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要結(jié)婚了為什么很猶豫想到結(jié)婚就怕的原因

時(shí)間：2019-12-09 08:59:11 編輯：本站整理 60

現(xiàn)在不想結(jié)婚的人我相信肯定是有人還怕結(jié)婚，害怕婚后的種種，那么要結(jié)婚了為什么很猶豫，想到結(jié)婚就怕的原因是什么呢，來(lái)看看吧。

要結(jié)婚了為什么很猶豫?

1、精神角度

愛(ài)一個(gè)人不是愛(ài)他的優(yōu)點(diǎn)，而是能夠包容他的缺點(diǎn)!問(wèn)一問(wèn)自己，是否愿意包容他?沒(méi)有愛(ài)情的婚姻不會(huì)幸福，即使有錢也不可以。

2、物質(zhì)角度

婚姻是責(zé)任，不是兒戲，雖然不至于要求太多，但是起碼要看兩人是否有基本經(jīng)濟(jì)能力：

A.如果已經(jīng)有房子，根據(jù)當(dāng)?shù)胤績(jī)r(jià)，1平米多少錢，兩人的工資合起來(lái)得有60%之多，例如：5000元/平米兩人工資加起來(lái)得有3000元

B.如果還沒(méi)有房子，根據(jù)當(dāng)?shù)胤績(jī)r(jià)，兩人的工資合起來(lái)得有90%，例如：5000元/平米兩人工資加起來(lái)得有4500，其實(shí)感情最重要，兩個(gè)人努力去改善物質(zhì)生活，這樣的日子會(huì)更有意義!

要結(jié)婚了為什么很猶豫想到結(jié)婚就怕的原因

想到結(jié)婚就怕的原因

每天都長(zhǎng)不大的樣子，心里還是個(gè)小孩子，可是到了結(jié)婚的年紀(jì)，好矛盾。一想到結(jié)婚那些事就感到好傻逼，什么婚紗照，婚宴，煩的要死，完全就是給別人看的，心里一萬(wàn)個(gè)不愿意。

要知道兩人從相愛(ài)到廝守是一個(gè)必經(jīng)的過(guò)程。既然有了感情基礎(chǔ)，兩人在思想觀念上就達(dá)到了很好的默契，即使結(jié)婚后生活習(xí)慣上，也并沒(méi)有自己想象的那么糟糕，畢竟更多的戀人婚后生活還是很幸福的。

要結(jié)婚了為什么很猶豫想到結(jié)婚就怕的原因

婚后會(huì)有自己的空間嗎

如果你屬于擔(dān)心被婚姻舒服自由的恐懼類型，不如試著放松自己的心情。雖然兩個(gè)人結(jié)婚后，沒(méi)有結(jié)婚前那樣有更多的個(gè)人自由空間，你們也照樣能像從前那樣一起甜蜜，一起溝通，也會(huì)擁有各自的朋友圈，婚姻只是讓你們更了解和關(guān)心彼此的基礎(chǔ)而已。

要結(jié)婚了為什么很猶豫想到結(jié)婚就怕的原因

婚前恐懼癥怎么治療

1、飲食療法

飲食調(diào)節(jié)是一種常見(jiàn)的治療婚前恐懼方法，用食物來(lái)轉(zhuǎn)移患者注意力，減少恐懼，但應(yīng)當(dāng)建立個(gè)科學(xué)飲食治療方案，不要以損害身體健康的方式為前提，那將變得更加麻煩，常見(jiàn)的飲食療法有：飲水型、吃零食型、喝酒型等。

2、音樂(lè)療法

音樂(lè)療法是相對(duì)比較健康的一種治療婚前恐懼方法，因此受到也是使用最廣泛的，患有婚前恐懼的人應(yīng)該聽(tīng)些曲調(diào)優(yōu)美，旋律悠揚(yáng)的歌曲，可以緩解心理的焦愁，產(chǎn)生一種愉快的心理。音樂(lè)療法是通過(guò)人的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)人體的機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)。不管是對(duì)治療婚前恐懼癥還是其他心理疾病都有非常大的幫助。

3、心理療法

治療婚前恐懼癥最重要的還是從心理方面著手，對(duì)患者進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使患者有個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài)，使患者從內(nèi)心深處有種對(duì)未來(lái)生活的美好向往，這樣才能從根本上消消滅負(fù)面心理情緒，才能治愈好婚前恐懼癥。婚前恐懼癥就是一種心理疾病問(wèn)題，因此心病還得心藥醫(yī)。

4、適量的運(yùn)動(dòng)

經(jīng)研究表明，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以緩解焦躁的情緒，使的身心愉悅。婚前恐懼癥的患者，可以經(jīng)常去去跑跑步、打打球或者游泳，多參加些體育運(yùn)動(dòng)，不僅能鍛煉身體，還能緩解焦愁的心理，使你精力變得充沛。

5、增加自信

增加自信是治愈婚前恐懼癥的必要前提。沒(méi)有自信心的人人，對(duì)自己是否能完成某件事情總是偶懷疑態(tài)度，認(rèn)為自己很有可能會(huì)失敗，因此對(duì)婚姻也是持中懷疑態(tài)度，應(yīng)給他們一種積極的暗示，增強(qiáng)他們的自己，克服婚前恐懼癥。給自己些自信口號(hào)，比如“我能行”之類的正能量話語(yǔ)。