時間：2020-03-03 10:02:54 編輯：本站整理 145
睡眠面膜和晚霜的使用時間都是一樣的，護膚效果也差不多，都是在夜間修復滋潤肌膚，不過睡眠面膜還是不能完全代替晚霜使用。
不可以，睡眠面膜當晚霜使用效果不是很好，所以不建議嘗試。同時睡眠面膜和晚霜，無論在功效方面還是使用方法都是不同，最終也就不可以把睡眠面膜當做晚霜使用。睡眠面膜和晚霜這兩者的最大區別，主要是睡眠面膜是補水作用，讓皮膚在第2天看起來水潤光滑，而晚霜的主要作用就是保濕修復皮膚，能夠改善白天受損肌膚，減少皮膚水分的流失，除此之外晚霜是可以去天天使用，而睡眠面膜不可以去天天使用，否則會容易造成肌膚出現營養過剩。因為晚霜是屬于每天都可以去使用的護膚品，而睡眠面膜天天使用，很容易會加大皮膚的負擔，造成肌膚營養過剩，從而就會產生一些皮膚問題，因此這兩者各有各的特色，可以去交替嘗試使用，但是不能夠相互替代，這兩種的產品質地都比較滋潤，所以也不可以同時使用，不然會阻礙皮膚的正常呼吸。睡眠面膜在使用的時間方面也有嚴格的控制，正常情況下一周使用2~3次的睡眠面膜是最好的頻率，用多了的話失去皮膚原有的營養，若是想要皮膚得到明顯的改善，需要堅持長期去使用才會有效果，同時在選擇面膜時也盡量選擇補水修復類型，才能夠使肌膚更加的水嫩。
不可以。
睡眠面膜一般是具有補水保濕的效果，而面霜相對來說成分較復雜，其發揮的護膚作用也要多一些。如果是直接用睡眠面膜代替面霜使用的話，可能會造成肌膚中營養成分的偏差而不利于肌膚健康。面霜是護膚中的一部分，而睡眠面膜則是護膚之后鎖住營養的一個步驟。因為睡眠面膜主要是保濕，還有一些美白修復的功效，質地比面霜濃厚，所以每次使用時要注意用量，用太多涂太厚的話有可能導致皮膚無法正常呼吸，還可能讓毛孔堵塞。但是晚霜的質地就相對輕薄一些，雖然營養豐富但卻易吸收。睡眠面膜要在睡前洗臉后涂好，然后第二天一早再洗掉，不能讓睡眠面膜一直呆在臉上。可是晚霜不用洗，只要像每天正常的使用基礎護膚品一樣就可以了。
1、營養成分不同
第一個區別在于兩者的營養成分不同。晚霜大多是能營養、滋潤、舒緩肌膚的產品,而面膜則不同,其中所含營養成分比一般護膚品要豐富得多,主要用作對肌膚深層護理。如果整晚都用面膜滋養皮膚,那么過多的營養成分會令肌膚不堪重負,輕則變敏感,重則失去抵抗力,容易長痘、長斑。
2、“二次清潔”的意義
其次,一般敷面膜的正確程序是潔面、敷膜、洗掉面膜、涂抹護膚品,正是第二次潔面過程,讓面膜發揮了其深層清潔肌膚的作用。而如果直接把面膜當晚霜使用,那么面膜“二次清潔”的意義就不存在了。
3、每天使用的差異
第三,盡管晚霜型面膜在成分上必然會有所改進,但將面膜當晚霜使用,還會遇到一個問題,那就是“該不該天天使用呢?”一般的面膜都不宜使用太頻繁。
1. 臉部清潔一定要做好，卸妝，洗面奶一樣都不能少，最好在做完清潔面膜后涂，不然想想一整夜都敷著面膜而臉沒有做徹底清潔，臟東西全部藏在皮膚里是有多可怕。
2. 涂睡眠面膜之前也要做好基礎護膚，別以為只涂睡眠面膜就可以萬事大吉了。之前的基礎護膚千萬不要落下，因為睡眠面膜除了能輸送營養外最大的一個功效其實是鎖住營養。
3. 睡眠面膜一定要涂很厚才有效果嗎?當然不是啦!涂得厚重了很容易使皮膚負擔也加重，就算不是混油皮也容易悶出痘痘。
4. 睡眠面膜不要天天都敷!睡眠面膜屬于精華的濃縮版，就像讓我們天天都吃大餐一樣，胃也會受不了的，皮膚也一樣，受不了每天那么高的營養的，最好一周敷一到三次。
5. 最后一點就是油皮還有痘痘肌不要敷睡眠面膜過夜，道理不講你們也明白。。真的想用睡眠面膜，就當做按摩膏使用，敷個幾十分鐘后，洗掉就好啦。
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