時間：2019-08-15 10:57:57 編輯：本站整理 328
黑眼圈的形成的因素有很多，甚至有的人還是遺傳性的黑眼圈，所以黑眼圈的出現(xiàn)比較常見，一定要加重保護我們的眼睛。
可以
1、黑眼圈一般是用毛巾熱敷。
熱敷好處和冷敷的效果不同，不能一概而論，一般熱敷建議在睡前進行，對消除黑眼圈，促進血液循環(huán)有用，而冷敷則主要是有消除眼部腫脹，收縮血管的作用，一般在早上進行。
黑眼圈是熱敷好還是冷敷好呢
2、如何用熱毛巾敷眼睛需要的工具
燒一盆熱開水，水溫大約在40-50度左右，切記不可太燙，否則皮膚會接受不了，同時還需一條干凈的毛巾。
黑眼圈是因為眼部營養(yǎng)不足，眼部血液循環(huán)減慢，導致色素或者代謝廢物沉積于眼部肌膚形成的。也或者是睡眠不足使皮膚愈發(fā)蒼白,讓血液循環(huán)減速,眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得黯沉。
1.及時補充水分
不論你是日常工作還是熬夜，手邊都必須有一款保濕補水的噴霧，以便隨時隨地給肌膚補水，因為電腦輻射讓肌膚水分大量流失，肌膚很容易干燥，出現(xiàn)細紋和干紋，導致血液循環(huán)減慢，因此必須及時補水，幫助維持肌膚充盈。
2.為雙眼做SPA
如果發(fā)現(xiàn)黑眼圈十分明顯,有一些急救的小方法。可以用冰涼的茶葉包或者黃瓜片敷在眼睛上10分鐘。茶葉中的單寧酸會減少皮膚變色的程度,而黃瓜會消除浮腫。這些簡單的小方法可以讓你的眼部肌膚逐漸恢復,并阻止黯沉的形成。
3.及時清潔
這包括最基本的洗臉和去角質(zhì)工作。徹底清潔面部對于防治黑眼圈和眼袋來說非常重要，因為它去除了大部分附在面部的塵埃和污垢，為下一步的補水滋潤工作做好了充分的準備。
?如果是洗臉的話，可以使用冷熱交替方法，首先用熱水敷面，讓肌膚的毛孔充分張開，并促進肌膚血液循環(huán)，減少眼部浮腫，然后再用溫和不刺激的潔面乳打圈按摩半分鐘，用溫水清洗干凈后用冷水潑面或者用冷毛巾敷面，以收縮毛孔。
而去角質(zhì)工作，則是視各人膚質(zhì)而定，一般說來，兩至三周一次的去角質(zhì)工作，能夠去除臉部老化角質(zhì)以及來不及代謝的死皮，讓肌膚變得柔滑細致，也有利于讓眼部肌膚吸收眼霜或者眼膠的成分。
4.涂抹蜂蜜
清潔面部之后，不要擦干臉上的水分，讓它自然干，接著就在眼部周圍直接涂抹蜂蜜，用無名指指腹輕輕按摩眼周肌膚5分鐘，然后靜待10分鐘，用溫水清洗干凈，自然風干之后涂上滋潤眼霜。
5.馬蹄蓮藕渣
把馬蹄和蓮藕洗干凈之后，去皮切碎，然后一起放進榨汁機里面，加入兩杯水攪拌均勻，濾去馬蹄汁和蓮藕汁，用干凈的紗布包住渣，然后敷在眼上10分鐘，用溫水洗干凈就可以了，配合飲用馬蹄蓮藕汁，雙管齊下，效果更好。
一、用雙手拇指輕輕按壓眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷的地方，即攢竹穴3秒鐘，重復動作10次。
二、用雙手食指輕按太陽穴3秒鐘，重復動作10次。
三、用雙手食指輕按內(nèi)眼角稍上方凹陷處，即睛明穴3秒鐘，重復動作10次。
四、用雙手食指輕按瞳孔直下方的四白穴3秒鐘，重復動作10次。
低糖飲食，黑眼圈在某種程度上是皮膚炎癥的表現(xiàn)。富含抗氧化劑以及低糖的飲食能對抗身體各部位的炎癥，包括皮膚。因此，專家建議減少飲食中糖的攝入，避免酒精飲料，多吃各種漿果、豆類、豆芽以及綠葉蔬菜。選擇合適的食物吃，這對于我們的健康是有幫助的們可以很好的去黑眼圈哦。
相關(guān)文章
熱門文章
foreo官網(wǎng)注冊教程,foreo luna中國官網(wǎng)注冊foreo luna的產(chǎn)品購買之后都會有一個注冊的初始流程，注冊之后可以……
ahc水乳適合什么年齡段？ahc b5玻尿酸水乳適合多大年齡？ 佰草世家為什么下架了？佰草世家騙局曝光 春雨面膜的功效與作用 春雨面膜有什么效果 煙酰胺對皮膚的作用 煙酰胺的副作用和禁忌5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。
查看更多+