時(shí)間：2018-06-08 10:53:07 編輯：本站整理 864
視黃醇在肝臟中的含量最高，被視為健康元素之一，因此當(dāng)我們覺得身體需要視黃醇的時(shí)候，醫(yī)生常常建議我們多吃動(dòng)物肝臟以及魚類，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下視黃醇能治痤瘡嗎？
可以的，視黃醇與痤瘡關(guān)系密切，是因?yàn)橐朁S醇能阻止痤瘡形成的正常過程。痤瘡是由污垢、碎屑和死亡皮膚細(xì)胞混合在一起，造成汗毛孔堵塞導(dǎo)致的。視黃醇是一種維生素A，被皮膚當(dāng)做能促進(jìn)適當(dāng)細(xì)胞再生，并幫助化解毛孔堵塞的天然物質(zhì)。在將細(xì)胞和污垢粘合在一起的蛋白質(zhì)分解后，堵塞物更容易剝落，痤瘡也會(huì)隨之消除。
有效，在市場上買到視黃醇維生素，可以口服預(yù)防痤瘡。許多痤瘡（或粉刺）治療產(chǎn)品的生產(chǎn)廠商知道視黃醇與痤瘡存在聯(lián)系，因此會(huì)將其作為一種活性成分使用。然而，人體本身能將β-胡蘿卜素轉(zhuǎn)換為維生素A，因此通過多吃富含β-胡蘿卜素的食物也能從內(nèi)在抵御痤瘡。大多數(shù)基于視黃醇的產(chǎn)品都應(yīng)遵照產(chǎn)品說明使用。不要超出建議劑量服用或使用，否則容易造成刺激或不良反應(yīng)。視黃醇和痤瘡的關(guān)系成正比，意味著痤瘡越嚴(yán)重，要求的視黃醇濃度越高。
1、抗氧化：視黃醇有助于皮膚細(xì)胞創(chuàng)造出更好更健康的皮膚細(xì)胞，提供抗氧化支持，并增加可強(qiáng)化皮膚結(jié)構(gòu)的物質(zhì)的含量。
2、抗衰老：視黃酸和皮膚細(xì)胞之間的這種關(guān)系便于“指令”皮膚細(xì)胞更正常地發(fā)揮功能，減少受損或衰老的皮膚細(xì)胞。這是視黃醇成為超贊的抗衰老成分的原因之一。
3、淡化表皮色素：它具有調(diào)節(jié)表皮及角質(zhì)層新陳代謝的功能。
4、促進(jìn)膠原蛋白生成：視黃醇外用時(shí)，有助于改善皮膚中已有的彈性蛋白的形態(tài)，有少數(shù)研究甚至還發(fā)現(xiàn)它有助于生成彈性蛋白，當(dāng)然它還可以促進(jìn)更多膠原蛋白的生成。每天晚上涂抹視黃醇產(chǎn)品好處很多。
5、減輕炎癥反應(yīng)：研究表明視黃醇有助于減輕炎癥，保護(hù)表皮黏膜不受細(xì)菌侵害，還能改善酒渣鼻。
6、收縮毛孔：研究表明，無論是護(hù)膚產(chǎn)品中的視黃醇還是處方藥形式的視黃醇（比如Tazorac或Retin-A），它們都能夠改善毛孔壁的形態(tài)，幫助毛孔恢復(fù)功能和大小。
7、控油、減少皮脂溢出：視黃醇的作用機(jī)制在于控制有可能堵塞毛孔壁的皮膚細(xì)胞的生長，從而促進(jìn)正常的皮脂分泌，具有控油的作用。
再加上視黃醇具有抗炎功能，因此理論上說，視黃醇和水楊酸的組合還能夠顯著改善皮脂腺增生問題。
8、減少術(shù)后并發(fā)癥：整形手術(shù)后許多醫(yī)生的想法與我們相同，相信最好是繼續(xù)使用類維他命A或視黃醇，因?yàn)轭惥S他命A能夠強(qiáng)化皮膚的功能，減少并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
9、治療痤瘡：由于視黃醇具有控油和減輕炎癥反應(yīng)的效果，所以它也被認(rèn)為能輔助治療痤瘡。
10、改善橘皮現(xiàn)象：視黃醇是已知的有助于改善皮膚結(jié)構(gòu)的成分之一，因此在改善橘皮組織的產(chǎn)品中也有一定的價(jià)值。在所有抗橘皮組織的產(chǎn)品中，添加視黃醇的產(chǎn)品應(yīng)該是首選。不過大部分相關(guān)產(chǎn)品中所含有的視黃醇非常少，而且視黃醇很容易在空氣中被分解，但大多數(shù)產(chǎn)品的包裝無法確保視黃醇的性質(zhì)穩(wěn)定。臨床研究表明，孕婦服用過量2500μg以上的維生素A可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，而護(hù)膚品中添加的維生素A含量比例很小，不會(huì)產(chǎn)生生理毒性。
1、要讓皮膚更好地適應(yīng)視黃醇，可以隔天晚上使用一次(不要白天用，日光會(huì)讓有效成分失效)。
2、等你的皮膚耐受了，你可以逐漸增加到每天一次，不過只在晚間使用。
3、記住不是用得越多越好，豌豆大小就夠涂抹全臉了。
4、維A酸不要和過氧化苯甲酰同時(shí)使用，維A酸會(huì)失效。可以白天使用過氧化苯甲酰。
5、視黃醇/維A酸可以用在眼下，但不要用在眉下和上眼皮。
6、視黃醇可以和處方維生素A同時(shí)使用，哪一種先用隨便你。
7、如果出現(xiàn)刺激的跡象(脫皮、發(fā)紅，皮膚變得敏感)，需要降低使用頻率，或者不要再疊用視黃醇產(chǎn)品。
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