時間：2020-04-20 18:12:21 編輯：本站整理 22
痘痘、黑頭、粉刺，都是我們皮膚一大天敵，想要擁有好的肌膚，必須統統打敗他們，首先下巴的粉刺應該都去除呢？跟著小編我們一起來了解一下吧。
1、首先粉刺分兩種，開口的和閉口的，開口粉刺大家肯定知道，就是黑頭白頭，把毛孔撐成一個個小洞洞，可以擠出來的就是開口粉刺，閉口粉刺，是一個個的小粒粒，長在臉上，遠看可能看不太出來。不紅不腫不疼不癢。必須要拿手摸才能感覺到，也有的人是側著光的時候會看的出來臉上不平整不光滑。閉合型粉刺是一般是上火、內分泌失調，才有的，多見于油性的皮膚，我們可以用一些方法改善
2、定期去角質：角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因。選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔，保持皮膚健康狀態。油性肌膚一周去一次角質，混合性和中性肌膚應在3個星期去一次，干性肌膚應該4星期去一次，敏感性肌膚在皮膚狀況良好的情況下4個星期去一次，每次使用的去角質產品都必須是顆粒不大的，以免給肌膚造成損傷，如果肌膚處于敏感期停止去角質。
3、補水保濕：皮膚水油不平衡也是造成粉刺的一個原因。在每日用洗面奶清潔完皮膚之后，即使涂上爽膚水和乳液，一周兩到三次保濕面膜，調節皮膚水油平衡，締造健康的肌膚。
4、徹底卸妝：彩妝的殘留物如果沒有徹底的卸除干凈，很容易堵塞臉部的毛孔造成閉口粉刺。每天晚上一定要選擇合適的卸妝產品，徹底清潔臉部的彩妝。使用完卸妝產品之后還需要再使用洗面奶對臉部進行清潔。
第一步：打開毛孔（用日常清潔的洗面奶做好基礎清潔以后，使用家里已經有的清潔面膜，因人而異，如果是角質層比較薄的肌膚，可以直接使用清潔面膜，就不用二次清潔這么麻煩了；但如果你角質層天生就很厚，那么請相信我，二次清潔很有必要）。
第二步：按照已有的清潔面膜上說明的使用方法和使用時間，涂抹在下巴的位置，接著洗干凈清潔面膜。
第三步：蒸臉機蒸臉or用熱毛巾敷臉，打開毛孔（清潔面膜會讓一部分油脂粒浮出表面，但想要保持油脂粒在使用粉刺針過程中一直處于浮出狀態，就要用到熱脹冷縮的原理，蒸臉就是這個原理。）
第四步：如果用蒸臉機，就一邊蒸臉一邊拿起粉刺針，輕輕掛掉浮出的角質。
第五步：如果是熱毛巾，保持毛巾的溫度，用粉刺針掛掉浮出的角質，若感覺毛孔有收縮，就在用熱毛巾敷一下，打開毛孔。
第六步：用蘆薈膠或者清爽的凝膠敷在下巴的位置（鎮定恢復有強大的功效哦）。
第七步：洗掉蘆薈膠，用冰箱里冷凍好的凍礦泉水敷一下下巴，保證毛孔全部收縮。
1、沒有徹底的洗臉
對于油性皮膚來說皮脂腺分泌比較旺盛，尤其是T區，一部分人群洗臉時只是注重于T區的清潔卻沒有重視下巴部位，隨便的清洗會導致大量的污垢堵塞下巴的毛孔，從而引起痘痘和粉刺。盡量選擇溫和的洗面奶來洗臉，并且使用手輕輕地對下巴按摩，能徹底的清除下巴毛孔里面的污垢，洗臉時盡量選擇37℃的溫水。
2、身體里面有太多的毒素
秋燥會入侵身體，可能會導致身體上火，導致人們大便干結和皮膚干燥等，身體上會堆積大量的毒素，再加上大量的吃油炸以及辛辣刺激性的食物會讓毒素越來越多，損害了肝臟及腎臟等，從而在皮膚上展現出來，導致下巴長痘。飲食方面要以清淡為主，多吃應季的蔬菜水果、海帶以及綠豆等來幫助排毒。多吃富含膳食纖維的食物刺激大便的排出。另外每天有30分鐘的時間來跑步或者快步走等，幫助身體排汗。
3、腎陰虛
從中醫的角度上來說，腎陰虛的人群上額頭以及下巴容易滋生痤瘡，不容易被清除。此類人群可以在醫生的指導下選擇專門祛痘的護膚產品，盡量選擇含有水楊酸成分的護膚品。
1、身體出現了內分泌失調的現象：內分泌失調是人們在生活中經常會出現的問題，它會導致人們體內激素的失衡，一旦激素分泌失衡，就會引起皮脂分泌的旺盛，導致皮膚上產生粉刺。
2、皮膚的血液循環不好：一旦人們皮膚的血液循環不好，就會導致有害物質在體內大量積聚，這些有害物質積聚到一定程度時就會形成粉刺。
3、皮膚上油脂分泌過于旺盛：很多油性皮膚的人，由于皮膚上油脂分泌過于旺盛，使皮膚上的毛孔被堵塞，這就很容易導致人們的皮膚上形成粉刺。
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