時間：2019-03-27 08:48:33 編輯：本站整理 482
我們都知道，不同種類的護膚品使用方法注意事項都不同，睡眠面膜是很多人平時都很習慣使用的護膚品之一，睡眠面膜可以敷很長時間被肌膚所吸收。
睡眠面膜可以當面霜用嗎
睡眠面膜的特點就是上臉后不用洗直接睡過去就好，聽起來更面霜差不多，那么它到底能不能替代面霜呢?不能，面霜是護膚中的一部分，而睡眠面膜則是護膚之后鎖住營養的一個步驟。因為睡眠面膜主要是保濕，還有一些美白修復的功效，質地比面霜濃厚，所以每次使用時要注意用量，用太多涂太厚的話有可能導致皮膚無法正常呼吸，還可能讓毛孔堵塞。但是晚霜的質地就相對輕薄一些，雖然營養豐富但卻易吸收。睡眠面膜要在睡前洗臉后涂好，然后第二天一早再洗掉，不能讓睡眠面膜一直呆在臉上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基礎護膚品一樣就可以了。
睡眠面膜變得越來越流行了，很多朋友都喜歡使用睡眠面膜來護膚，一方面它比較方便，不會占用我們太多時間，另一方面，它也具有一定的效果。但是睡眠面膜就沒有有害的地方了嗎。任何事物都具有兩面性，睡眠面膜對人體來說也具有一定的害處，具體有哪些?讓我們一起來詳細的了解一下吧。
第一、容易導致痘痘生長
睡眠面膜有非常強的鎖水功能，它能夠幫助人體鎖住肌膚的水分，這樣就不會造成人體肌膚營養成分的流失，也可以一定程度的維持肌膚的彈性和水嫩，但是長期使用睡眠面膜會造成皮膚的毛孔受到堵塞，而毛孔一旦發生堵塞，就容易引發痘痘的生長。
很多女性朋友都沒有意識到這一點，有些人長出了痘痘之后，還以為是因為沒有做好肌膚的護理，繼續使用睡眠面膜，反而導致長痘的現象加劇。所以大家一定要清楚它的這點害處。
第二、有重金屬毒害作用
有些睡眠面膜的質量不過關，其中難免摻雜一些重金屬物質，如果我們沒有意識到這一點，長期的使用睡眠面膜來保護肌膚，就容易造成反效果，時間一長，重金屬物質就容易在人體堆積，產生非常強的毒性作用，對人體來說是非常的不利的。所以各位朋友一定要擦亮眼睛。當然，這也只是個別現象，大家只要購買正規的面膜即可。
第三、給皮膚造成負擔
這種情況比較常見，很多朋友都沒能夠認識到這一點。其實面膜只是起到一個輔助的功能，并不能夠幫助我們快速的恢復完美肌膚。而睡眠面膜貼長臉部的時間較長，這就會造成毛孔的封閉，時間長了就會給皮膚造成非常重的負擔，反而會起到有害的作用。所以大家在使用這種面膜的時候還是要多結合實際情況，不能夠盲目使用，有時候挑選一些比較適合自己的護膚品反而能夠起到更好的護膚效果。
以上就是睡眠面膜比較常見的幾點危害了。雖然它對人體面部肌膚還是有非常強的護理作用，但是還是不能夠經常的使用。因為任何東西都是有利有弊的，沒有一定安全的護膚品。想要擁有比較健康的肌膚就要求我們要有好的生活作息，早睡早起。不要吃太多油膩的食物，多攝入一些蔬菜水果，時間長了就自然而然能夠擁有好的肌膚。當然，睡眠面膜對于面部的好處還是不容忽視的，所以大家還是要根據自己的實際情況來使用，只要做到合理適量，就能夠讓睡眠面膜有效的為我們服務。希望大家都能夠擁有精致的容顏。
睡眠面膜不可以當晚霜使用。 睡眠面膜和晚霜無論是功效還是使用方法都是不一樣的。睡眠面膜最主要的作用是補水，讓皮膚在第二天看起來嫩滑水潤。而晚霜的主要功效則是保濕、修復，改善白天受損的肌膚，減少皮膚水分的流失。除此之外，晚霜是可以天天用的，而睡眠面膜則不可以，容易造成肌膚的營養過剩，所以睡眠面膜是不可以當晚霜使用的。
1.睡眠面膜要用在保養品之后
睡眠面膜有鎖水和鎖住滋養成分的作用，所以要用在護膚品后，讓護膚品中的成分盡可能地滲入肌膚。
2.敷完睡眠面膜當天不要洗掉
洗掉睡眠面膜會同時洗掉剛涂抹完的護膚品，喪失了對肌膚養分和水分的補給。
3.睡眠面膜不宜涂太薄
面膜有隔絕污染物的作用，涂抹太薄不僅達不到效果，反而會浪費睡眠面膜的滋養成分。
4.隔天一定要潔面
不要以為有了面膜的滋養，肌膚在第二天洗掉是損失。睡眠面膜的功效在第二天基本上就消失了，因為該補給的成分已經補給，所以不需要再持續一整天。如果不及時清潔涂抹護膚品，會讓肌膚缺水而且缺少滋養。
5.睡眠面膜不要敷太頻繁
一般一周兩次即可，頻率太高會讓肌膚變得敏感而且會造成一定壓力。
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