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花王蒸汽肩貼使用方法花王蒸汽肩貼怎么用？

時間：2018-05-02 10:04:15 編輯：cwh 1951

花王蒸汽肩貼是一款比較好的藥品，在疼痛的時候貼非常好，下面5號網(wǎng)的小編為你們介紹花王蒸汽肩貼使用方法花王蒸汽肩貼怎么用？

花王蒸汽肩貼使用方法

1、從密封袋取出折疊的熱敷貼打開它( 取出后即開始產(chǎn)生作用，請盡快使用哦。)

2、將中間虛線用手撕開后，貼覆于想舒緩的部位(如肩頸或腰部及背部等)之后熱敷貼將會持續(xù)30分鐘左右。

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使用心得

花王蒸汽肩貼，讓小伙伴買蒸汽眼罩，誤打誤撞買了肩貼回來[捂臉]我昨晚試用了下，今天來強烈推薦給你萌!我有睡眠障礙，一到晚上就很難入睡，昨晚報著試試的心態(tài)貼了一下，貼在圖片所示的位置，剛貼上就有一股薰衣草味撲鼻而來，眾所周知薰衣草有幫助睡眠、放松心情的功效，緊接著背部傳來陣陣熱流，現(xiàn)在已經(jīng)秋季，天氣轉(zhuǎn)涼，但是后背暖暖的，同時還有一股淡淡的薰衣草香，治愈感百分之百!我當(dāng)時就覺得心情很舒暢，還暖暖的，一會就睡著了，今天醒來還在后背貼著，熱感大概在40度左右，能保持30分鐘。如果你感覺肩部酸痛或者睡眠障礙，真的要試一下!而且如果你是單身，答應(yīng)我買一盒吧，絕對讓你這個秋冬不再寒冷!

這款KAO花王蒸汽貼不但可以增進血液循環(huán)，舒緩筋骨的僵直疼痛，解除筋肉的疲勞，還可以促進胃腸道的蠕動，讓您吃的香，睡得好，遠(yuǎn)離疼痛，身體更健康。　　

超級推薦蒸汽系列的肩貼，完全的小SPA體驗，溫度在40度作用有30分鐘，貼上馬上就感覺好舒服，先是暖暖的舒適感，后面是感覺到酸楚的地方血液循環(huán)起來從而得到的放松感，舒緩疲累及疼痛，所以特別適合在睡前去做一個很好的放松。

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如何避免肩膀酸痛

肩膀疼痛是由很多因素引發(fā)，像疾病肩周炎，頸椎病等都可導(dǎo)致肩膀疼痛，而再像晚上睡覺著涼，或者是白天勞累也容易造成肩膀疼痛。對于不同病因?qū)е碌募绨蛱弁吹念A(yù)防方法不同。

如何避免肩膀疼痛，可以通過以下幾個方面來保護肩膀：

1.避免露肩睡覺。無論在任何季節(jié)，都要保護肩部免于受涼;

2.減輕手提包的重量。當(dāng)包太沉重時，肩部的肌肉會一直處在緊張狀態(tài)，容易引起肌肉痙攣。

3.減少單肩背包。單肩包讓人往往會不自覺地抬高肩膀以穩(wěn)住包帶。會使肩背部肌肉長期處于收縮狀態(tài)，引起肩背酸痛。

4.不要長時間保持同一姿勢。長時間保持某一姿勢，容易使頸、肩、背的部分肌肉過度痙攣，從而誘發(fā)頸肩部酸痛，甚至肩周炎，有的時候還會誘發(fā)頸椎病。因此，提醒長期在電腦前工作的人們，平時一定要注意不要經(jīng)常保持同一姿勢，可以經(jīng)常變換姿勢，或者是坐一會就站起來放松一下，再做下。

在我們平時的生活當(dāng)中，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是非常重要的。

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