時間：2019-09-03 11:35:37 編輯：本站整理 1125
長白頭粉刺的原因有很多，不良生活飲食習慣和不正確的護膚方法都容易導致長粉刺，長粉刺是困擾了很多女性朋友的一個常見的肌膚問題。
定期去角質、用保濕洗面奶清洗。角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因，定期去角質可有效去除皮膚表面的臟東西，疏通堵塞毛孔。肌膚一旦缺水就會導致水油不平衡，造成油脂分泌過多，分泌過多的油脂也會導致毛孔堵塞而引起粉刺，用保濕洗面奶能有效抑制油脂。
一、用保濕洗面奶任何肌膚問題，第一步一定是清潔。肌膚一旦缺水就會導致水油不平衡，造成油脂分泌過多，過多的油脂會吸附外界的臟東西，導致毛孔堵塞引起封閉性粉刺。建議大家選用帶有保濕效果的洗面奶。
二、定期去角質角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。油脂分泌過多，堆積在肌膚表面的垃圾光用潔面乳清潔是遠遠不夠的，所以還要定期清理老舊角質。特別是對于油性皮膚的人，定期去角質是必要的，一周一次即可，去角質產品盡量選質地較溫和的。
三、補水保濕皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。每次用洗面奶清潔完皮膚之后，需要及時涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
四、徹底卸妝彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之后還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。
五、正確擠粉刺如果自己動手擠粉刺，一定要使用正確的操作方法。在清潔完肌膚后，用兩根潔凈的棉棒，使勁的按壓粉刺的兩側，直到粉刺中的線性分泌物排除為止。每次擠完后，還要換上一根全新的棉棒清理一下傷口，接著用溫和的，具有舒緩功效的爽膚水濕敷一下傷口，約5分鐘左右。
1、蒸臉去除白頭粉刺在清潔面部之前，先讓毛孔張開，可以讓皮膚的清潔工作進行的更加徹底。如果沒有蒸臉機，也可以燒一壺開水，讓臉在熱氣中停留10分鐘左右。當然，用毛巾熱敷也有同樣的效果，不過熱敷的話，盡量把時間延長一些，15分鐘比較合適。
2、液體抗菌皂和鹽去除白頭粉刺如果家中有液體抗菌皂的話，可以巧用它和廚房中的鹽來對抗白頭。將一茶匙鹽和一茶匙肥皂混合均勻涂抹在長有白頭的皮膚上，輕輕按摩幾分鐘之后洗凈。這樣處理后通常皮膚會變得很軟，白頭也比較容易除去。如果效果不好的話，可以再重復試一次。
3、雞蛋和蜂蜜去除白頭粉刺蜂蜜的抗菌和防腐性能讓它成為了非常棒的皮膚清潔武器。可以在白頭處抹上少量蜂蜜，然后輕輕拍打白頭，涂抹10分鐘以后用溫水洗凈即可。當然，也可以混合雞蛋來用，這樣得到的效果更好一些。取一個中等大小的雞蛋白倒入碗里，然后加上一小匙蜂蜜，攪拌均勻后涂抹到臉上，大約30分鐘之后用溫水洗凈就可以了。
4、蘋果醋去除白頭粉刺蘋果醋的酸性有著很好的消炎作用，將蘋果醋與水按照1:8的比例稀釋后，用化妝棉涂抹在有粉刺的位置，不僅能消除臉上的白頭，還能讓皮膚變得更亮?；蛘邔⑻O果醋與面粉混合搗成糊狀做成面膜敷在臉上，長期堅持也能讓白頭明顯減少。
5、牛奶和檸檬汁去除白頭粉刺檸檬汁也是非常強的抗菌利器，不過用檸檬汁去白頭的方法盡量在晚上嘗試?；旌?湯匙牛奶、1茶匙檸檬汁和一撮鹽，用棉簽擦在白頭處，堅持多做幾次，除了白頭會減少以外，皮膚也會變得水嫩嫩~
6、大蒜去除白頭粉刺大蒜有著非常強的殺菌作用，也能阻止疤痕的形成。可以將蒜搗碎涂抹，也可以直接將蒜分成兩半，涂抹在皮膚上讓汁液慢慢滲透。但需要強調的是，大蒜的刺激性真的蠻強的，所以不建議全臉使用，只在局部白頭密集的地方稍稍用一些然后洗凈就好了。
7、檀香粉和玫瑰水去除白頭粉刺熟悉這個偏方的人相對來說比較少，不過效果也是很不錯的。將檀香粉末與玫瑰水混合搗成糊狀，涂抹到皮膚上，約20分鐘后洗凈即可。這個方法比較溫和不刺激，對解決局部的白頭很有效。
8、燕麥片去除白頭粉刺燕麥片也是天然護膚的利器之一，它能吸收油脂，除掉皮膚過量的油分，對白頭的預防、處理和細致毛孔都很有效。用燕麥片與純凈水混合成糊狀，燕麥片完全軟化后涂抹在臉或者局部的問題皮膚上，15-20分鐘之后用冷水沖洗就好~想要效果更好的話，可以將水換成牛奶。
9、鹽水洗臉去除白頭粉刺鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對于初期的粉刺特別有效，用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成，但是要注意濃度過高的鹽水會導致皮膚脫水、惡化，所以一定要慎用。
一、敷水膜+清潔面膜針對人群：粉刺初期以及小面積粉刺的肌膚。我們可以選擇一些含有鎮靜舒緩消炎維穩成分的化妝水在護膚的第一步，先做幾分鐘的水膜。如果在面部的某個部位出現小面積的閉口粉刺，可能是因為清潔不到位導致油脂堆積，可以加強一下在局部做清潔面膜。
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二、溫和潔面長粉刺的肌膚可以用清水洗臉(溫和氨基酸潔面);洗臉后使用保濕產品，如果不注意保濕，會使痘痘長得更多，所以臉上有痘痘和粉刺也需要保濕護膚。
三、修護類產品不要貪多用修復類產品不要貪多，使用油劑或者大分子含油量多的乳霜(如珂潤潤浸保濕霜)，以免堵塞毛囊口誘發新的痤瘡(即痘痘與粉刺)。
四、清潔勿過度洗臉雖然有助于去除臉多余的角質，減少毛孔堵塞。但洗臉也不要過勤，一般早晚兩次即可，大量出汗后可多加一次;洗臉的水要適中，以免對臉上的粉刺有刺激作用。
五、洗臉勿搓擦洗臉時不可用力搓擦，以防止清潔過度，導致長粉刺的肌膚屏障受損。
六、合理飲食因為螨蟲是以人體皮脂為生，油膩的皮膚很容易滋生螨蟲，所以平時應該少吃油膩刺激食物，避免皮膚產生過多油脂。應多吃海帶、豆類、蔬菜等含維生素、蛋白質豐富的食物，有效平衡皮膚油脂。
1、不要過度清潔，也不要過度護膚。用修復類產品不要貪多，這樣能讓你的皮膚不會過多產生角蛋白，堵在毛囊口，從而形成閉口。
2、油性肌膚注意控油，適當清潔?？梢赃m當使用含有水楊酸和果酸的產品，減少敷面膜的頻率和時長，嚴重的時候真的要去看醫生。
3、一定要注意防曬，保持規律的作息，不要熬夜，這點很重要。
4、熬夜+飲食不當+生活習慣差。這些東西會導致你的內分泌紊亂，新陳代謝出現問題。因此，自身也要自律，調節好生活作息，飲食習慣，甚至是心態。(心態、情緒也影響激素水平，而后會反應到你的皮膚上，甚至是影響你其他部位的健康狀況)。
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