時間：2020-06-05 16:30:02 編輯：本站整理 16
在婚姻中為我們要學會和丈夫溝通的技巧，我們不能一味的強勢或者軟弱，跟著小編我們一起來做正確的妻子吧，那么如果老公經常出軌怎么辦才好呢？下面跟著小編我們一起來了
解一下吧。
1.和他講清楚這件事情，不要爭吵，冷靜的跟他談論，是否認為這個婚姻已經沒有繼續下去的必要了。
2.一定要考慮彼此的未來，如果沒有孩子的話，老公這樣子做其實最好選擇早點分開。不知道你是已經習慣了他的這種作為還是已經麻木了，在面對老公經常出軌這個問題上，很多女人都會表示不接受，不能原諒并提出離婚。你想要出軌，可以，我們先離婚，等我們沒有任何關系之后，你想找多少個女人就可以找多少個女人，那時就與你無關。但現在你們還是夫妻，還在一場婚姻中，那么就不能把對方出軌看成是平時生活里經常發生的一些小錯誤，他道個歉，發個誓，你就又原諒對方，這不還是根本沒有用嗎？照樣出軌，完全不悔改。
3.和父母商議，當這個問題你無法解決的時候，這個時候你可以向自己的家人求助，把這件事情跟他自己的父母或者是對方的父母好好的商議一下，想出一個解決辦法。
方法一：和老公和平理論。
如果自己有實質性的證據的話，那么就要好好和老公說清楚，不要發大脾氣，和平地和他理論，如果他還狡辯，他還是不承認，那沒關系，他能做的出來就會有害怕的時候。理論的時候要注意安全，保護好自己不要被傷害了。
老公經常出軌怎么辦
方法二：考慮家庭的未來。
沒有孩子的話，兩個人如果實在沒感情了，那么作為女人自己好好考慮清楚是否要分開，而如果有孩子了，那么就需要考慮到孩子，離婚對于孩子的影響是非常大的，這些因素也是要好好考慮清楚的。也可以將這些和老公理論一下，他的行為是多么的錯誤，讓他悔改。
方法三：和父母商議。
當然一直沉浸在老公出軌的傷痛中也是非常不好的，要走出傷痛想出一個好的解決方法，如果自己和老公商量他還屢次犯錯的話，那么就應該找其他親人求助了，比如他的父母或者你的父母，都可以提出來和他們好好商議的。
1、控制好自己的情緒，讓自己冷靜下來
確認老公出軌后，妻子們都會出現憤怒、羞辱、挫敗、焦慮、委屈等負性情緒。在這種狀況中最容易喪失理智，仿佛無頭蒼蠅亂竄，讓人陷入深淵。事實上，此時此刻最重要的是先冷靜下來，分析一下老公出軌的原因，他們兩個人的關系發展到那個地步了？你挽回老公的心有多大的概率等。如果你們不知道如何挽回，或者挽回失敗的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回經驗經歷寫成了一篇文章叫“陳阿宗復合心路歷程 ”可以去看一下，參考之后再去做挽回，對你幫助會很大，
2、以退為進，坦誠相對
當兩人都希望這段婚姻繼續走下去時，請心平氣和坐下來談談。以退為進，學習包容和寬恕，思考“是什么樣的原因造成最愛的人背叛自己”，也許會是自己的原因。但作為妻子，希望維持這段婚姻，最好一些比較尷尬的事不要過問，因為事情既然已經發生了，再追究誰的過錯已無意義了。你若得理不饒人，總說你老公的不是，只會增加他的“犯罪感”，這種犯罪感在無法減弱時，他容易有“一不做，二不休，反正大家都鬧開了，我也沒什么好保留的”心態，你們的關系也會愈來愈惡劣。相反，包容、寬恕和忍耐則能使他有“愧疚感”，深覺對不起你，不敢再傷害你，從而回到你身邊。
1、冷靜以待一般知道老公出軌，背著自己在外面和別的女人上床，女人的第一反應就是懵，很難冷靜下來，但是即便如此，女人應該還要學會控制自己的情緒，不要沖動的去動手，先要冷靜下來，或者找一個發泄的方式，實在不行可以去質詢心理醫生，千萬不要盲目的找朋友支招，因為這一步很多女人常犯的錯誤，最后輸的一敗涂地，尤其不要一氣之下做出離婚的選擇，更不要找親戚去報復小三，這樣做就使自己失去了有利的條件，最后讓自己成為被告。
2、不要打擊報復很多女人知道老公出軌后，都是以打擊報復的心理去解決問題，或者背地里報復老公和小三，其實是大錯特錯，這樣不但不能解決問題，反而讓問題更加惡化，這樣會讓男人招架不住，只想離開這個家庭，最后的結果只能離婚變成單親家庭，這樣對孩子的成長是不利的。
3、分析出軌原因男人出軌一方面是生理問題，另一方面婚姻中出現的問題，其實夫妻都有責任，這個時候女人就要反省一下，做出相應的改變，那么婚姻是可以挽救成功的，大多數男人出軌不是以離婚為目的，女人客觀判斷，切莫急怒功心，當然，也不要冷屁股的去迎接，不僅慣壞的愛人，也讓自己變的很卑微。
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