時(shí)間：2019-03-13 16:20:48 編輯：本站整理 194
春季是皮膚過敏的高發(fā)季節(jié)，很多人一到春季換季的時(shí)候就容易皮膚過敏，皮膚過敏是很令人頭疼的一件事情，使用很多產(chǎn)品都會(huì)造成一定的刺激傷害。
先來判別一下自己是不是敏感性的肌膚吧!
1、皮膚看起來薄得透明;
2、面部隱約有紅血絲或經(jīng)常潮紅，對(duì)輕微的冷、熱風(fēng)吹都有很明顯的反應(yīng);
3、皮膚經(jīng)常覺得緊繃缺水，秋冬季節(jié)非常容易脫皮;
4、使用某些護(hù)膚品時(shí)皮膚刺痛，甚至流汗都會(huì)刺痛;
5、毛孔經(jīng)常起疹子、小顆粒，有的會(huì)發(fā)炎，但并不存在角質(zhì)候的情況。
如果你的肌膚滿足以上任意一項(xiàng)特征，那么恭喜你，你是敏感性肌膚。本來皮膚好好的怎么突然就變成敏感肌膚了呢?健康肌膚變成敏感肌膚的原因，看看你中招了嗎?
1、過度清潔
做好清潔不等于拼命清潔，洗臉時(shí)間過長(zhǎng)、每天洗臉三次以上、過度使用去角質(zhì)產(chǎn)品、頻繁使用清潔力過強(qiáng)的產(chǎn)品、長(zhǎng)期不恰當(dāng)?shù)氖褂没瘖y棉、海綿、洗臉?biāo)⒌榷紝儆谶^度清潔。
2、做面膜過多
不宜敷面膜過多以免造成表皮發(fā)生水合作用而松懈、皮膚屏障被破壞、喪失正確的保水能力。皮膚反復(fù)發(fā)生水合作用會(huì)讓皮膚屏障受到損傷，失去正常的保護(hù)能力可能變成敏感肌膚。
3、追求速效美容
冰凍三尺非一日之寒令，肌膚的良好狀態(tài)，不可能是一夜之間就能達(dá)成的，能夠快速讓肌膚變好的一定是采用了危險(xiǎn)的產(chǎn)品或方法，如激素、重金屬等這些是會(huì)嚴(yán)重傷害皮膚的。我們就拿祛斑的產(chǎn)品打個(gè)比方吧。
4、長(zhǎng)時(shí)間處在有污染的環(huán)境中這個(gè)不需要解釋太多了，大家都明白
5、涂太多化妝品
設(shè)想一下，如果一個(gè)化妝品中含有十種化學(xué)物質(zhì)，那么一天將有多少化學(xué)物質(zhì)會(huì)涂到了臉上?而且白天涂的越多，晚上就越需要清潔。其后果是將皮膚表面乳化膜移去了，從而破壞了皮膚的屏障。長(zhǎng)此以往，會(huì)導(dǎo)致敏感肌膚出現(xiàn)。既然是敏感性肌膚，到了春天對(duì)于季節(jié)變更的冷熱空氣交替，對(duì)于空氣中的粉塵、花粉、柳絮，對(duì)于春季的紫外線，是沒有一點(diǎn)抵抗能力的。所以，你不過敏誰過敏呢?
怎么拯救敏感性肌膚?
在海量的護(hù)膚產(chǎn)品中挑選一款具有修復(fù)功能的健康的護(hù)膚品來修護(hù)自己的皮膚。在以上導(dǎo)致皮膚過敏的5個(gè)原因中，一定要杜絕不要再發(fā)生。至于飲食方面不要吃太多辛辣刺激性食物，但是很多吃辣的地區(qū)的女孩子皮膚都不差，這點(diǎn)真的很難解釋通，所以我覺得飲食對(duì)于皮膚的影響似乎不是太大。
1.防曬
春天天氣不錯(cuò)，戶外活動(dòng)也會(huì)比冬天增加很多，這個(gè)時(shí)候一定不能忘記給皮膚充足的保護(hù)，以抵御陽光和花粉對(duì)肌膚的刺激。選擇敏感肌膚專用的防曬隔離產(chǎn)品，同時(shí)避免日間食用感光食物，如檸檬、白蘿卜、木瓜、芹菜、土豆、香菜、莧菜、油菜、茄子、紫菜、菠菜等。
2.遠(yuǎn)離過敏源
皮膚只有遇到過敏源才會(huì)過敏。在正常的情況下，身體會(huì)制造抗體用來保護(hù)身體不受疾病的侵害，但過敏者的身體卻會(huì)將正常無害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西，產(chǎn)生抗體，這種物質(zhì)就成為一種“過敏源”。花粉、塵埃、化妝品中的添加成分，這些都是常見的過敏源，春季過敏高發(fā)很大程度是因?yàn)榛ǚ郏员M量遠(yuǎn)離過敏源，保護(hù)自己的皮膚。
3.保持良好生活習(xí)慣
想要改善過敏性皮膚，就要多喝水，少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果。生活作息時(shí)間也要有規(guī)律些，保證充足的睡眠，這些都做到了，皮膚才會(huì)變好。
4.皮膚保濕
肌膚之所以會(huì)出現(xiàn)問題是因?yàn)榧∧w沒有足夠的水分，缺水才會(huì)產(chǎn)生問題。春季皮膚過敏怎么辦呢?保濕也就顯得尤其重要了。潔面后要馬上給肌膚做好保濕工作，使用保濕功效的化妝水，輕輕拍在臉上。另外，每周可以做兩到三次的補(bǔ)水面膜，修復(fù)敏感肌膚，讓肌膚達(dá)到一個(gè)正常的狀態(tài)。
5.潔面產(chǎn)品
春天要選擇不含皂基類清潔成分的產(chǎn)品，皂基類界面活性成分(如SLS界面活性劑)有著非常優(yōu)異的清潔效果，但這個(gè)成分卻會(huì)嚴(yán)重影響肌膚的屏障機(jī)能，使肌膚表面的油脂和天然滋潤(rùn)物質(zhì)大量流失，所以如果不是肌膚狀態(tài)特別穩(wěn)定的油性以及混合性肌膚，不建議在換季時(shí)使用含有這類清潔成分的潔面和卸妝產(chǎn)品的。
春天皮膚過敏解決妙招春天是一個(gè)容易引起皮膚過敏的季節(jié)，一旦我們的皮膚護(hù)理不當(dāng)，就會(huì)引發(fā)肌膚問題，這讓很多愛美的女生措手不及。我們干燥性敏感肌膚多會(huì)在轉(zhuǎn)季季節(jié)的時(shí)候，在臉頰及手腳出現(xiàn)特別明顯的過敏反應(yīng)，容易出現(xiàn)瘙癢泛紅，我們應(yīng)該注意徹底卸除妝容或油脂污垢時(shí)，需轉(zhuǎn)用保濕力強(qiáng)的卸妝潔面產(chǎn)品，避免過多帶走皮膚表面的油脂和水分。由于干燥性敏感肌膚不能適應(yīng)氣候變化，并來不及調(diào)節(jié)油脂分泌，因此補(bǔ)充水分后，應(yīng)立即涂抹具鎖水功效的滋潤(rùn)面霜，封存住剛剛補(bǔ)充的水分并持久保濕，同時(shí)避免皮膚的敏感現(xiàn)象。
可選含透明質(zhì)酸、燕麥葡聚糖等優(yōu)質(zhì)保濕成分的精華為皮膚持久補(bǔ)水，這些成分同時(shí)能增加皮膚含水能力，提升皮膚屏障功能。
另外，面對(duì)春天皮膚過敏怎么辦，日常的生活習(xí)慣也是要注意的：
1.注意合理的睡眠，不要經(jīng)常性的熬夜，精神要保持愉快。
2.要注意飲食，多食用清淡的食物，多食用新鮮的蔬菜和水果，不要經(jīng)常性的食用辛辣刺激的食物，保持大便通暢。
3.注意肌膚的清潔，不要用手去觸摸過敏的肌膚，容易帶有細(xì)菌，最好用溫水洗臉。
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