指寬度的位置,這里有個穴位叫三陰交(為肝、脾、腎三者經(jīng)脈交匯處,經(jīng)常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用)泡到這個位置就可以了。

            3.泡腳時間:一般建議15-20分鐘就好了,泡到微微發(fā)熱即可,一般的時候人的熱量主要供應(yīng)在大腦及胸部,四肢溫度較低,泡腳15-20分鐘后,這個時間的血液會全身分部非常均勻,是最舒服的時候,如果長時間泡下去會導(dǎo)致大量血液集中到了腿部,會隱約感覺身體以上部位反而發(fā)涼就是這個道理。

            標(biāo)簽:護足霜腳部

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