時間：2018-09-03 11:33:43 編輯：本站整理 821
美白丸是目前最熱門的美白保健產品，美白丸長期堅持服用就可以看到全身美白的效果，很多人覺得自己不夠白。都會選擇服用美白丸來增白，那么美白丸怎么吃最好？美白丸原理。
1、美白丸搭配膠原蛋白服用
想要肌膚白白嫩嫩，除了吃美白丸之外還可以搭配膠原蛋白一起。膠原蛋白能增加皮膚的彈性，搭配美白丸服用皮膚會1+1>2的細膩白嫩。
2、美白丸搭配青汁服用
服用天然根莖植物榨成的青汁或者當下最流行的大麥若葉青汁，絕對是排毒的小能手，搭配美白丸可以排毒美白雙管齊下。人體如果排毒不通暢，也會導致皮膚暗沉無光，所以喝了青汁可以加強人體的排毒功能，再配上美白丸的美白功效，想不白嫩都不行。
3、美白丸搭配酵素服用
酵素能夠起到促進新陳代謝的作用，加速新陳代謝后的人體的吸收性會更好，所以酵素和美白丸一起吃能使美白丸的美白功效加倍。
4、美白丸服用說明
因為美白丸含有較多維生素C，所以請盡量少吃海鮮產品和喝酒，不然會影響美白丸的功效。具體服用禁忌請參照不同品牌美白丸的說明，因為每個品牌的服用方法和禁忌不同，在此就不予說明了。
1.美白丸一般用到的成分就是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。
2.L-半胱氨酸也是美白針里的成分，但在美白丸中分量較少。
3.這種成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。
L-胱氨酸是人體中存在的一種重要的決定皮膚白不白的元素，當你的肌膚缺少它的時候，受到紫外線照射的酪氨酸酶會被激活產生大量黑色素。美白丸就是從植物中提取大量的L-胱氨酸給肌膚補充，提高肌膚抑制黑色素生成的能力，同時美白丸還能加強肌膚新陳代謝，促使黑色素快速排出，肌膚自然白皙通透。
所以美白丸相對美白針來說比較安全可靠，和平日吃的保健品的安全指數是一樣的。但是蜜糖們也要擺正心態，，美白丸不是“漂白劑”，與藥是有區別的，所以不可能立馬變白!
美白丸的美白原理一定要記住：美白丸并非一吃就白!主要成分一般都是維生素C、E、B2，以及抑制黑色素產生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸也是美白針里的成分，只是在美白丸中分量較少。這種成分除了淡斑美白之外，還可以減輕疲勞感，緩解宿醉。
建議美白丸的服用時間為飯后30分鐘為宜。因為如果飯前吃，會增加胃部的刺激，也就是說所謂的傷胃。為了減少刺激，而選擇飯后服用，因為飯后胃內容物增多，可使美白丸局部濃度降低，減輕刺激。但是也不能飯后馬上吃美白丸，因為美白丸會和食物混在一起，以糊狀形態被運到小腸，而美白丸要通過胃部吸收才能發揮功用，被同食物混在一起運到小腸后就無法發揮其本身的作用了。而飯后半小時再吃藥，此時食物的消化已基本結束，胃酸的量也相對較少，美白丸中的成分也能順利被吸收。
可以吃，雖然沒有實質的美白功效，但是可以當作保養品來吃;不過也要注意用量，因為過多的VB、VC容易會增加腎臟負擔。也有聽聞說美白丸和膠原蛋白或者抗糖丸一起吃效果會比較明顯，是這樣嗎?我個人覺得是心理作用，沒有科學依據。
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