導讀
雪蛤是一種有益生物，它能捕獵害蟲，雪蛤也是一種養生食材，雪蛤肉質鮮美，含有多種營養物質，還可以入藥，雪蛤油是著名的養生保健品，吃雪蛤是國人的飲食習俗，一起來看看關于雪蛤的介紹吧。
雪蛤膏也就是雪蛤油。中國林蛙(哈士蟆)是中國長白山地區獨有的一種原始動物。
林蛙油為林蛙之精華，藥用價值極高，是集食、藥、補為一體的純天然綠色佳品。所謂林蛙油就是林蛙的輸卵管(類似于胎盤)。俗稱哈士蟆油或蛤蟆油。
林蛙油是林蛙的精華所在，許多中藥文獻中對林蛙油的作用都有記載，摘錄部分如下：李時珍《本草綱目》記載：林蛙油具有“解虛勞發熱，利水消腫、補虛損。尤益產婦。”《中藥大詞典》指出：林蛙油具有“堅益腎陽、化精添髓、澤潤肺臟，為虛寒，氣不化精之藥”。《中華人民共和國藥典》(1995年版)：林蛙油的功效是“補腎益精，養陰潤肺。用于身體虛弱，病后失調，精神不足，心悸失眠，盜汗不止，勞嗽咳血”。
哈士蟆油的主要有效成分為蛙醇，具有“補腎益精、潤肺養陰”的功效。專治腎虛氣弱、精力耗損、記憶力減退、婦產出血、產后出血、產后缺乳及神經衰弱等癥。我國中醫認為，可治療“小兒赤血、腫瘡臍傷、止痛、氣不足、去勞劣、解勢毒、利水消腫、虛癆咳嗽”，具有養肺滋腎之功效。
林蛙油含有雌二醇、辛酮等激素類物質，它具有的同化激素作用，可促進人體內的蛋白質合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人體對外來病菌的抵抗能力。林蛙油經充分溶脹后釋放出的膠原蛋白質、氨基酸和核酸等物質，可促進人體，特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚細膩，保持肌體的年輕態、健康態。
這個是涼性的，不是熱性的，一般用來滋陰清火的，你就可以對癥的來用藥就可以了，這個是咸涼的一個藥物，一般用來治療像肝腎陰虛，有虛火這些現像的就可以用這個來進行治療就行了，吃后看效果，用藥要對熱不要有寒熱混亂的現像。
雪蛤有抗衰老的作用。雪蛤含豐富蛋白質、氨基酸、微量元素、維生素(A、B、C、D、E)和礦物質，對肌體生長發育、延緩衰老和健康強壯諸方面有很重要的作用。
雪蛤也有美容養顏的作用。雪蛤經充分溶脹后釋放出膠原蛋白質、安基酸和核醇等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩、保持肌體的年輕態、健康態。含有豐富的膠原蛋白，與人體皮膚有較好的親和力，極易被皮膚吸收，對防止手足皺裂、保濕、曬后修復、除皺、止癢、淡化色斑、頭發護理以及促進傷口愈合都有較好的功效。
雌激素是由女性的卵巢和胎盤產生的一種激素，少數雌激素是由腎上腺皮質中產生。卵巢分泌雌激素是由女性兒童進入青春期開始，雌激素的分泌能促進陰道、子宮、輸卵管和卵巢本身的發育，同時子宮內膜增生而產生月經。雌激素還有促進皮下脂肪增多、促進和維持女性生殖器官和第二性征等作用。雌激素低或者高，都可能會誘發一些婦科疾病，如子宮肌瘤、乳腺增生、不孕等。
雪蛤的營養價值很高，據說雪蛤中含有豐富的雌二醇和孕酮等營養物質，這些營養物質類似于女性卵巢分泌的雌激素，可以起到不錯的補充雌激素的作用，女性卵巢功能不完善，雌激素分泌不足，不孕不育等都可以通過食用一些雪蛤得到調理，所以雪蛤具有非常棒的補充雌激素，助力懷孕的功效。
雪蛤是一種保健品，吃雪蛤是否會過敏是因人而異的，并不是絕對的。
雪蛤是養顏美容的高檔滋補品，深受廣大愛美女性的青睞，被當做是養生調理的無上妙品而常年食用。但由于眾所周知的，雪蛤富含蛋白質，所以許多人害怕長期服用雪蛤會導致肥胖，那實際情況是否真的是這樣呢？
從事雪蛤投資已有二十多年歷史的雪蛤加盟專家認為，每天定量服食雪蛤并不會產生脂肪的蓄積，也就不會導致肥胖。
只有當攝入的蛋白質超過了每天人體的基礎需要量的時候，才會在體內轉化成脂肪組織儲存，導致發胖。
人體對蛋白質的需要量與性別、年齡、活動強度和生理狀態有關。一般來說，男性多于女性；年少多于年長；強活動多于弱活動；孕婦乳母多于育齡婦女。我國營養學會2000年制定的蛋白質參考攝入量為成人每天每公斤體重1.16克。如某人體重65公斤，則每天需攝入的蛋白質為1.16克×65公斤=75.4克。此數量的蛋白質大約可由攝入以下食物得到：大米或面粉400克（8兩），畜、禽、魚類100克（2兩），蛋類50克（1兩），豆類50克（1兩），奶類100克（2兩）。
雪蛤膏其性味咸平，不燥不火，含有大量的蛋白質、氨基酸、各種微量元素和少量有益人體的激素，可以經常吃。不過，孕期吃燕窩更好，因為燕窩適合任何體質的人士食用，無論如何體虛都沒問題，但雪蛤膏滋陰之馀，卻始終帶少許補，外感初起者，大便稀爛無胃口者都不宜食用。
只要平時吃過的食物孕期就可以吃，但適量才是重要的，均衡飲食，心態平和，對寶寶才是最好的。孕期飲食沒有特別的禁忌，想吃些什么，適量吃就行了，只要你喜歡，不需要太過于限制自大，主要是保持心情愉快。
答案是可以的，雪蛤的功效與作用是補腎益精、養陰潤肺，雪蛤的有治身體虛弱、病后失調、神疲乏力、腎虧精神不足的作用。雪蛤少量有益人體的天然激素睪酮、雌二醇、孕酮等，具有補腎益精、潤肺養陰、壯陽健體、的獨特功效。所以男人食用雪蛤增強體質，增強性能力。
空腹不宜食用雪蛤膏，其原因是人體在休息了一夜之后，腸胃內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是食用雪蛤，將會加快腸胃的運動，促進血液循環，增加心臟的符合，對人體來說并無好處。
人們都知道，人體每天早上的對于營養的吸收是最好的，然而對于雪蛤之中所含有的高蛋白和過多的營養物質而言，早餐食用雪蛤膏很容易導致發胖，這也是許多人在食用過雪膏蛤，擁有了良好效果之后而發現體重增加的原因。
其實，對于雪蛤膏的食用來說，恰巧要避開人體每天最佳食用營養物質的階段，為何要如此而定呢?是因為雪蛤膏所含有的激素是導致人體發胖的直接原因，而人體在空腹喝處于饑餓時并不能夠很好的吸收雪蛤膏之中所含有的營養成分，相反，會造成堆積脂肪的現象。
所以想要保持身材苗條的媽媽們，就要選擇在適當的時間食用雪蛤膏啦。
雪蛤的滋補作用主要來自于其豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，因此，想要通過食用雪蛤來滋補的朋友尤其要注意食用的時間，建議在進食一定的食物之后食用雪蛤，最好的時間是早上8~9點，這時候吃雪蛤效果最好。
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