時間：2019-01-09 09:39:47 編輯：本站整理 255
毛孔角化癥就是手臂外側、腿上摸起來一粒粒、粗粗的像消不掉的雞皮疙瘩，這是一種遺傳皮膚現象，可以通過去角質來改善，但是要堅持定期做才能讓皮膚變光滑。
毛孔角化癥不論去角質與否，毛孔都會粗粗的。但依然可以定期去角質，無論是使用物理性的產品，如磨砂膏，或化學性的產品，如果酸、水楊酸，皮膚過不久就會比較平滑了。但千萬不能偷懶哦，如果沒有持續做的話，毛孔還是會變粗的！
一般的治療都是以去角質藥膏為首選，像是A酸、果酸、水楊酸及尿素等。A酸的作用較為深入，可直接影響到細胞核，去除不正常的角化，長期使用將可達到一定的治療效果。另外像尿素，則具有保水的功能，對于去除角質，也有一定的功效，是在臨床上常被使用的外用藥。不過，角質的生成有一定的周期，通常是一個月。但這都是“治標不治本”，因為先天的基因無法改變，所以再次新生的角質，仍會有毛孔角化的現象。通常一個月后，又逐漸恢復到原來的樣貌。這是患者在治療前，一定要有的認知。
妙招一、使用去角質的浴鹽洗澡：首先，在平時應該是用溫熱的水洗澡，防止使用過熱的水導致皮膚表層的保護性脂肪被帶走，同時可把適量的浴鹽放在洗澡水當中融化清潔皮膚，還可以使用含有磨砂顆粒的沐浴乳、洗浴海綿等清潔皮膚，都可以起到疏通毛孔、去角質的效果。但一定要注意不能每天都使用，防止皮膚變得更薄，讓毛孔角化癥狀更嚴重。
妙招二、滋潤最重要：對于有毛孔角化癥的人來說，通過有效方法來滋潤皮膚比做好去角質措施更加重要。但需要注意的是，治療毛孔角化癥使用一般的護體乳并不能奏效，所以最好去藥房里購買專門針對角化癥的護體乳來涂抹，在涂抹之后應該適當的進行按摩，可以讓其中的有效成分更好地滲透進皮膚當中。
妙招三、多吃富含維生素A的食物：研究認為，維生素A缺乏可能會導致毛孔角化癥加重或發生，因此在平時應該多吃一些富含維生素A的食物，也可以在醫生指導下口服維生素A，或者是在皮膚上涂抹維A類軟膏，這些方法都可以讓毛孔角化癥得以緩解。
1.避免用鹼性肥皂洗澡
有些人喜歡用天然的肥皂洗澡，去除身體上的油膩感，但如果有毛孔角化癥，建議選擇具有保濕效果的沐浴乳，才能減緩癥狀。
2.避免過度去角質
雖然毛孔角化癥是因為角質不正常增生而成的，適度去角質是好的。但若使用太過強烈的去角質刷、磨砂膏等產品，或是次數過於頻繁，只會造成反效果。
3.避免過熱的洗澡水
冬天我們都喜歡泡熱水澡，但如果水溫過高，會把身體上的天然油脂都洗去，造成皮膚過於乾澀，進而讓毛孔角化癥更嚴重。
4.千萬不要摳
最后一點太重要了！我們常常會忍不住摳它，但它不會因此消失，反而引起發炎，而且傷口會因黑色素沈淀留下疤痕。
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