時間：2017-12-07 16:04:34 編輯：cwh 456
碧生源常潤茶是可以減肥的，很多人說這款茶同時還有著祛痘的功能，下面5號網的小編為你們介紹碧生源常潤茶能祛痘嗎？碧生源常潤茶能排毒嗎？
碧生源常潤茶快速清除宿便，排出沉積于腸道內的毒素。因宿便導致的口臭、面色灰暗、腹脹、小腹微凸、乏力、暗瘡、色斑、青春痘、習慣性便秘得到改善。碧生源常潤茶采用“潤法”原理，以潤為通，通補結合，洗腸又潤腸。
碧生源常潤茶可以祛痘，但是不可以長期服用。每個人的體質都不樣，我們用藥的原則是不可以濫用藥物，當我們的病情得到好轉時我們就要適可而止，減少服用，減少藥物的耐藥性和毒副作用。如果你有必要長期服用，你可以在醫師的指導下服用。
常潤茶主要是起到潤滑腸道保持大便通暢的作用，可以通過大便排出體內的代謝廢物及毒素所以是會有一定效果的，但是如您喝過有拉肚子現象最好不要服用避免長時間腹瀉影響身體健康。如您平時本身就沒有便秘的話，也可以不用喝的，有便秘適量喝還是有效果的。
如體內有毒素堆積，大便通暢后也會有一定的改善作用。
碧生源減肥茶具有一定減肥效果
合理地飲用碧生源減肥茶可以促進人體細胞活動，加快新陳代謝，一定程度上達到減肥消脂作用。不過，減肥茶的起效過程較為緩慢，同樣，碧生源減肥茶所需要的一般療程也比較地長。也不能長期服用。如果達到效果后，即可停止使用。因為減肥不能依賴減肥茶，是藥三分毒，合理飲食搭配適當運動才能健康減肥。
腸胃不好的人要慎用碧生源減肥茶
它所含的瀉藥成本會加重腸胃負擔，傷害到腸胃。可以和一些天然的自制減肥茶，像荷葉山楂茶、普洱等都是排毒素清腸胃的天然的茶類。
清晨空腹喝兩杯水
造成便秘的重要原因是體內水分不足，當體內水分不足的時候，食物殘渣就會留在腸道中，腸道中的水分會不斷被吸收，影響腸道蠕動的速度，因此要及時補充水分。早晨起來的時候空腹喝兩杯水，可以幫助排便，清洗腸胃中殘留的食物。
早餐喝黑咖啡
許多女性都喜歡喝黑咖啡保持身材。黑咖啡具有利尿的作用，可以立即消腫。同時咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神經，可以起到促進腸胃蠕動的作用，早晨排便更加順利。現煮的黑咖啡減肚子的效果是最好的，因為現煮的黑咖啡咖中啡因含量要高一些。
時刻保持腹部緊張狀態
平時要注意保持腹部緊張，可以做一些小動作，比如撿書動作、仰臥起坐等?；蛘邥r刻記住保持腹部緊張狀態，注意收緊腹部，抬頭挺胸。每天都保持這樣的狀態，就能輕松甩掉腹部贅肉。
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