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夏天要用spf多少的防曬霜夏天選擇防曬霜還要看pa值

時(shí)間：2019-06-04 16:45:01 編輯：本站整理 547

夏天太陽(yáng)很大，紫外線很強(qiáng)，防曬工作一定要做好，我們平時(shí)出門(mén)除了要打太陽(yáng)傘等硬防曬，防曬產(chǎn)品的涂抹也是很重要的，夏天大家都會(huì)選擇防曬指數(shù)較高的產(chǎn)品。

夏天要用spf多少的防曬霜

學(xué)生黨，上班族通勤：SPF30的防曬霜(PA++、PA+++)

戶(hù)外運(yùn)動(dòng)者、去沙灘的游客、外出旅行者：SPF50的防曬霜(PA+++、PA++++)

注意：即使是SPF50的防曬霜，也最好隔兩三個(gè)小時(shí)就涂抹一次。因?yàn)榉罆袼姆罆衲芰κ芡饨缫蛩赜绊懞艽?。另外，不足量使用防曬霜、防曬霜涂抹不均勻，就達(dá)不到防曬指數(shù)所表示的防曬能力，所以，外出的時(shí)候一定要及時(shí)補(bǔ)涂。SPF主要是用以評(píng)估紫外線中的UVB防曬能力的標(biāo)準(zhǔn)，至于紫外線中的另一個(gè)殺手——UVA則缺乏全世界一致認(rèn)同的標(biāo)準(zhǔn)，目前采用較多的PA是日本化妝品工業(yè)聯(lián)合會(huì)所公布的“”防UVA測(cè)定標(biāo)準(zhǔn)”?，F(xiàn)在，選擇防曬品時(shí)，你一定要注意產(chǎn)品上標(biāo)出的SPF值，也要注意產(chǎn)品上是否標(biāo)有PA值，這樣你所選購(gòu)的防曬產(chǎn)品才兼有防御UVA和UVB的功能。PA值分為三級(jí)，分別為PA+、PA++、PA+++，其中一個(gè)“+”表示可以延緩肌膚曬黑時(shí)間2~4倍，二個(gè)“++”表示可以延緩至4~8倍時(shí)間，三個(gè)“+++”表示可延緩8倍以上。

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夏天選擇防曬霜還要看pa值

妹紙們?cè)谙奶爝x擇防曬霜的時(shí)候，還需要關(guān)注防曬霜的PA值。無(wú)論SPF數(shù)值多大，也只是表示對(duì)UVB紫外線的阻擋。所以還應(yīng)當(dāng)關(guān)注PA值，它阻擋能深入真皮層的UVA紫外線。而這種紫外線對(duì)皮膚的影響是累積性的，不可逆的，它會(huì)破壞皮下膠原蛋白和和皮膚細(xì)胞受損，造成皮膚老化，同時(shí)還容易造成皮膚發(fā)炎，引起黑色素形成。

PA值強(qiáng)度解釋?zhuān)?/p>

PA + ：延緩 2 一 4 倍曬黑時(shí)間。

PA + + ：延緩 4 一 8 倍曬黑時(shí)間。

PA + + + ：延緩 8 倍以上曬黑時(shí)間。

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關(guān)于SPF值介紹

一、SPF值的等級(jí)劃分，具體如下：

1、低級(jí)防曬品防曬指數(shù)為SPF2~6，中級(jí)是SPF6~8，高等防曬品則為SPF8~12，SPF值在12~30范圍內(nèi)的產(chǎn)品則屬高強(qiáng)或超高強(qiáng)防曬品。

2、根據(jù)我國(guó)在2007年7月1日正式實(shí)施的《化妝品衛(wèi)生規(guī)范》規(guī)定，當(dāng)所測(cè)防曬化妝品產(chǎn)品的SPF值高于30，且減去標(biāo)準(zhǔn)差后仍大于30，最大只能標(biāo)注SPF30+，而不能標(biāo)注實(shí)測(cè)值。

3、《關(guān)于發(fā)布防曬化妝品防曬效果標(biāo)識(shí)管理要求的公告》(國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局公告2016年第107號(hào))要求，“防曬指數(shù)(SPF)的標(biāo)識(shí)應(yīng)當(dāng)以產(chǎn)品實(shí)際測(cè)定的SPF值為依據(jù)”。

二、SPF的標(biāo)識(shí)值應(yīng)遵循以下原則：

1、SPF值為2～5(包括2和5)時(shí)，標(biāo)識(shí)實(shí)測(cè)SPF值。

2、SPF值為6～50(包括6和50)時(shí)，標(biāo)識(shí)上限為實(shí)測(cè)SPF值，標(biāo)識(shí)下限為實(shí)測(cè)值95%可信區(qū)間下限值與小于實(shí)測(cè)值的5的最大整數(shù)倍二者間的較小值。

3、SPF值大于50，且實(shí)測(cè)值95%可信區(qū)間下限值大于50時(shí)，防曬化妝品的防曬指數(shù)(SPF)應(yīng)標(biāo)注“50+”。

4、當(dāng)SPF值大于50，且實(shí)測(cè)值95%可信區(qū)間下限值小于或等于50時(shí)，標(biāo)識(shí)上限為“50+”，標(biāo)識(shí)下限為實(shí)測(cè)值95%可信區(qū)間的下限值。

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夏天用防曬霜要卸妝嗎

1、只涂了防曬霜用潔面乳可洗凈

不少妹紙?jiān)诜罆袼欠裥枰秺y的問(wèn)題上還是有疑問(wèn)的，實(shí)際上現(xiàn)在市面上多數(shù)防曬產(chǎn)品使用普通的潔面乳即可洗凈。

2、疊加底妝產(chǎn)品用防曬要卸妝

但如果是使用了帶有防曬倍數(shù)的氣墊霜、粉底、BB霜或是CC霜，則建議先使用卸妝油或卸妝水卸除底妝，之后再用清水進(jìn)行清洗。否則，底妝類(lèi)的產(chǎn)品的色粉會(huì)堵住毛孔，不進(jìn)行卸妝就睡覺(jué)會(huì)大大增加第二個(gè)皮膚長(zhǎng)痘的概率。