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右臉頰長痘的原因及調(diào)理方法十個(gè)祛痘的小妙招

時(shí)間：2018-08-16 08:55:37 編輯：本站整理 290

長痘是很多人都經(jīng)常有的肌膚問題，長痘痘的原因有很多，不同的痘痘處理的方式都不一樣，不同部位長痘都是不同原因?qū)е碌模莵砜纯从夷橆a長痘的原因及調(diào)理方法，十個(gè)祛痘的小妙招。

右臉頰長痘的原因及調(diào)理方法

1、右臉頰長痘，可能是肺部有了炎癥，比如得感冒或者呼吸系統(tǒng)疾病時(shí)產(chǎn)生肺熱所引起的。此外，愛生悶氣以及煙癮大都容易導(dǎo)致肝火旺和肺熱。

2、右臉頰長痘是因?yàn)槟銉?nèi)分泌失調(diào)所致，內(nèi)分泌失調(diào)促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊梗阻，為痘痘的產(chǎn)生營造了先決前提。皮膚的皮脂腺有一個(gè)雄性荷爾蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以假如荷爾蒙的分泌稍有變動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發(fā)覺在月經(jīng)周期前后，或在熬夜與壓力大時(shí)萌發(fā)痘痘，其實(shí)就是這個(gè)道理;內(nèi)分泌失調(diào)也就成為右臉頰長痘的主要原因之一。

右臉頰長痘有效的調(diào)理方法：

我覺得首先在平時(shí)的生活中要注意飲食，不要吃辛辣、油炸等一些刺激性的食物，多吃水果，多喝水;經(jīng)常參加體育運(yùn)動，增強(qiáng)皮膚的抵抗力;盡量少熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間。

但是這些只能消除痘痘產(chǎn)生的外在環(huán)境，治標(biāo)不治本，痘痘可能反復(fù)發(fā)作，所以要從根本上祛痘痘，需要進(jìn)行內(nèi)部調(diào)理。這里為你推薦一款銀耳雪梨茶、快速排毒、美容祛痘有奇效。

右臉頰長痘的原因及調(diào)理方法十個(gè)祛痘的小妙招

銀耳雪梨茶：

材料：

銀耳50克，雪梨1個(gè)，冰糖40克，鮮百合少許。

做法：

用將銀耳泡發(fā)，把銀耳發(fā)黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗凈。在鍋中加入足量的水，大火燒開后加入銀耳，再次開鍋后，轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘。放入冰糖，下梨塊，煮20分鐘后，加入百合，煮15分鐘關(guān)火，關(guān)火后不要馬上打開鍋蓋，再燜10分鐘后，便可食用。

祛痘美容功效：

1、銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用;銀耳對老年慢性支氣管炎、肺原性心臟病有一定療效。

2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長發(fā)育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增強(qiáng)機(jī)體抗腫瘤的免疫力。

3、銀耳富有天然植物性膠質(zhì)，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，并有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

4、銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體的免疫力，調(diào)動淋巴細(xì)胞，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，興奮骨髓造血功能。

右臉頰長痘的原因及調(diào)理方法十個(gè)祛痘的小妙招

十個(gè)祛痘的小妙招

1、少化妝

盡量不要用化妝品，特別是不要畫濃重，那樣容易造成毛孔堵塞痘痘會變得更多，痘印也自然會多起來。

2、避免輻射

盡量少玩電腦手機(jī)等輻射的東西，因?yàn)殡娔X輻射會讓皮膚變黑健康的

3、保持充足的睡眠

經(jīng)常熬夜是會長痘痘的，對此深有體會，說多了都是淚啊。早睡早起，身體好，有助于祛痘。

4、合理飲水

合理的補(bǔ)充水分對皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長時(shí)間不動。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。

5、不要用手?jǐn)D痘痘

這個(gè)很多人都知道，但是堅(jiān)持下來真的很難。不要用手摸痘痘，用手?jǐn)D痘痘，否則會讓痘痘接觸到細(xì)菌，可能會留下灰色痕跡在臉上。最好也不要用手摸臉，減少接觸細(xì)菌的機(jī)會。

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6、飲食習(xí)慣

多吃蔬菜、水果里面含有豐富的維生素，對皮膚很有好長。少吃辣椒，一吃辣椒就長痘痘啊，那些吃辣椒不長痘痘的請無視。

7、注意床上衛(wèi)生勤換枕頭和枕巾

每天休息和枕頭接觸那么長時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋生。

勤洗勤換，尤其是枕頭;干凈會讓細(xì)菌無處下手!另外，朋友們也可采用適當(dāng)?shù)撵疃划a(chǎn)品進(jìn)行抑制痘痘的產(chǎn)生，比如茶油祛痘精華霜效果就不錯(cuò)。對于臉上長痘痘怎么調(diào)理，以上就是幾點(diǎn)有效的注意事項(xiàng)，希望朋友們能夠多加注意，早日擺脫痘痘的折磨，重新?lián)碛邪尊つw。

8、調(diào)整好自己的心態(tài)

接受你臉上長痘痘的事實(shí)，不要每天對著鏡子愁眉苦臉。有些人長痘痘是工作或者學(xué)習(xí)的壓力太大。放下壓力，長痘痘也是一種生活經(jīng)歷，堅(jiān)信只要有耐心，會慢慢好起來的。

9、適度清潔

痘痘的產(chǎn)生是因?yàn)槊移ぶ賹?dǎo)管的角質(zhì)細(xì)胞增生，堵塞了導(dǎo)管，令皮脂無法排出，所以就有了我們常說的粉刺，一般的去角質(zhì)的可以去除痘痘，清除毛孔，但是還是要注意一些問題：不要洗臉過勤，每日 2～3 次就夠了(早、晚及運(yùn)動后)，洗臉太頻繁容易損害皮膚屏障，有時(shí)還會導(dǎo)致皮脂腺泌脂增多，加重痘痘。

10、長痘不能吃的食物

1、脂類食物高脂類食物能產(chǎn)生大量熱能，使內(nèi)熱加重。因此，必須忌食如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。

2、發(fā)之物腥發(fā)之物常可引起機(jī)體過敏而導(dǎo)致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以祛除。因此，腥發(fā)之物必須忌食，特別是海產(chǎn)品，如海鰻、海蝦、海蟹、帶魚等。

3、辣之物辛辣食品性熱，食后容易升火，痤瘡者本屬內(nèi)熱，服食這類食品無疑是火上加油。

右臉頰長痘的原因及調(diào)理方法十個(gè)祛痘的小妙招

痘痘貼有危害嗎

一般情況下是不會的哦，只需要MM們的使用方法是正確的：將臉洗干凈，然后用棉花棒沾少許生理鹽水清潔痘痘;依照痘痘的大小，選用合適大小的痘痘貼貼上，以痘痘開口處為中心點(diǎn);將痘痘貼邊緣按緊;間隔一段時(shí)間后輕柔的撕下痘痘貼，如果感覺撕不下來，可以用水浸濕化妝棉輕按在痘痘貼上一段時(shí)間，將其軟化之后再輕輕撕下;化妝棉沾爽膚水輕輕將肌膚擦拭干凈。

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