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2016-06-14
紅毛丹是一種極具經濟價值的熱帶果樹,在市場上享有較高的聲譽,紅毛丹果殼洗凈加水煎煮當茶飲,可改善口團炎與腹瀉。其樹皮水煮當茶飲,對舌頭炎癥具有顯著的功效等等。紅毛丹的營養作用,紅毛丹的功效與作用,紅毛丹的做法大全
2016-06-21
花椰菜,又稱花菜、菜花或椰菜花,是一種十字花科蔬菜,為甘藍的變種。是一種粗纖維含量少,品質鮮嫩,營養豐富,風味鮮美,人們喜食的蔬菜。花菜的營養價值,花菜的功效與作用,花菜的做法大全
2016-06-22
猴頭菇”,又像刺猬,故又有“刺猬菌”之稱。猴頭菌是鮮美無比的山珍,菌肉鮮嫩,香醇可口,有“素中葷”之稱。猴頭菇作為食材,是美味菜肴。同時,猴頭菇也是藥材。可以提高免疫力、抗腫瘤、抗衰老、降血脂等多種生理功能。
2016-06-27
紅糖對于身體的健康有很大的幫助,具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效,特別適于產婦、兒童及貧血者食用。每天喝適量的紅糖水能促進血紅細胞的分裂,使身體內血液的質量得到保證。 受寒腹痛、月經來時都可以喝紅糖水緩解。那么紅糖水的營養價值有哪些,紅糖水的功效與作用有哪些,紅糖水怎么做好喝?
2016-07-11
自古以來海參就作為一種價值極高的滋補品食用或者藥用。海參和鮑魚一樣,分為新鮮海參和干海參,新鮮海參比較方便,味道也比較鮮美。干海參容易儲存,營養更容易被人體吸收。海參吃法越簡單越好,建議盡量不蘸油和醋,海參遇到酸性或堿性環境,營養蛋白會被破壞導致部分營養流失,所以一般也建議早上起來空腹吃海參效果比較好。
2016-07-13
哈密瓜是很多人夏天喜歡吃的一種水果,清甜可口,尤其是冰鎮過的哈密瓜吃起來要比一般的哈密瓜要甜很多。一種較普遍的吃法是先將哈密瓜外皮清洗干凈后,再將哈密瓜切成片狀,像吃西瓜一樣用小湯匙挖著吃。另外有些人愛吃爽脆口感的哈密瓜,這時則應該在哈密瓜切片后,再從果皮上取下整片的果肉,并切成一口大小食用。想要了解更多知識請閱讀下面專題。
2016-07-18
漢菜其實就是莧菜,菜身軟滑,入口甘香,菜味濃,受到大家的喜愛。漢菜富含各種膳食纖維,食用之后可以促進腸胃蠕動,幫助消化。夏季炎熱,容易上火,體熱加重,食用漢菜可以清熱解毒。那么漢菜的營養價值有哪些,漢菜的功效與作用有哪些,漢菜怎么做好吃?
2016-07-18
花椰菜也叫做花菜,菜花肉質細嫩,味甘鮮美,食用后很容易消化吸收。買回來的花椰菜要用鹽水浸泡后再食用。花椰菜的維生素C含量極高,能提高人體免疫功能,促進肝臟解毒,防止感冒和壞血病的發生。那么花椰菜的營養價值有哪些,花椰菜的功效與作用有哪些,花椰菜怎么做好吃?
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