汗蒸

2016-08-30

汗蒸可以促進身體排毒，打開毛孔，是一種比較舒服的養生方式，也越來越為大家接受和流行，但是汗蒸也是有很多要注意的，并不是所有的人都適合汗蒸。汗蒸藕帶好處和壞處有哪些？

面部刮痧

2016-10-20

面部刮痧，在我們生活中越來越常見！這是一種，不僅能排毒養顏的養生方法，還能刺激面部穴位，減去臉部多余肥肉！關于，面部刮痧能治療黃褐斑嗎？面部刮痧用什么精油好？面部刮痧的好處和壞處。本期專題，小編來為您一一解答！

偏方

2016-01-11

對于民間的各種養生偏方很多人都比較關注，有些人認為偏方有用，而有些人認為偏方根本沒有效果，那么偏方到底有沒有效果呢？讓我們一起來尋找答案吧。

泡腳

2016-01-26

泡腳在日常生活中應該是在常見不過了，你只知道泡腳舒服，但是你知道泡腳有什么好處嗎？你知道泡腳的最佳時間嗎？你知道男女泡腳有什么區別么？這里小編將給你最全面的回答！

排毒

2016-09-05

毒素長時間沒有排出體外，容易引發各種疾病。大家可以每天多喝水，生活規律，不吃刺激性的食物，每天排大便2次，可以促進毒素的排出。生活中大氣污染，蔬菜中的農藥殘留，汽車尾氣，工業廢氣，化學藥品，輻射，食物中的防腐劑等都是會給人體帶來毒素。人體毒素是一種可以干預正常生理活動并破壞身體功能的物質，所以我們要謹防毒素長時間停留在身體里面。

濕氣

2016-04-19

馬上就要到了春末，不少朋友還在為身體的不舒服擔憂，我們身體積累了一冬天的濕氣，即將要沖出我們身體，要說身體有濕氣，我們就會疲倦，有時候伴隨四肢無力，精神狀態差，這些很有可能是我們身體濕氣太重了，要怎么去濕氣，擁有健康身體，及時去濕氣很重要。

三伏灸

2017-07-13

三伏灸是一種三伏天期間的一種中醫保健療法，三伏天主張冬病夏治，這個時候體內的濕氣、熱毒等積聚。通過三伏灸療法，可以改善多種身體不適，調整體內環境，預防冬季疾病的發生。那么，三伏灸有什么好處？三伏灸在哪里？

推拿

2016-01-04

推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿，是一種保健治療方法，為了健康的身體做做推拿能有效保護身體健康，加強身體抵抗能力。

血氣不足

2016-11-01

氣血不足是氣虛和血虛的表現！氣血不足，最常見的現象有頭暈，乏力，身體衰弱等癥狀。關于，身體血氣不足會怎么看？氣血不足對身體有什么影響嗎？女人血氣不足的表現有哪些？本期專題，5號網小編來為您一一解答！

藥膳

2016-01-15

藥膳源于我國傳統的飲食和中醫食療相結合的文化，將中藥與一些具有藥用價值的食物相搭配起來，采用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法制作而成，具有一定的色、香、味、形的美味食品。

艾艾貼

2017-07-17

艾艾貼是艾灸的一種，但是在原有的艾灸基礎上進行了改變，衍生而來的一種產品。艾艾灸的主要成分是黃金艾絨，經過一系列的加工流程制成，可以解決多種不適癥狀，例如體虛、體寒、風濕等問題。此外，還具有減肥、活血等美容功效。那么，艾艾貼的作用是真是假？艾艾貼的作用和功效有哪些？

針灸

2016-01-04

針灸是針法和灸法的結合總稱，針灸是利用穴位輔助來有效治療，對身體效果非常不錯，針灸能治療各種病癥，讓你擁有健康的身體。

中藥

2016-01-07

中藥是一種用于預防、診斷、治療疾病或調節人體機能的藥物。多半的中藥為植物類型，也有動物或礦物化學、生物等品種，中藥分為很多種例如：中成藥、中草藥、中藥材等，中藥是治療病癥的好多幫手。