時間：2023-03-09 08:46:35 編輯：5號網-lj 131
蕎麥枕頭的內芯是有甜蕎麥和苦蕎麥之分的，那么是買哪種蕎麥的枕頭睡覺好呢？在什么季節使用蕎麥枕頭比較好呢？
苦蕎麥枕頭好，苦蕎麥更偏涼性，做枕頭可以清火明目，夏天用很舒服。但是還是根據實際情況來選擇。一般甜蕎麥很容易找到。對于工薪階層來說還是選擇甜蕎麥比較好，其實關鍵是看生活的態度。這才是健康幸福生活的關鍵。
蕎麥枕頭其實是一年四季都可以使用的,并且長期使用蕎麥枕頭也非常好,可以幫助人們養生保健,用蕎麥枕頭睡覺可以促進人體的微循環,調理頸椎問題,幫助疏通血管,還能幫助人們促進睡眠,所以大家都可以考慮將自己的普通枕頭換成蕎麥枕頭。
蕎麥皮枕頭肯定要是生蕎麥皮啦，炒熟了就沒用了失去了蕎麥皮養生的效果，蕎麥皮買回來后要用清水洗干凈，然后曬干要放在太陽底下暴曬，通過暴曬可以除菌除霉，曬好后做成枕頭，蕎麥皮做的枕頭枕著舒服，有降血壓的作用。有助睡眠的作用。
鑒于人在睡眠中,仰臥和側臥時枕頭高度不同,這就要求枕頭必須具有支撐和高度隨時可以調整的功能,最簡單的方法是裝得六七成滿的蕎麥皮枕頭
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