時間：2018-07-03 14:15:56 編輯：本站整理 590
精油富含豐富的營養(yǎng)成分，對我們的皮膚有很好的美容作用，還能改善肌膚狀態(tài)，在我們平時，可以見到有很多人都非常喜歡使用精油，那么精油過敏什么癥狀？精油過敏緩解方法。
顯性香精過敏皮膚炎
顯性香精過敏皮膚炎是對精油本身含有的成分過敏，比如丁香中的丁香酚等，這種精油過敏現(xiàn)象是使用精油之后會立即出現(xiàn)皮膚發(fā)紅發(fā)癢甚至起疹子。此種精油過敏可以立即停用此種精油，或者是盡量避開使用含有自己過敏成分的精油即可。
隱性香精過敏皮膚炎
隱性香精過敏皮膚炎是指對精油中的某些成分過敏，隱性香精過敏皮膚炎的過敏反應不會立即出現(xiàn)，一般會在使用精油后的24小時內出現(xiàn)。此種精油過敏的話，建議第一步停用精油，然后弄清楚過敏精油中含有的成分，知道自己具體是對那種成分過敏，然后避開這些成分。
接觸性過敏性皮炎
接觸性過敏性皮炎是指某些濃度較高的精油，刺激性比較大，與肌膚接觸之后出現(xiàn)的過敏反應。此種精油過敏通過加大稀釋力度，可以緩解。
猝滅法是一種可以減輕精油敏感的方法，即將兩種或兩種以上的精油混合使用，濃度上面調配的合理的話，可以大大降低精油過敏現(xiàn)象。也就是說在使用精油之前，一定要進行稀釋或者是直接使用復方精油，因為多種精油混合的話可以有效降低每種精油過敏成分的有效性。
1. 無論進行什么精油按摩之前，最好先進行精油過敏測試，將稀釋過的精油涂抹一點與耳后肌膚或者是手臂內側較敏感處肌膚，24小時內沒有出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，才可以使用此種精油進行按摩。
2. 進行精油按摩之前，一定要做好清潔，因為只有做好了清潔，才可以讓后續(xù)的精油按摩效果達到最佳。
3. 使用精油之前一定要看使用說明，如果是單方精油的話，一定要稀釋之后才可以使用。還有說明書上禁忌的一定不要做，以免造成適得其反的作用。
4. 精油最好是在晚上使用，因為大部分精油都具有光敏性，容易讓皮膚曬黑。而且使用精油按摩之后，皮膚會比較滋潤，所以建議在夜間進行精油按摩。
方法一：按摩法
可以使用精油幫助面部或者是身體按摩。將精油使用在面部按摩具有美容的功效，精油使用在身體按摩的話可以有效緩解身體疲勞，放松身體肌肉。但是需要注意的是無論是面部還是身體按摩，如果是單方精油的話，一定要經(jīng)過稀釋才可以使用，復方精油可以直接使用。
方法二：沐浴法
可以在浴缸或者澡盆當中滴入2-3滴精油，然后再進行泡澡，可以有效放松心情和緩解肌膚疲勞。同時也可以將精油加入泡澡水中，可以有效去除腳氣。
方法三：熏蒸法
在香薰燈中滴入幾滴精油，讓精油的味道隨著香薰燈的作用，散發(fā)到空氣中，可以有效凈化空氣，放松心情。
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