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時(shí)間：2017-06-04 10:28:12 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lj 1532
夏天又又又又來(lái)了，開(kāi)始美白大作戰(zhàn)！我其實(shí)一直在朋友眼里算白的那中，但白的不夠透亮，而且有點(diǎn)偏黃膚色，追求白白白的我免不了在各方面下功夫。其實(shí)美白對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是一年四季都在做的事情停不下來(lái)。美白是個(gè)絕對(duì)長(zhǎng)期的過(guò)程，誰(shuí)敢用所謂三天讓你變成瓷娃娃的產(chǎn)品？我的美白最主要的是做好防曬，配合使用美白產(chǎn)品以及內(nèi)調(diào)，堅(jiān)持下來(lái)有很明顯的效果，仙女們不要偷懶了一起將美白進(jìn)行到底吧！怎樣使自己的皮膚白的是從內(nèi)到外，而且氣色棒棒的呢？吃就是很重要的，果果來(lái)給大家分享總結(jié)幾款親測(cè)都很有效的內(nèi)服美白食品，而且我一直都有在堅(jiān)持。
Mesoestetic 美白口服液 ultimate W+
今天的重磅推薦就是這款美白飲，今天這篇筆記也是因?yàn)樗艜?huì)有的，來(lái)自西班牙Mesoestetic美白飲,官方解釋說(shuō)是這個(gè)牌子的終極美白系列。沒(méi)錯(cuò)，它就是我的終極美白，含淚說(shuō)一句美白效果也太明顯了吧！
主要成分：熊果素，松樹(shù)皮萃取物，維他命C，鎵和硫辛酸
主要功效：淡化黑色素，促進(jìn)新陳代謝，可以補(bǔ)充內(nèi)在美白營(yíng)養(yǎng)，阻止黑色素形成，是肌膚美白效果大大提升。每日一支能提升肌膚自身的美白機(jī)能，新生純凈膚色，淡化頑固色斑，并達(dá)到全身肌膚美白的效果。
使用方法：每天喝一只，每月連續(xù)喝六天循環(huán)進(jìn)行，持續(xù)三個(gè)月，每年重復(fù)兩次
我已經(jīng)喝完一個(gè)療程三盒，全身的肌膚最少白了兩個(gè)度。第二個(gè)月的時(shí)候素顏時(shí)朋友就經(jīng)常問(wèn)我是不是擦了隔離素顏霜什么的，經(jīng)常也會(huì)有人問(wèn)我身上是不是涂了那種美白霜怎么這么白呀。真的開(kāi)心瘋了，而且我覺(jué)得它全新美白的效果更明顯，比臉部要明顯，而且對(duì)痘印沒(méi)有什么效果。我知道小仙女們一定會(huì)問(wèn)我和pola美白丸比呢？我可以很負(fù)責(zé)的和大家說(shuō)論美白效果絕對(duì)甩pola美白丸好幾條街。已經(jīng)安利給身邊無(wú)數(shù)了，給我的反饋都很不錯(cuò)哦[飛吻R][飛吻R][飛吻R]
不喜歡喝美白飲的寶寶們，可以自己做一些抗氧化的果汁，天然又健康。非常推薦番茄胡蘿卜汁，但記得加幾點(diǎn)檸檬汁防止氧化，重點(diǎn)是堅(jiān)持每天一杯真是會(huì)讓你白的哦。我還有一個(gè)美白小秘籍就是，每天早上吃煎番茄哦！美白效果也是棒棒噠，但一定要堅(jiān)持哦！還有就是我一直在喝的雜糧粥，堅(jiān)持喝，皮膚真真正正的發(fā)生了變化，有變白變滑哦！排便也比之前順暢了很多，最奇妙的是大姨媽的時(shí)候沒(méi)有以前那么痛了。而且還可以控制體重哦！
薏仁，糙米，大米，黑米，核桃，玉米，小麥仁，高粱米，黑芝麻，黃豆，黑豆，黑蕓豆，花生，赤小豆
沒(méi)有這么全的話少一兩種也是沒(méi)關(guān)系的，煮之前混在一起用水洗一遍，再用水滲泡8小時(shí)以上、這樣雜糧豆類煮后就會(huì)更加柔軟容易消化。注意一下不要做成水水的那種，最好做的黏糊一點(diǎn)就像臘八粥一樣。可以根據(jù)自己的口味喜好加入大棗，葡萄干，桂圓，枸杞，水果干增加營(yíng)養(yǎng)和美味。
防曬篇
圖下就是我最近在用的一些防曬，大部分都是身體防曬，我就不一一說(shuō)了、挑幾個(gè)喜歡的重點(diǎn)和大家推薦一下。
elixir金管防曬SPF50+ pa++++
這管是我去年的最愛(ài)第一，今年也還是前三完全沒(méi)有壓力，日常回購(gòu)防曬系列！乳液質(zhì)地有一丟丟酒精，因?yàn)槲易约翰皇呛芙ㄗh酒精的味道，用起來(lái)完全不刺激，上臉不油膩，不泛白，很好摸開(kāi)，成膜感特別快，完全不會(huì)搓泥。
近江兄弟 防曬霜
白菜價(jià)的防曬，超級(jí)推薦給學(xué)生黨。已經(jīng)拿來(lái)當(dāng)身體防曬用了好幾年了。涂改液的設(shè)計(jì)，質(zhì)地很輕薄、水潤(rùn)好推開(kāi)，紅色是加強(qiáng)版防曬防水的，藍(lán)色有涼涼的感覺(jué)，夏天涂在身上特別舒服。
去年夏天已經(jīng)po過(guò)一篇關(guān)于全身美白的筆記，大家可以結(jié)合那篇筆記來(lái)做個(gè)參考。那篇筆記出現(xiàn)的產(chǎn)品今天我就不在提啦，關(guān)于臉部美白和一些美白精華大家也可以參考我之前的美白精華筆記。
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