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            防孕吐手環(huán)有用嗎 怎么使用

            時間:2015-11-18 10:48:38 編輯:本站整理 1200

            準媽媽孕吐這可急壞了孕爸們,有些經(jīng)驗的媽媽們建議使用防孕吐手環(huán)。那么防孕吐手環(huán)有用嗎?孕吐手環(huán)怎么使用?防孕吐有哪些正確方法?孕吐什么時候開始?什么時候結束?下面小編為你詳細介紹。

            孕吐手環(huán)有用嗎

            通過對穴位的按壓的方式,從而刺激中樞神經(jīng),達到緩解孕吐的目的。它最開始是為減輕暈船癥狀而發(fā)明的,孕婦也可以通過佩戴此手環(huán)而減輕嘔吐現(xiàn)象。

            防孕吐手環(huán)有用嗎 怎么使用

            孕吐手環(huán)怎么使用

            將手環(huán)在手腕上系緊,手環(huán)上的刺激點正好輕輕地壓在手腕內(nèi)側的一個穴位上,這樣可以會對大腦里的嘔吐中樞起到抑制作用。這種手環(huán)看起來像手表,很安全,研究表明,它對一些孕婦很有效。在歐美國家和日本運用比較廣泛。

            防孕吐手環(huán)有用嗎 怎么使用

            防孕吐科學方法

            心理療法:心理放輕松比什么都重要,心理壓力過大,妊娠反應會更加嚴重。孕吐是正常現(xiàn)象,其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養(yǎng)。不用擔心會給胎兒造成不良影響。多與周圍的媽媽交流,相互學習,解除心理壓力。

            飲食療法:采用飲食療法緩解孕吐是很健康的。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因為便秘會加重早孕反應。盡可能多地變換就餐環(huán)境,這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應,多吃一些較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重,多吃蔬菜、水果,也可以吃粥類,少油膩好消化的食物。

            運動療法:不能因為惡心嘔吐就整日臥床,因為這樣只能加重早孕反應。適當參加一些輕緩的活動,如室外散步、做孕婦保健操等,都可改善心情,強健身體,減輕早孕反應。

            藥物療法:孕吐是懷孕初期常見的癥狀之一,不用藥物干預。如果出現(xiàn)嚴重嘔吐,尿常規(guī)酮體陽性,應輸液治療。

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            孕吐什么時候開始

            孕吐是早孕反應的正常現(xiàn)象,那么孕媽媽具體是從什么時候開始會出現(xiàn)孕吐反應呢?專家臨床研究發(fā)現(xiàn),孕吐開始的時間是因人而異的,大部分的女性在懷孕后第5周或第6周開始就會有惡心、嘔吐現(xiàn)象,但也有少部分的女性在懷孕后孕吐現(xiàn)象從頭到尾都不明顯,只是偶爾會感到有點惡心感。

            孕吐的反映從具體時間來看,一般是在停經(jīng)42天左右出現(xiàn),最初是惡心,然后伴隨嘔吐現(xiàn)象出現(xiàn),而且早晚時間段孕吐的情況尤其嚴重,通常是沒有任何緣故就會產(chǎn)生惡心感。

            孕吐什么時候結束

            有經(jīng)驗的媽媽都知道,孕吐來得突然,吐起來就昏天暗地,但它結束的時候也去得無聲無息,很多時候你昨天還吐得人憔悴,今天就完全沒有了惡心嘔吐的不適感。

            專家表示,孕吐一般不會持續(xù)很長時間,有一半的孕婦在孕期第14周時孕吐癥狀就會消失,當然也有些孕婦要到孕期第18周時孕吐癥狀才會消失,也不排除有些孕婦整個孕期都有孕吐癥狀。孕吐什么時候結束,這跟孕媽媽的個人體質(zhì)有關,因此孕吐結束的時間不能同一而論。

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