很多人都有耳洞，想打耳洞的人注意了，冬天最好不要打耳洞，打耳洞的最佳季節為春秋兩季，不熱不冷的時候，耳洞不容易發炎，冬天溫度太低，有可能會起凍瘡，所以盡量避免。...【詳情】
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2018-12-24
食物種類繁多，不同的食物作用都不一樣，最簡單日常的方法就是通過食補來調理身體，腎是我們人體很重要的一個器官，冬季是補腎的重要時刻，補腎多吃黑豆、羊肉等食物。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
飲食清淡會對我們的皮膚有很多好處，粥是很養身的一種食物，粥的做法有很多，經常喝粥可以滋補身體，也很好消化，熱量也不高，水果蔬菜、粥、湯都可以常吃。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
煲湯喝是最常見的一種養生食療方式，不同的湯類有很多功效，煲湯的營養很高，經常喝湯有美容養顏、降火清燥的功效，冬天天氣寒冷，很容易受凍感冒，可以喝點滋陰養肺潤喉去燥的湯。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
喝湯對我們的身體又很多好處，很多人吃飯都有喝湯的習慣，喝些湯湯水水不僅吃飯的時候更好消化，滋潤肌膚，還可以滋補身體，每到冬季，煲湯更加受大家的歡迎與喜愛。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
我們平時吃飯就會經常看什么菜有什么營養，食補是最簡單的一種養生方式，冬季養生是大家都很喜愛的一個時間，家常菜是我們每天都會吃的，既簡單又有營養。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
在我們日常生活中有很多人都非常喜歡吃海鮮，海鮮有很高的食用價值，海鮮的種類有很多，不是所有的海鮮都適合冬天吃，吃海鮮是有很多食用禁忌的。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
喝茶是有很多好處的，在我們平時生活中有很多人都非常喜歡喝茶，不同的茶葉功效不一樣，喝茶有很好的養生保健作用，冬天干燥很冷，學會喝養生茶幫你趕走寒冷。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
水果是大家都非常喜歡的一種食物，水果的營養價值很高，種類也有很多，不同的水果功效作用不一樣，常吃水果對我們的皮膚身體都很好，冬天吃水果可以補水緩解干燥。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
冬天天氣非常寒冷，很多人怎么穿都覺得異常寒冷，有時候很怕冷是因為身體的原因，除了平時要注意御寒保暖之外，吃東西方面也盡量選擇一些御寒效果好的食物。...【詳情】
編輯：lulu
2018-12-11
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