時間：2016-01-06 17:09:16 編輯：本站整理 412
女人沒做防曬措施，或防曬措施不當，就可能曬傷。而曬傷后處理不當，就會對皮膚造成嚴重的傷害。要知道紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那么簡單，它還會使肌膚變得敏感，出現細紋、過早衰老等問題。
曬傷一般在日哂后4~6小時開始出現反應，12~24小時后達到髙峰，主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫，重者發生水皰、大皰，水皰內為淡黃色的漿液，同時有瘙癢、灼痛或刺痛感。如果曬傷部位太廣，曬得太厲害，可形成水泡，并出現全身癥狀如發熱、心慌、頭痛、惡心、嘔吐等。
哂傷較重需要去醫院就醫，而針對較為輕微的曬傷，女人一般可采取以下幾個曬后修復方法：
當肌膚受到紫外線傷害，最要緊的急救措施就是鎮定和降溫。由于曬后肌膚的膚溫偏高，并且會出現泛紅熱痛的刺激感，所以為肌膚降溫是防曬修復的第一步。可將濕毛巾包上冰塊冰敷，或是噴上礦泉保濕噴雰快速降溫，為肌膚減緩熱痛感，避免發炎災情擴大。
日曬回到室內后，盡管很熱，女人也不要立即洗臉，而要等皮膚降至正常溫度后再洗臉。洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋潤涼濕作用的。
清潔過臉部肌膚后，可以在臉上涂一些含水分比較多的護膚品，在涂的時候，不要忘為脖頸也涂一些。這是因為肌膚被曬傷后保濕能力下降，僅用化妝水保濕是不夠的，可借助保濕潤膚露，在提高肌膚保濕能力的同時，也能改善皮膚的干澀狀態，也可使用保濕面膜來保濕，但不要使用需剝除的面膜，避免對肌膚造成進一步傷害。注意，如果曬后肌膚出現發紅或刺痛，不要使用任何化妝品。
(1)西瓜：可以清熱解暑，而西瓜皮則在治療曬傷上有妙用。
具體方法：將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷處，每5?10分鐘更換1次。如果曬傷較重最好選擇冰鎮后的西瓜皮，堅持1周左右，效果明顯。
(2)蘆薈：蘆薈汁液有立即降熱、清涼的功效。
具體方法：將蘆薈的汁液涂在被曬傷的皮膚上，讓汁液自然干透便可。
(3)維生素E、潤膚膏：曬傷后多涂含維生素E的潤膚膏，有助加速皮膚的復原及預防瘢痕的出現。
具體方法：準備1粒維生素E丸、1湯匙潤膚膏。先把維生素E丸切開，然后把里面的油狀物質倒進潤膚苻內拌勻，即成為自制的維生素E潤膚裔。只要把它涂在曬傷的皮膚上便可。
(4)薰衣草香熏油：不但可舒緩曬傷的痛楚、加速皮膚的康復，更可滋潤皮膚。
具體方法:薰衣草香熏油5滴、15毫升底油混合在一起，早晚各一次涂在受傷的皮膚上。
(5)自制祛斑美白面膜：可阻止黑色素向表皮細胞傳遞。
具體方法：用1小匙蜂蜜、適量的面粉或珍珠粉、1顆維生素E膠丸的油體、1片維生素出的粉末混合攪拌均勻，敷在臉上和脖頸等處，15~20分鐘后，用清水洗凈，涂上含水量較多的護膚品即可。
應立即用化妝水棉片敷面，以臉頰、鼻子等泛紅的部位為中心，耐心地仔細冰敷，并不斷地替換化妝棉，直到肌膚感到冰涼為止。敷面后以潤膚露進行保濕，并依據肌膚的狀況涂抹乳液或其他美白護膚品。
針對肌膚發熱這樣的曬傷，對于皮膚比較脆弱的人可能會引發更多問題。敏感皮膚會被激發，痘痘皮膚可能長痘。可使用具鎮靜效果的化妝水進行敷面，最好使用適合自己膚質的化妝水進行冰敷，即將化妝水放人冰箱冷卻后冰敷，也可使用含化妝水的敷面膜代替化妝水。如果臉上有妝也可以用防曬噴霧來補水，噴出的水非常細密，不會弄花妝容，噴水后可用紙巾把多余水分按干。
如果肌膚發熱又疼痛，這已經是接近輕微燙傷的重度灼傷。唯一的方法就是用冰水敷面，不要抹任何護膚品，將冰塊放在手中用紗布沾濕冰水敷臉，不斷地沾濕、冰敷，讓肌膚感到冰涼。
皮膚緊繃，手觸摸有刺痛，出現細小皸裂甚至出現蛻皮，這時皮脂膜受損，需要及時修護。做好基本清潔、保濕，選用無刺激的保濕護膚品，同時注意防曬，使用防哂品。特別嚴重的，要用無刺激的保濕面膜敷面，堅持使用一段時間，讓皮膚得到休養，幾天后根據狀況使用修護產品。
此外，女人在保濕修復曬傷肌膚的同時，還要注意在曬傷后較長一段時間里盡量不要熬夜，保持充足睡眠，提高肌膚免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。
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