時(shí)間：2019-03-01 10:18:45 編輯：本站整理 371
防曬是很重要的護(hù)膚品，我們平時(shí)護(hù)膚的時(shí)候一定不要忘記涂防曬，堅(jiān)持涂防曬我們的肌膚衰老會(huì)慢一些，皮膚也會(huì)更好更健康，正確的涂抹防曬方式很重要。
涂抹防曬霜的方式是把防曬霜擠在手上，在手心里揉勻，輕輕拍在臉上，既均勻又不堵塞毛孔，而不是用手指直接在臉上把防曬揉開。理想狀態(tài)下，防曬霜應(yīng)該在潔面后上妝前使用，能保證其緊貼需要保護(hù)的皮膚細(xì)胞。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收，所以出門前10~20分鐘應(yīng)涂防曬霜。同時(shí)需要注意的是，要根據(jù)產(chǎn)品的SPF或PA值來確定效果的持續(xù)時(shí)間。
防曬如何補(bǔ)涂防曬霜一定要注意補(bǔ)涂，一般兩小時(shí)補(bǔ)一次比較合適。這里可以分開兩個(gè)情況，有上妝和沒有上妝。有上妝、在不選擇卸妝的前提下，可以這樣做：首先用濕紙巾先印掉多余油脂，然后抹去花掉的妝容——眼下、鼻翼、嘴唇周邊，這些位置最容易脫妝和花妝。然后 、重新涂抹防曬霜，注意拍打或從內(nèi)往外推開。最后在脫妝的部位補(bǔ)上底妝，如果可以的話掃一層散粉，妝效更好。沒有上妝的話，首先用濕紙巾或浸濕的化妝棉擦去臉上多余油脂和防曬，這樣不僅感覺更舒適，而且減少毛孔堵塞的幾率。然后視肌膚和環(huán)境需要，補(bǔ)涂保濕乳液或者控油乳液，最后重新涂抹防曬霜。
1、抹得不夠厚
由于大部分防曬霜涂抹起來讓臉上油得發(fā)光，很多人不愿意涂很多。根據(jù)人體試驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，正確涂抹在身上防曬霜的厚度，差不多跟1-2張A4紙一樣厚。所以，蜻蜓點(diǎn)水一樣的涂防曬霜那你就錯(cuò)啦。
2、涂的比較遲
化學(xué)防曬劑需要足夠時(shí)間與皮膚產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，這樣才能發(fā)揮功效。所以一般推薦出門前 20 分鐘涂抹比較好，這樣等到暴露在陽光下時(shí)，防曬霜正好能發(fā)揮作用。如果下次看見誰出門以后才涂防曬霜，別忘了給她科普一下這個(gè)十分值得注意的小常識(shí)哦。
3、重復(fù)次數(shù)不足
很多女生覺得只要出門前涂了防曬霜，肌膚就可以一整天安全無憂。事實(shí)上，防曬產(chǎn)品在暴曬部位涂抹數(shù)小時(shí)后，由于汗水的稀釋防曬效果會(huì)漸漸減弱。就算貴如Sisley含著淚也要再涂一遍。
4、選的防曬霜不對(duì)
一般來說，油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品;干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品;中性皮膚一般并無嚴(yán)格規(guī)定。同時(shí)，防曬指數(shù)也并不是越高越好。一些指數(shù)高產(chǎn)品一般復(fù)合配方了不同防曬劑成分，容易引起皮膚刺激和過敏反應(yīng)。我們應(yīng)該選擇適合自己的防曬霜。
先想一下你今天到底要去干嘛?上班?沙灘?公園?爬山?這一點(diǎn)非常的重要，因?yàn)樗鼪Q定你使用多高SPF值的防曬品。例如在春夏之交的季節(jié)，如果你只是上下班，使用SPF15左右的即可，一般很多隔離就帶有防曬的功效，不用額外涂防曬了;如果你去海邊游泳或是爬山之類的，則要選擇SPF30甚至更50的防曬霜。而且防曬不僅要顧及我們祼露的肌膚，我們的秀發(fā)也需要防曬，用一些防曬啫喱，能防止紫外線對(duì)頭發(fā)的傷害呢，要不很容易枯燥打結(jié)哦!
一些人會(huì)認(rèn)為，涂抹防曬霜可以完全防止陽光照射的傷害。但事實(shí)并非如此。沒有防曬霜可以做到這一點(diǎn)。無論SPF值有多高，無論你涂多厚，防曬霜都不能完全保護(hù)你。這種誤解可能是很危險(xiǎn)的：認(rèn)為自己安全的人會(huì)在陽光下暴露太長時(shí)間，并增加患皮膚癌和其他問題的風(fēng)險(xiǎn)。連你的衣服也不能完全保護(hù)你，普通的棉質(zhì)T恤的SPF值只有可憐的4。所以除了使用好防曬霜之外，你還需要采取其他的預(yù)防措施：
1.盡可能待在陰涼處。
2.戴上太陽鏡。
3.在紫外線輻射水平最高的時(shí)候留在屋里面，通常從上午10點(diǎn)到下午4點(diǎn)戴寬邊遮陽帽。
4.穿防曬服，最好在標(biāo)簽上有UVP(紫外線防護(hù)等級(jí))。至少穿著深色和編織緊密的衣服，這樣能提供更多的保護(hù)。
最后請(qǐng)記住，使用防曬霜很重要。但是保護(hù)自己免受紫外線侵害的措施不僅僅是使用防曬霜。
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