時間：2018-04-28 09:33:46 編輯：cwh 1460
dhc護眼丸是一款保護眼睛的保健品，里面含有的花青素成分對眼睛特別好，下面5號網的小編為你們介紹dhc護眼丸效果怎么樣？
好久沒有冒泡了，攢了一堆要po的東西，就是懶得寫，每個月往返韓國日本買買買，超級累!最近中韓關系緊張，就不去了!廢話不多說，今天說一下DHC的護眼丸。
現在從學前兒童到老人很少有不玩手機電腦的，尤其年輕人玩電腦打游戲工作也是對著電腦!有沒有經常覺得眼干眼澀眼疲勞紅血絲，反正我都有!話說眼睛是心靈的窗戶，有一雙清澈呢明眸誰不愛呢!
DHC在日本還挺知名的，很多保健品，這個護眼丸是軟膠囊的樣子，開始不報什么希望因為白菜價，吃了幾天發現真的管用，眼睛每天不會那么干澀了，紅血絲也會少!主要還是不會覺得干澀，這個要長期使用，我就吃了二十天，總體來說還是有效果，學生黨們快快入手吧，如果經濟條件允許的人，還是建議吃Pola 的護眼丸，效果后續再寫!
建議大家愛護眼睛 ，少玩手機，電腦，不要熬夜，尤其不要黑燈躺著玩手機 雖然我說的都是我的癥狀，也改不了，但還是奉勸大家改改!
大家可以入手試試沒有副作用，身體也沒有異常，長期使用還你明眸!
前一篇眼藥水功課中有說過眼睛的一些問題 容易模糊還有干澀 加上自己每天玩手機的時間太長 于是購入一袋DHC護眼丸
這個吃法是晚餐半小時后用水吞服 沒什么味道 也不知道是不是心理作用 吃完之后的第一天晚上躺在床上玩手機 好像真的比之前清楚很多現在才堅持吃了一個禮拜左右 打算吃完一包在決定會不會回購 不過為了保護眼睛 求個心理作用也是可以的有益無害～
研究表明，亞洲人多發近視可能和人種有關，因為在亞洲的近視人群中屬于病理性近視的高度、超高度近視患者特別多。那么。怎樣保護眼睛呢?
1、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在于減少反光，以降低對眼睛的傷害。
2、青少年看書寫字、看電視、用電腦，幾個小時不休息，有的學生甚至到深夜才睡覺，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負擔過重，容易引起調節性(或稱功能性)近視，即假性近視。而且還會使眼外肌對眼球壁的鞏膜組織產生壓力，眼內壓增高，眼內組織充血。因此，學生看書學習每隔50分鐘休息片刻為宜。
3、不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在床上，側著身看書。眼與書本的距離應保持30—35厘米，身體與課桌保持一掌——大約10厘米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。
4、盡量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、游戲機等電器設備的接觸，因為，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩游戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩游戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在于視網膜和黃斑部的功能受到了損害。
5、作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼酸痛等結膜、角膜炎癥。應盡量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。個人衛生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，盡量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。
6、營養攝取要均衡，偏食或過多攝入糖和蛋白質，從而缺乏如鋅、鈣、鉻等微量元素，都不利于視力健康。預防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝臟、魚等食品。
7、有的青少年喜歡邊走路邊看書，或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利，因為車廂在晃動，身體在搖晃，眼睛與書本距離無法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負擔，經常如此就有可能引起近視。
8、做眼保健操是我國中小學校重視眼保健工作的具體體現，通過按摩眼部周圍各穴位和肌肉，刺激神經末梢，增加眼部周圍組織血液循環，調節眼的新陳代謝，從而達到消除疲勞，增強視力，預防近視的目的。此外，多接觸青山綠水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。
眼部本來就有微小的血管，也就是說煙睛里本來就是有血絲的，因為眼睛里有血管，睡不好時，血管充血，血絲就會比平時嚴重。當然有的人天生眼睛里的血管會比別人粗些。眼睛過度疲勞或感染，血管還會破裂，造成出血。
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