時間：2020-02-11 19:06:13 編輯：本站整理 75
牙齦腫痛是我們每個人都經歷過的，牙齦腫痛是非常難受的，那么緩解牙齦腫痛的方法是什么呢，牙齦腫痛可以冰敷嗎，下面來看看吧。
牙齦腫痛一般是由上火、長蛀牙、長智齒或者是患有牙周炎、牙齦炎等炎癥引起的，熱敷會促進血液的流通，給牙齦增加壓力，反而還會加重牙齦腫痛，所以牙齦腫痛一般采用冷敷。?
平常如果出現了牙齦腫痛的問題，可以簡單的喝點淡鹽水或者是用淡鹽水、茶水簌簌口，也可以在牙齦腫痛的地方咬一塊生姜，以此來緩解疼痛感。 小貼士： 平常飲食上注意清淡一點，多吃一些新鮮的蔬菜水果，比如苦瓜、芹菜、甘藍菜、西瓜、葡萄柚、南瓜等食物，少吃一些辣椒、辣條等辛辣的食物，而且還要少吃甜食，以免吃多了甜食，容易長蛀牙，引起牙齦腫痛，而且在日常生活中，還需要注意口腔的衛生，養成早晚刷牙，飯后簌口的好習慣。
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牙齦腫痛冷敷可以降低牙齦周圍的溫度，從而使牙齦周圍的血管收縮，減少牙齦出血、淤青腫脹的癥狀，冰敷還能降低機體的代謝率，使神經沒有那么敏感，從而減輕牙齦腫痛的癥狀。
不要多喝就好。 孕婦牙齦腫痛是可以適當地喝點金銀花水的，但是一次不要喝太多，因為很多孕婦在懷孕以后體質會比較虛弱，容易脾胃虛寒，而且如果孕婦本身是寒性體質，影響就更大了，孕婦通過調整飲食、清淡飲食，降火止牙齦腫痛的效果更好些。?
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