時間：2019-02-21 17:10:28 編輯：本站整理 419
護膚是我們每天都會做的事情，好的肌膚除了好的日常作息飲食生活習慣以外，正確的護膚方法也很關鍵，愛美又勤勞的人早晚護膚都要精致起來。
早上
1 清潔為重點
晨肌膚經過一夜的修護，處于最佳的狀態，所以不需要太多的護理，只需要清潔掉這一夜分泌的過剩的油脂就可以了，但后續的基礎護膚還是要的。
2 按摩消除“金魚眼”
早晨起床，眼睛難免浮腫。這時候，光憑眼部產品是不能解決眼睛的浮腫問題的，你需要適當的作一些眼部按摩。因為，按摩可以促進淋巴循環，排出多余水分。
3 慎用美白品
市場上很多有美白作用的產品都含有熊果苷、果酸或維他命C，這些物質美白效果雖好，但卻非常不穩定，他們會跟陽光中的紫外線反應，刺激黑色素產生，美白不成，反更黑了。
4勿忘防曬
無論春夏秋冬，無論艷陽天還是陰雨連綿，無論你是坐辦公室的OL，還是經常在外奔波的SALES，防曬都必不可少。因為紫外線的東西對肌膚的殺傷力不但相當大，而且它可以透過任何透明的東西，而且威力不減。所以，無論如何，你都要擦防曬霜。
夜晚
1百事卸妝為先
只要化了妝，無論濃淡，甚至是只涂了一層隔離，也要重視卸妝，不能只用一般的潔面乳洗洗算了。隔離霜這類彩妝屬于親油性彩妝，對肌膚有很強的附著力，用簡單的親水性洗面乳根本洗不干凈。
2敷面膜的時間
肌膚有自己的生物鐘。晚上8點-11點，微細血管抵抗力最弱，也最容易敏感，這個時候不宜敷面膜。如要敷面膜，請在8點前，或11點后。
3日霜晚霜分開
夜晚，是生理機能自律調護的休息階段，這時候最需要的就是滋養肌膚，加速細胞的新陳代謝，修護肌膚白天受到的損害，補充營養，讓肌膚變得更有彈性，更加細膩。所以晚霜應運而生，晚霜的活性成分較高，質地也比較滋潤。
正確的護膚順序往往讓你的肌膚保養效果加倍。建議以下的護膚順序：白天可以采用以下步驟：潔面 調理水 修護精華 日間滋潤(乳液/面霜) 眼霜 防護(防曬) 粉底 彩妝。夜晚則采用：清潔(卸妝，潔面) 調理水 修護精華 晚霜(乳液/面霜) 眼霜。日霜和晚霜建議分開使用，白天防護抗氧化，夜晚修護滋潤，肌膚的需求不同，產品確實也應該不同哦! 如果要使用面膜或去角質產品，可以在清潔之后使用，然后再使用后續護膚步驟。其它特殊護理步驟的產品如精油，淡斑膏等產品，請遵照品牌的產品說明書使用，個體產品的使用步驟會有少許差異。
1、卸妝
化了妝的妹紙一定要將好好卸妝，帶著殘留的妝容睡，那可不是美容覺喲。殘留的彩妝長時間在臉上堆積會給皮膚造成傷害，這是睡再多也沒辦法挽回的。此外，涂了隔離產品或者防曬產品的妹子也不要省略卸妝哦!
2、洗臉
卸完妝之后，要洗臉，做好這個基本工作，是護膚保養的很重要的一步。但是說到洗臉，它的注意事項還挺多的呢!
01.水溫：水太冷毛孔難以張開，不好清潔，太熱則會破壞皮脂膜，傷害肌膚，建議水溫在37℃左右。
02.按摩：洗臉過程的時候按摩建議從油脂分泌多的T字部位開始，可以減少粉刺的產生。
03.沖洗：要用大量的水進行沖洗干凈，不要讓臟東西跟潔面產品殘留。
04：擦拭：殘留水分的水分可能將肌膚的水分一起帶走，讓皮膚變干燥，所以用毛巾按壓臉上水分，不能大力揉搓，不然又可能讓皮膚長細紋。
3、保濕
洗完臉之后化妝水等基礎保濕工作一定不能少。可以依次涂抹化妝水、精華、乳液，涂抹同時配合按摩，效果更好。
4、面膜
雖然擦了晚霜，但隔天臉還是干燥的妹子，可以在睡前加一套程序睡眠面膜，面膜保濕成分能形成鎖水網膜，防止水分流失，保濕效果也就更明顯，上妝的時候也不會感覺干燥了。
5、眼霜+眼罩
現在的人基本都有用眼過度的情況，這就難免會出現浮腫、紅血絲，所以在用完眼霜后，還可以通過按摩來改善眼周肌膚情況。另外，睡覺時還可以加上一個蒸汽眼罩，不僅可以幫助睡眠，還能讓眼霜吸收效果更好。
6、潤唇
冬天天氣干燥，嘴唇也會出現脫皮現象，就算每天涂抹唇膏，唇部的狀況可能不是很好。涂了唇蜜唇膏的妹子記得專門為唇部卸妝。然后再睡前涂上潤唇產品，滋潤唇部，防止嘴唇干裂減少唇部細紋的產生。
用無名指蘸取小米粒大小，先在眼下方點一下，左手輕輕的將下眼皮往下拉一點，讓眼霜滲入這些細紋中。順內眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環形輕輕按摩，讓肌膚完全吸收即可。一般4~5圈左右。采用無名指輕輕點拍，有助血液循環，減少黑眼圈。
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