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秋天應(yīng)該怎么護(hù)膚呢秋天怎么保護(hù)皮膚呢

時(shí)間：2019-10-08 14:38:45 編輯：本站整理 156

現(xiàn)在天氣轉(zhuǎn)涼了秋天來臨了，你知道應(yīng)該怎么護(hù)膚嗎？不同的季節(jié)護(hù)膚方法都是不同的，今天小編就和大家一起來了解一下吧，究竟秋天應(yīng)該怎么護(hù)膚呢，以及秋天怎么保護(hù)皮膚呢，跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

秋天應(yīng)該怎么護(hù)膚呢

1.死皮要去掉

毛孔疏通是護(hù)膚的基礎(chǔ)，夏季皮膚油脂分泌旺盛，秋天來氣溫變涼，這個(gè)時(shí)候肌膚會(huì)積累很重的角質(zhì)層，因此，這個(gè)時(shí)候，一定要注意去角質(zhì)層。想想，假如你給肌膚穿上厚厚的毛衣，把養(yǎng)分隔離在外邊，這樣的話再多的養(yǎng)分也無法吸收。因此，秋天的時(shí)候，最好每周用一次去死皮膏，去掉死皮，這樣的話才能保證養(yǎng)分進(jìn)入肌膚。

2.補(bǔ)充體內(nèi)水分

秋天是皮膚容易出現(xiàn)問題的季節(jié)，因?yàn)椋锾鞎r(shí)候，氣溫變低，空氣也變的干燥。秋天的時(shí)候，不要讓自己缺水。每天要喝8杯水，因?yàn)榍锾焓歉稍锏募竟?jié)，喝水是白水，飲料可不能算喏。當(dāng)然，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些茶，之類的，也是可取的。不僅如此，秋天干燥的空氣，我們有時(shí)候可以采用一些噴霧，往臉上市場(chǎng)噴點(diǎn)水，總之，要做個(gè)水美人。

3.抹上防曬霜

防曬措施是必須，雖然秋季的太陽遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有夏季太陽那樣熾熱，但是秋季的紫外線也足以讓你的皮膚變黑。所以，防曬還是必須的。如果你長(zhǎng)期在室內(nèi)工作可以涂抹上隔離霜。

4.護(hù)膚品也要換季

夏天的時(shí)候，油脂分泌旺盛，很多人都用深層清潔的潔面乳，秋天來的時(shí)候，可以選擇一些比較溫和的洗面奶。輕輕按摩，洗凈臉部，然后選擇合適的護(hù)膚品。夏天時(shí)候，很多人只簡(jiǎn)單的用洗面奶之后用一點(diǎn)保濕水，秋天的時(shí)候就要開始用乳液和精華，一定要注意鎖水。

秋天應(yīng)該怎么護(hù)膚呢秋天怎么保護(hù)皮膚呢

秋天怎么保護(hù)皮膚呢

由于秋天溫差大，忽冷忽熱的天氣使皮膚抵抗力下降，易遭細(xì)菌感染，因此，秋季護(hù)膚，首先要著重潔膚。可以選用殺菌力強(qiáng)、清潔效果好、弱酸性的防曬洗面奶，也可適當(dāng)在洗臉、洗浴中加入少量食醋，以增加清潔效果。秋天到來后，空氣開始變得非常千燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起皮膚毛孔收縮，皮膚表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得皮膚表而很容易喪失水分。而皮膚衰老的最大原因正是水分不足。秋季皮膚新陳代謝緩慢，所以秋風(fēng)一起，許多人的臉上便起了皺紋或色斑、粉刺，原有的花斑、褐斑也會(huì)加深，皮膚變得干燥，皮下脂肪增厚，皮膚緊繃，甚至起皮掉屑。因此，秋季護(hù)養(yǎng)肌膚要注意補(bǔ)充水分。

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秋天油性皮膚怎么補(bǔ)水呢

首先這個(gè)季節(jié)你應(yīng)該要多喝水，多吃水果跟蔬菜。其次，現(xiàn)在洗完臉要用保濕的水，補(bǔ)水乳液跟保濕的面霜。最好，一周要做2次面膜，最好是在晚上10到12點(diǎn)之間做最好，15分鐘就可以。在洗臉的時(shí)候選溫和的洗面奶來清潔面部皮膚哦，大部分油性皮膚一般都喜歡用清潔度較高的產(chǎn)品，但是這些過強(qiáng)的產(chǎn)品往往刺激度也比較高，還會(huì)帶走臉部的水分，反而不利于油性肌膚的補(bǔ)水。然后呢過冷過熱的水也不利于油脂的清洗，所以洗臉的時(shí)候最好用溫水。

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秋天多久敷一次面膜比較好呢

不少明星宣稱一天要敷兩三片面膜，所以很多人都誤以為面膜敷的次數(shù)越多越好。其實(shí)，這樣是不對(duì)的，即使在秋天，面膜也不要敷得太過于頻繁，一般面膜的正常使用頻率在一周2-3次左右，補(bǔ)水面膜使用頻率可以適當(dāng)放高，像清潔類的要視皮膚狀況而定，一般一周1次就夠了。每天敷面膜只會(huì)加重肌膚負(fù)擔(dān)，尤其是一些具有深層清潔功能的面膜，天天敷容易損害皮膚屏障，讓肌膚變得敏感，容易長(zhǎng)痘，并且水油失去平衡，降低皮膚的自我修復(fù)能力及自身的抵抗力，引發(fā)一系列的皮膚問題。