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blackmores月見草膠囊怎么吃_一天吃幾粒

時間：2017-08-18 14:21:49 編輯：5號網(wǎng)-pmm 13029

澳洲blackmores月見草膠囊聽說對調(diào)理經(jīng)期很有用，我特意的買了一瓶嘗試，但是用量不是很清楚。那么blackmores月見草膠囊怎么吃?blackmores月見草膠囊一天吃幾粒?

產(chǎn)品吃法

一、正確服用方式:大家在平時服用這種保健品的時候一定要一天按照一定的量來服用，一天1到3粒是最佳的服用量，在剛開始的時候服用一粒，然后適應(yīng)之后服用2到3粒，這樣才是正確的服用方式。

二、餐后服用:大家在吃過飯之后馬上服用是最佳的治療方案，這是因為大家在吃過飯之后胃是熱的，藥物隨著胃部會慢慢的擴散到整個身體，所以對大家也是會有很大保證的。

三、月經(jīng)期間不要吃:一些女性朋友在月經(jīng)期間可能會服用這種藥物，進而可能會引起月經(jīng)量增大的情況，所以在月經(jīng)期間也是不要服用這種藥物的，否則會影響到大家的正常生活。

四、嚴(yán)重可多服用:一些經(jīng)期綜合癥患者比較嚴(yán)重的話，可以在月經(jīng)來之前服用2到3粒，等到月經(jīng)過去之后，再服用2到3粒就可以了，這樣可以有效的調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)，把身體里面的毒氣給排出體外。

一天幾粒

吃法：一天一次，一次1-3粒。隨餐或飯后吃。

建議：先從一粒慢慢吃起，逐漸增加到三粒。

主要是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，調(diào)理經(jīng)期的，聽說有的人吃了會爆痘，有些人不會。

保護卵巢，防止早衰；調(diào)理內(nèi)分泌，緩解痛經(jīng)；鎖住水分保持肌膚的光澤和彈性；改善睡眠。

個人感受：我是個深受大姨媽毒害的孩子，從初中來大姨媽開始就都會痛，有時候連課都上不了，還有時兩個月來一次，痛的啊，吃這個是因為我一個同學(xué)有在吃說是效果不錯。于是我就心動就立馬去買了一瓶。剛開始吃的時候還沒多大效果，就是大姨媽正常來了，可是吃了一瓶完了的時候。我就有了質(zhì)的發(fā)現(xiàn)，我每次經(jīng)期都很準(zhǔn)，然后竟然還都不會痛了。剛開始還不可置信，后來每個月都這樣，經(jīng)期很準(zhǔn)不止還不會痛，媽呀。我整個人都豁然開朗了，果然我這么認(rèn)真吃的娃子還是有回報的，感動的啊。

產(chǎn)品心得

先是被朋友安利的，如果本身是痘痘肌，據(jù)說吃了這個痘痘會少，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。因為之前沒有很好的生活規(guī)律，長了一些痘痘，想買這個來試試。不得不說澳洲的藥店很貼心，給我介紹不同產(chǎn)品的含量和不同，最后自己選了blackmores這個牌子的，其實兩個牌子的月見草油差不多。

在我服用了一段時間后，痘痘少去了，不能說完全是這個原因吧，但可能真的有幫助呢。主要含量GLAY-次亞麻油酸與LA亞麻油酸，這兩種Omega-6脂肪酸。綜合大家服用的效果有：情緒變好可控，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，痘痘變少，皮膚變好，主要針對女性，男性也可以服用。不過有些人吃了會長痘痘，所以也不能亂吃保健品。一次不要吃太多，人家吃的好的，也不一定適用于每一個人。我們在選擇保健品時，要記得多了解里面的成分含量，作用功效等，不要盲目跟風(fēng)。

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