時間：2018-08-03 10:50:30 編輯：本站整理 182
睡眠面膜是很受歡迎的一種面膜種類，不同的面膜使用方法和使用效果都是不一樣的，睡眠面膜的營養比較豐富，使用也很方便，下面讓我們來看看睡眠面膜什么時候用最好？發揮更好的護膚效果。
睡眠面膜在晚上10點左右用最好。
晚上10點到凌晨2點，是人體皮膚新陳代謝最旺盛的時候，在這個時間段里，皮膚的吸收效果是一天最好的，因此我們總說晚上用護膚品，比白天用護膚品更好吸收，在10點之前和凌晨2點后用的護膚品，都不如在這期間用效果好。
1、晚上使用睡眠面膜的正確順序
在晚上使用睡眠面膜，一般留到第二天才會清洗，這時所有的護膚品都將放在睡眠面膜前使用，潔面過后，按照正常的護膚順序，涂抹爽膚水、乳液、面霜等護膚產品，最后再涂抹睡眠面膜。
2、其它時間使用睡眠面膜的正確順序
在白天的其它時間內使用睡眠面膜，通常是敷30分鐘左右，最多也就是敷一個午休的時間，因此護膚工作仍舊是在洗掉睡眠面膜后使用，正確的順序為潔面過后，可只涂抹爽膚水，能夠幫助肌膚更好的打開毛孔，然后直接涂睡眠面膜，30分鐘后洗臉，再涂爽膚水、乳液、面霜等護膚品，幫助肌膚得到更好的滋潤，并將睡眠面膜中的營養更好的鎖在皮膚內。
除了晚上用睡眠面膜，平時白天也是可以用的。例如早上、化妝前或午休時，睡眠面膜就跟普通面膜功效一樣，只不過它能敷的時間更長，甚至可以帶著睡覺，在化妝前敷睡眠面膜，能為臉部補充水分，使妝容更加服帖;在午休時用睡眠面膜，能有效改善膚色，睡一覺醒來后會發現自己皮膚明顯有光澤許多。
1、使用誤區：睡眠面膜一定要過夜
很多朋友都認為睡眠面膜一定要過夜，這樣才可以發揮出面膜的全部功效，哪怕是覺得感覺到粘稠也會堅持過夜.其實睡眠面膜只是面膜的一種統稱，并沒有說明一定要在睡覺前使用，其實只要皮膚吸收了面膜的營養就可以了。
正確的使用方法：
如果使用睡眠面膜感覺到又粘又膩又不好吸收，起床后皮膚上分泌出許多油脂，這時就不需要帶著面膜過夜了，只要在臉上敷個30分鐘，等到皮膚完全吸收后，就可用清水洗凈。
2、使用誤區：睡眠面膜一定要在晚上睡覺前才能敷
大多數的人經常會顧名思義，認為睡眠面膜只能在晚間使用，其實不然，睡眠面膜的主要配方是膠狀的大分子，目的是為了鎖住在使用面膜之前抹上的護膚產品中的小分子，所以在平時有時間，就算是非睡眠的時候也可以敷的。
正確使用方法：
如果在晚上睡覺之前涂抹睡眠面膜感覺到不舒適，可以選在中或是下午睡覺前，完成了基礎護理工作之后，再使用睡眠面膜。
3、使用誤區：睡眠面膜會弄臟被子，所以在睡前洗掉
如果是因為面膜太過黏膩，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由于怕弄臟被子洗掉面膜，這種方法不可取，雖是睡眠面膜，但并不表示一定要在臨睡前才敷。
正確使用方法：
按照說明書上所寫，應用睡覺前的前20分鐘敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，這樣就不用擔心面膜會蹭到被子上了。
4、使用誤區：睡眠面膜越涂越厚越好
睡眠面膜會因蒸發而變干，說明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚實，越不利于毛孔在晚間呼吸，容易堵塞毛孔，導致長痘、粉刺、皺紋等肌膚問題。
正確使用方法：
敷面膜不要貪多，只需要根據自己臉部的大小，輕輕的抹上一層，足夠覆蓋臉部就可以了，待干后就可直接睡下。
5、使用誤區：在敷面膜前不做任何基礎保養
很多人都會犯這個錯誤，在敷面膜前不做任何的基礎保養，直接敷上一層面膜便睡下。睡眠面膜是皮膚表層的一層膜，起封閉性的效果，它的營養成分并不多，需要進行基礎護理，以便在最短的時間內吸收更多的養分。因此不可以忽略基礎護理的重要性。
正確使用方法：
每天在清潔完皮膚后，打上爽膚水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，鎖住營養。
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