時間：2019-10-29 17:43:01 編輯：本站整理 325
女人在分手后一定要活出自己的驕傲，不管是你先提出的分手，還是對方先提出的分手，都要坦然面對，要高姿態，要活的漂亮，千萬不要回去懇求復合。
1、忘記原因
分手的原因可能有，但是不一定是真的。他會說，可是不一定你要信，如果是他開始提的分手。OK，女孩，無論是什么原因，你都不要管，只有一個結局，就是你們之間已經OVER了。只要他提了出來，說明不是一時沖動，經過了很多次的爭吵，或者已經忍受了很多次的不合，甚至是受了別人很多次的勾引了;或者根本整個過程都是個沖動，現在他冷靜下來了，覺得愛情不是長期可以持有的，或者他覺得發現相處之后你不適合他!
2、不要急著去挽留
愛情里主動的永遠是男人，而且，必須是男人。分手時的對錯已經不重要。如果想挽留，開口的一定是男人。女人一定要記住。即使女人想挽留，一定要用別的方式，比如去男人經常去的地方，一定要讓他看見，可是千萬不要輕易開口。如果他看見你了也沒有要挽留的意思，那么你可以適可而止了。
3、要及時轉移注意力
我們會度過一段茫然期。對自己的信心和個人魅力都會產生一定的消極影響。我們極需要來自身邊的人的肯定。那么與家人一起散散步或者拿起電話跟家人煲煲電話粥，你會發現，生活中不是只有愛情是美好的。
有兩條路線可以走：
1.復合
如果你們之間只是一些小矛盾而導致的分手，那么還有可能挽回的余地，則可以選擇復合。那么在挽回之前，我們所要做的就是在這段失戀時間里，進行自我調整及提升并通過針對性的挽回方法來挽回對方，甚至利用一些技巧，讓對方主動找你復合。
2.走出失戀陰影
如果真的不愛了，那么我們可以利用失戀時間進行自我修復，走出失戀陰影。就不要再死纏爛打了。學習下面的分手后走出失戀的方法，才是最理智的做法。男生分手之后一開始會是沒那么失落而后因想念對方的好而十分低落，而女生分手之后大多數會情緒低落而后從陰影中走出來。
1.刪掉與對方的所有聯系方式
分手后還能當朋友么?曾經擁抱親吻相擁而眠的兩個人回到原來的軌跡，看著對方有了新的戀情，可能很多人都是不能接受的，再加上既然分手，留著對方的聯系方式，放在那里也會添堵，如果忍不住一遍遍地翻看對方的朋友圈和微博，更會讓自己放不下。所以刪掉聯系方式是拋卻這段感情，放下的第一步。
2.從“頭”開始，改變造型
失戀總是有個過渡期的，認真在一起過喜歡過，在分開的時候難免會有些遺憾有些難過。這時候想快點走出來，一定不能頹!從“頭”開始，去剪一個新發型，很多女孩失戀后都會將自己的長發剪成短發，意思是一樣的。改變自己的造型很重要，先在外在給自己一個煥然一新的感覺，才不會在失戀的陰影下讓自己整個人氣場低落。
3.與朋友聚會，參加活動
朋友就是那個能什么都聊，在危難時刻能幫忙，有時候比戀人還貼心，更理解你的存在。分手后，心里不痛快的時候，跟好朋友逛街血拼，吃飯聊聊笑笑，在KTV鬼哭狼嚎，都是種發泄的方式。畢竟有朋友陪著，拉自己一把，知道愛情不是生活的全部，還有朋友家人，還能好好的生活下去，能有效避免自己沉湎與失敗的感情不能自拔。
4.反思這段感情
可能最后，我們會發現，大部分人都能夠隨著時間的流逝，自然地走出分手的傷痛。時間是萬能的，當女人能慢慢走出這段感情，可以反思這段感情哪里出了問題，是自己變了還是對方變了，是什么環節出了問題，兩個人談戀愛就是兩個人的事，反思就可以知道自己是哪里出了問題，在下一段戀情中避免這樣的問題。在反思中讓自己變得更好，修煉愛情的心酸。
1、沒愛過你
在交往得時候，女生并沒有真的愛上過男生。但凡一個曾經愛過的人，分手后，是無法心平氣和地做朋友的。可能當初你們在一起，她只是覺得你們合適，或者你對她比較好，然后才在一起的，而并不是因為愛上你，喜歡你。分手后，你肯定會交新的女朋友，或遲或早。而如果她和你還是朋友關系。你偶而在朋友圈啊，發發你和新女朋友都是照片，或者有時候和很多一起聚h聚，其中你們都在，你新女友也在。她受得了嗎，這樣子，明明這個人現在做的這些事都是和我的，現在一眨眼卻和另一人了。所以如果她真的愛過你的話是受不了的。
2、女生太愛男生，對男生還抱有幻想
女生希望有一天你們有機會和好。可能女生還是愛著男生，分手是沒辦法了，自己控制不了的。 但是太想和對方在一起，太愛對方，所以還是不死心，希望有一天有機會和好。 只要還是朋友，只要聯系不會斷，至少還是有那么一絲絲機會的。 來日方長， 未來的事誰說得清，男女感情的奇妙誰說得清。 所以是她還沒有死心，還對你們抱有幻想。
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