導讀
牙齦腫痛是我們每個人都會得的病，牙齦腫痛不亞于牙痛，牙齦腫痛后吃起東西來也不方便，所以就會很煩惱，牙齦腫痛有很多原因都可以造成，最常見的就是上火了。
上火
現在天氣炎熱干燥，食用一些辛辣的食物很容易就會引起上火，一般上火就會出現牙齦腫痛，還伴有唾液分泌減少、呼吸道干燥、眼睛紅腫、口角糜爛、尿液發黃、咽喉痛、干咳、流鼻血等癥狀。
建議：上火引起的牙齦腫痛，多吃一些將火的食物，比如苦瓜、芹菜、甘藍菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等下火的食物，還要避免食用辛辣的熱性食物。
長智齒
長智齒是因為在口腔最里面多長了一顆牙齒，對牙齦有一定的擠壓作用，而且智齒長在牙槽骨的末端，不容易清潔到，所以也會有一定程度的牙齦腫痛。
建議：智齒最好是去拔掉，一般長智齒不僅本身會擠壓牙齦，使牙齦腫痛，而且還極容易引起上火，上火就會引起牙齦腫痛，平時也要多注意口腔衛生。
長蛀牙
牙齒里面長了蛀牙說明細菌也在慢慢的侵蝕牙齦，破壞牙組織，一般長蛀牙不僅牙齦腫痛，牙也會被蟲牙慢慢的吃掉，會在牙齒表面出現黑斑或者是黑洞，而且蛀牙還是會傳染的，會影響口腔的健康。
建議：蛀牙引起的牙齦腫痛，一般需要先去醫院檢查治療，然后再根據醫生的指導合理飲食，少吃甜食，保持口腔健康。刷牙的時候最好是用溫水刷牙，對牙痛有一定的防治作用。
發生炎癥
如果患有牙周炎或者是牙齦炎，也會出現牙齦腫痛的現象，一般牙齦炎癥是從上到下擴散的，在牙齦周圍形成牙周袋，形成牙周袋的牙齦毛細血管開始膨脹，增強血管的壓力，牙齦長時間處在充血的狀態，牙周袋容易受到外界的撞擊，導致牙齦腫痛。一般牙齦發生炎癥還會出現牙齦發紅或呈暗紫色，牙齦腫脹，松軟的現象。
建議：一般炎癥引起的牙齦腫痛，建議去口腔醫院治療，通過潔牙機去除表面的牙石和菌斑，平時還要養成健康的口腔衛生，經常漱口，飲食還需清淡，多吃蔬菜。
牙齦腫痛一般是由上火、長蛀牙、長智齒或者是患有牙周炎、牙齦炎等炎癥引起的，熱敷會促進血液的流通，給牙齦增加壓力，反而還會加重牙齦腫痛，所以牙齦腫痛一般采用冷敷。
口腔潰瘍牙齦腫痛的情況產生一般都是因為身體上火和過于疲憊所導致的情況，一般是建議可以進行去火氣調節的，不要吃一些辛辣的刺激性的重口味的食物，最好是以清淡為主，油炸的食品也建議最好不要吃，以及是對于口腔還是要保護起來，不要吃一些粗硬的食物，這樣會加重口腔的破損情況，建議最好是要早睡早起，保持在每天至少八個小時的睡眠時間。
預防及改善方法
木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1——2次，可治口腔潰瘍。
可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。
白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1——2次，可治口腔潰瘍。
菜籽療法：取白蘿卜籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼于足心，每日1次，可治口腔潰瘍。
蘋果療法：取1個蘋果（梨也可以）削成片放至容器內，加入冷水（沒過要煮的蘋果或梨）加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。
姜水代茶漱口法：口腔潰瘍用熱姜水代茶漱口，每日2——3次，一般6——9次潰瘍面即可收斂。
有用。牙齦腫痛發作，牙齦處于急性炎性反應期，局部出現水腫，先將鹽水漱口后，含上一口鹽水，使鹽水充分的將紅腫的牙齦浸潤，可以更好的將牙齦周圍細菌清除，也能更好的緩解組織的局部水腫。 漱口后，含上一口溫熱的鹽水，不宜過燙，避免刺激牙齦及牙齒，不宜過多，避免口水的分泌越來越多，造成口腔過于飽滿。
一般是不會自愈的，牙齦腫痛如果沒有得到及時治療，可能就會化膿以致嚴重時腐爛。 孕婦在整個孕期是不可以亂用藥物的，所以對于牙齦腫痛，雖然也想不用藥物，但是牙痛實在受不了，所以才期待它會自愈，可是牙齦腫痛并不會自愈，但是我們能通過食療或其他方法來減輕疼痛和消炎、抑制發炎，等到孕中期或后期，就可以在醫生的指導下對牙齒患處進行相應的處理了。
1、梨
梨肉脆多汁，酸甜可口，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，具有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，牙齦上火腫痛者可多吃！
2、甘蔗
甘蔗味甘性寒，有清熱生津、下氣潤燥等作用。若患有肺燥咳嗽、牙齦腫痛等不適癥狀，均可通過食用適量的甘蔗進行緩解！
3、獼猴桃
獼猴桃含可溶性膳食纖維，豐富的礦物質，包括鈣、磷、鐵，胡蘿卜素和多種維生素，具有清熱解毒，活血消腫，上火牙齦腫痛者食用效果顯著。
4、西瓜
西瓜味甘性寒，具有瀉火除煩、開胃、助消化等作用。由于西瓜具有很好的去火清涼作用，有上火牙齦腫痛的患者可以適當多吃，但西瓜水分多，不能過量吃西瓜，以免導致腹瀉。
吃些消炎藥牛黃消嚴片或穿心蓮片等，暫時不要吃辛辣等刺激性食物，多吃些蔬菜，如果四天沒有好轉，可以去掛水消炎。
洗牙后會激發牙齦腫痛可能是內熱大引起來的牙齦腫痛的表現。這種情況可以采取清熱瀉火抗感染的措施進行調理，建議服用人工牛黃甲硝唑片與羅紅霉素片進行治療。
您的情況考慮是牙根膿腫，齲齒引起的腫痛。建議、左氧氟沙星、甲硝唑。布洛芬等。可以適當加用激素，對緩解疼痛和消腫有效果。
口腔問題很多都是因為口腔清潔不干凈導致細菌滋生才引發的，因此首先第一步就是注意口腔衛生，勤漱口，勤刷牙，即使牙齦腫痛也要忍痛進行清潔，不給病菌繁殖破壞的機會，杜絕感染，這樣才能好的快，否則口腔細菌在內部感染，那么你的疼痛會蔓延，并且加劇，因此保持口腔干凈衛生十分重要，早晚各刷一次牙，飯后清水漱個口。
牙齦腫痛或者喉嚨痛的厲害的話，最好是去藥店買點消炎藥進行抗菌消炎，可以很快緩解疼痛，如果你不想吃藥的話，那么進行食療是不錯的選擇，人體在缺乏維生素的時候很容易引發牙齦和喉嚨腫痛，因此要從食物中補充維生素，蔬菜、水果、小米、豆類等是維生素極為豐富的食物，另外還可以喝些菊花茶、薄荷茶、綠豆湯等清熱解毒的東西，從內部調理身體，讓火氣降下去，疼痛就會慢慢緩解了。
僅僅是飲食調理和口腔清潔是遠遠不夠的，補充睡眠是關鍵，否則長期睡眠不足會導致免疫力下降，肝火旺盛，脾胃受損等各種問題，如果睡眠質量和時間不能調整過來的話，那疼痛是很難得到緩和的，也許還有可能趨向于越來越嚴重，因此一定要注意休息，保證充足的睡眠，這樣牙齦腫痛和喉嚨痛等癥狀自然會不治而愈。
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所謂牙齦腫痛，實即牙齒根部痛，而且其周圍齒肉腫脹，故稱牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。牙肉腫痛要看是什么原因引起的，如果普通的牙齦發炎，吃一點普通的消炎藥就可以了，比如甲硝唑片，替硝唑片都可以，如果是蛀牙引起的牙肉腫痛，你最是到醫院去看一下。
長智齒牙一般是牙齒長出來后就不會疼痛，一般都是一個星期左右（每個人的情況不一樣）癥狀會出現：牙齦腫痛，嚴重會導致面部腫脹，咽喉也會感染發炎，建議可以在家里先口服鹽水消炎，出現喉嚨面部腫痛咽喉疼痛的情況要去口腔醫院看診。在醫生的指導下使用消炎藥口服或者輸液消炎。
飲食注意：要多喝水，不要吃太硬的食物。熱氣、煎炸的食物都要戒口。注意休息。
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