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            月經第幾天可以洗頭?月經期間洗頭要注意什么

            時間:2016-08-04 14:39:52 編輯:5號網-zhaowei 1177

            月經期是女生身體的特殊時期,要特別注意防寒保暖。因此,月經期間不提倡洗頭發,但是很多女生受不了頭發油膩膩的感覺,仍然堅持洗頭。那么,經期第幾天洗頭發會比較好呢?

            月經第幾天可以洗頭?月經期間洗頭要注意什么

            月經第幾天可以洗頭

            月經期間不讓洗頭,一般是指前三天,因為血室開放,容易受風的。后幾天量少洗頭是可以的,注意別著涼就行了,注意不要用冷水洗,而且洗完后及時吹干,不要濕濕的受涼就行了。

            1、在保持身體暖和和氣候溫暖的條件下,來月經洗頭或者洗澡都是可以的。但是最好避免在月經開始的前幾天,可以等到月經量稍少時再進行。
            這樣做的好處就是既可以保證自己的頭發的干凈,同時也避免了身體受寒氣的侵襲。不過還要注意的是,必須要用熱水洗頭洗澡。

            月經第幾天可以洗頭?月經期間洗頭要注意什么

            2、臨睡前洗頭,特別是不把頭發吹干就蒙頭睡覺,是最易引起感冒和經期頭痛的做法。
            據醫生介紹,“晚上洗頭,而又沒有擦干的話,會使水分滯留于頭皮上,夜而冷凝,長期如此,會導致氣滯血淤,經絡阻閉。若在冬天,寒濕交加,更容易引起疾患。”所以,臨睡前最好不要洗頭,如果要洗,一定要讓頭發干透了再睡覺。
            3、經期洗頭或洗澡最好要在飽餐后一到兩個小時以后進行,以免發生心血不足的情況。可以根據自己的體質選擇洗澡時間,比如體質虛的人可以選擇中午陽氣最旺的時候洗澡。

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